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Verhaltenstehrapie bei Depressionen? Höre ich zum ersten Mal dass das möglich ist.
Wie leicht/schwer der Zugang zum Psychotherapeuten ist, hängt sicher etwas vor den Gegebenheiten vor Ort ab. ABER: Psychose ist eine schwere Erkrankung, der (meiner Meinung nach) auch ein Vorrang eingeräumt wird. Das heißt, wenn Du sagst “Krankheitsbild ‘Psychose + Depression'”, dann sollten Dich die Therapeuten schon etwas weiter nach oben setzen auf ihrer Liste.
Ich mache seit jetzt nicht ganz 2 Jahren Verhaltenstherapie und es hilft, ehrlich gesagt, dass man einmal die Woche 50 Minuten über seine Thematiken reden kann und eine Rückmeldung von außen bekommt.
Hatte die Empfehlung von einem Freund, der hatte z.B. gar keine psychiatrische Diagnose sondern einfach eine “kleine Lebenskrise”.
Ich würde es bei den aktuellen Temperaturen im DG definitiv nicht aushalten. Also schön ist etwas anderes und ja, das macht etwas mit einem.
Irgendwoanders hin ausweichen geht nicht?
Vielleicht hilft der Gedanke daran, dass es sich auf einige wenige Wochen im Sommer beschränkt.
Viel Kraft!
Guten Morgen! Ja liebe @ladybird das ist in der Tat so, dass S an andere Rezeptoren andockt. Guck mal hier ein Link von psYchistrie to go mit den Rezeptorbindungsprofilen! https://www.google.de/amp/s/psychiatrietogo.de/2017/11/10/die-rezeptorbindungsprofile-der-neuroleptika/amp/ liebe Grüße und pass weiterhin gut auf auf dich! esc.
Danke für den Link! :good: :bye:
Ich versuche, mir nach stressigen Situationen Pausen zu gönnen.
Stress gehört zum Leben dazu und lässt sich nicht immer vermeiden.
Ich versuche , mir meine Stresssituationen selbstbestimmt auszusuchen (Arbeit, Aktivitäten mit Freunden) – Wenn Stress von außen an mich herangetragen wird, mit dem ich nichts zu tun haben will, sage ich “nein”.
Ich denke, dass es sehr wichtig ist, im richtigen Moment und auf die richtige Art und Weise “nein” sagen zu können.
Wenn es wieder so viel Stress wird, dass man im Endeffekt wieder krank wird, dann ist einem selber nicht geholfen und dann “fällt man für Wochen bis Monate aus” – da ist es doch besser, schon vorher ab und zu sich Pausen zu gönnen.
Nochetwas – ich habe einen Freund, der relativ introvertiert ist und der immer wieder Verabredungen ausfallen lässt und lieber zu Hause hockt. Trotzdem ist er beliebt -seine Freunde akzeptieren ihn komplett so wie er ist – Sie wissen halt “Der XYZ macht nicht so oft Dinge mit uns”. Ist doch auch okay.
Liebe Grüße!
Hallo Achim,
fände es auch gut, wenn Du Dir das nochmal überlegst.
Eigentlich kommen hier doch alle gut miteinander aus*.
also denk doch nochmal drüber nach! Ich glaube viele würden sich auch freuen, wenn Du bleibst.
Je mehr aktive Teilnehmer, desto besser eigentlich, oder?
* Naja, außer ich mit Plan B im Corona-Thread ;)
Es ist als möglicher Baustein gedacht. Um Gottes Willen nicht die 600mg Antispsychotikum durch täglich eine Stange Sellerie ersetzen. :)
Vor allem geht es in dem Artikel nicht um Schizophrenie, sondern um Depressionen.
Aber da hier ja eigentlich alle auch mit Negativsymptomatik zu kämpfen haben…
Nochmal ein Artikel von der Apotheken Umschau:
Essen gegen Entzündung – geht das?
Anders essen hilft bei Rheuma. Lassen sich auch weitere Krankheiten wie Depressionen durch eine pflanzenbetonte, entzündungshemmende Kost positiv beeinflussen?
Genaue Kenntnisse, wie andere Staaten mit Psychosekranken umgehen, habe ich nicht.
Allerdings war ich im Urlaub auf Gran Canaria, Lanzarote und Teneriffa, ebenso im Mittelmeerraum auf Kreta, Rhodos und Zypern. Dort ist die Toleranzschwelle deutlich höher, was abnormes Verhalten angeht. Ich weiss nicht mal, ob die “richtige” Psychiatrien haben. Es gibt, glaube ich, auf den Inseln nur Sanitätsstationen.
Im (wie ich finde ziemlich interessanten) Buch “Meine Schizophrenie” von Klaus Gauger beschreibt dieser, wie er in Spanien in der Psychiatrie landet und wie stark sich die Behandlung dort von der Behandlung in Deutschland unterscheidet – mehr Reden, mehr Einbindung der Familie, weniger Zwang.
Wäre gut. In südlichen Ländern, wo die Leute weniger diszipliniert sind als hier, hätte das wohl keine Auswirkungen. Hierzulande aber könnte es schon sein, dass die Krankheit sich aus Respekt vor den Gesetzen nicht mehr auszubrechen trauen würde.
Bewegung ist nachweislich gut fürs Gehirn.
Habe dazu zwei Blogposts geschrieben.
Und dann poste ich mal hier einfach noch zwei Links zu Büchern auf Amazon, da gibt es ja Rezensionen und Feedback von Lesern*. *Wenn kaufen, dann aber bitte nicht bei Amazon, sondern im örtlichen Buchhandel bestellen).
Meine Vermutung ist, dass es gar nicht so ohne ist, solche Änderungen im Nachhinein einzupflegen.
Was ich aktuell gutfände, wäre eine “Teilnehmer ignorieren”-Funktion.
Ich finde das Forum aber so wie es ist auch schon echt gut. :good:
Ich bin gegen den like Button- ich finde ihn unnötig, es ist kein Facebook hier.
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Ich bin auch dagegen. Man kann doch einen Klitzeklein-Satz hervorbringen, wenn etwas gefällt! Ist wirklich kein Facebook, es ginge etwas verloren.
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Ich bin gegen einen Like Button, zum einen gibt es ja unten den Smilie mit Daumen hoch Button was like bedeuten kann, zum anderen finde ich wie Aqua
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ein paar wenige Wörter wie Toll, fein etc sollte man schon noch schreiben.
nö, seh ich nicht ein.
