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Still There / Digital / 1. Februar 2026
Wer entscheidet über mich?
Ob ich ich selbst sein kann.
Will. Darf. Muss. Soll.
Quelle: https://mowas-notizen.de/2026/02/01/still-there-digital-1-februar-2026/Das ist mein dritter Blogeintrag, Tag 3 in Folge
In Heilung denken
Bei körperlichen Wunden ist „Heilung“ ein selbstverständlicher Begriff. Kein Arzt und keine Ärztin erwartet dabei Perfektion oder Spurlosigkeit. Narben gehören …
28. Januar 2026 / mowaQuelle: https://mowas-notizen.de/2026/01/28/in-heilung-denken/
Hallo @Forsythia, ich denke, Skills können beim Management helfen. Heilung braucht behutsame und beharrliche Ursachenarbeit.
Vielen Dank, liebe @Isa, für Deine Aufmerksamkeit
Hier noch ein neuer Blogeintrag
Zwischen Wahn und Wirklichkeit: Wo bleibt der Dialog?
Gestern Abend erschien in der ZEIT ein Artikel über Schizophrenie, geschrieben aus der Perspektive eines Journalisten, der im eigenen Familienkreis …
27. Januar 2026 / mowaQuelle: https://mowas-notizen.de/2026/01/27/zwischen-wahn-und-wirklichkeit-wo-bleibt-der-dialog/
Seit gestern fühle ich mich unwohl und müde. Auch die Nachrichten rund um Donald Trump bedrücken mich. Vielleicht liegt es an meiner Reduktion, vielleicht auch an meinem Neurodermitisschub. Heute werde ich nicht so viel in den Zeitungen lesen.
Mein neuer Blogeintrag
Die leise Kraft der Ordnung
Heilung bringt Kraft für Ordnung und Pflege. Damit meine ich sowohl mich selbst als auch mein persönliches Umfeld: meine Wohnung, …
26. Januar 2026 / mowaQuelle: https://mowas-notizen.de/2026/01/26/die-leise-kraft-der-ordnung/
Liebe @Miina,
schön, dass Du Dich wieder meldest
Ich nehme derzeit 37.5mg venlafaxin ,2mg fluanxol und 15mg zyprexa zwischendurch mal 1mg tavor
Wenn trotz dieser Medikation weiterhin Symptome auftreten, könnte es vielleicht sinnvoll sein, das noch einmal gemeinsam mit Deinem Arzt zu besprechen. Manchmal kann eine Umstellung oder Ergänzung helfen, manchmal braucht es auch einfach einen neuen Blick von außen.
Gleichzeitig habe ich über die Jahre für mich gelernt, dass Medikamente zwar unterstützen können, aber seelische Wunden allein nicht heilen. Und doch weiß ich, dass seelische Wunden mit der richtigen Unterstützung, medikamentös und nichtmedikamentös, öfter als erwartet heilen und nicht nur lindern können.
Dabei ist mir wichtig zu sagen, dass ich Deine Erfahrungen in keiner Weise mit meinen vergleichen oder kleinreden möchte. Ich spreche hier nur aus meiner eigenen Perspektive.
Ich glaube, dass Unruhe und Angst bleiben können, wenn Traumata unbehandelt sind oder wenn gut gemeinte, aber ungünstige Therapien sie eher verstärken als entlasten.
Mit den Einschränkungen, die Du beschreibst, zu leben, stelle ich mir sehr belastend vor. Das ist ein wirklich schwerer Weg!
Ich wünsche Dir weiterhin von Herzen alles Gute.
Liebe Grüße
MowaHallo @Mara,
vielen Dank für Dein Feedback.
Ich habe den Fragebogen gerade ausgefüllt und finde ihn sehr gut ausgearbeitet und durchdacht.
Falls Du später Deine Präsentation teilen könntest, würde ich mich sehr freuen!
Alles Gute für Dich und Dein Projekt
Herzliche Grüße,
MowaHallo @Mara,
danke für Deinen Beitrag – Dein schulisches Projekt klingt wirklich spannend und wichtig
Bevor ich entscheide, ob ich mitmache, hätte ich noch ein paar kurze Fragen:
- Worum geht es in Deinem Projekt genau, also was möchtest Du konkret herausfinden?
- Entsteht das Projekt im Rahmen einer bestimmten Schule oder eines Kurses, und wirst Du dabei von einer Lehrkraft betreut?
- Wie viel Zeit braucht man ungefähr für die Umfrage?
- Wer kann teilnehmen: auch Betroffene, die selbst Angehörige sind, oder nur Angehörige ohne eigene Psychose-Erfahrungen?
- Und wie sieht Dein Zeitplan aus: Wie lange läuft die Umfrage, und wann planst Du Auswertung und Präsentation?
Danke Dir schon mal für die Infos, und viel Erfolg bei Deinem Projekt!
Liebe Grüße
MowaLiebe @Isa, vielen Dank
Heute möchte ich rechtzeitig mit Chanchan Gassi gehen, um pünktlich um 8 Uhr in meinem Büro zu sein. Letzte Woche habe ich durchgehend im Homeoffice gearbeitet und festgestellt, dass ich das separate Arbeitsumfeld im Institut doch brauche. Zwar konnte ich zu Hause produktiv arbeiten, aber ich hätte gerne eine klarere Abgrenzung zwischen Arbeit und Privatleben.
Was mir letzte Woche sehr gut gelungen ist, ist die Erarbeitung eines ersten Entwurfs für eine Betriebsvereinbarung für das betriebliche Eingliederungsmanagement (BEM). Durch meine mehrjährige Tätigkeit als Betriebsratsvorsitzende weiß ich, wie eine neue Betriebsvereinbarung entsteht. Es wäre wirklich klasse, wenn ich im BEM einen solchen großen Unterschied machen könnte.
Übrigens habe ich am 3. Januar vergessen, mein 1 mg Aripiprazol und meinen Blutdrucksenker einzunehmen. Das habe ich zum Anlass genommen, ab dem 4. Januar einen erneuten Reduktionsversuch zu starten. Jetzt sind zweieinhalb Wochen vergangen, in denen ich täglich 0,9 mg eingenommen habe. Jetzt fühle ich mich wieder wohl, aber es hat mehr als eine Woche gedauert, bis sich mein Gehirn wieder normal angefühlt hat.
Ich wünsche allen Mitlesenden einen guten Start in die neue Woche!
Moderationshinweis: Dieser Beitrag wurde als administratives/moderatives Thema in den internen Bereich verschoben.
