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Ich denke nicht, das Ablenkung am Besten gegen Angst hilft.
Beispiel:
Manchmal kommt es noch vor, das wenn ich morgens zur Arbeit gehe und eine Ampel rot ist, ich an allen parkenden Autos vorbei gehe und ich jemanden in einem Auto lachen höre, das ich mir denke: „die lachen alle über dich“
Früher hatte ich in solchen Situationen die totale Panik, habe geschwitzt wie ein Schwein und wollte nur schnell raus aus der Situation.Ablenken wäre jetzt ja: Schneller gehen und währenddessen an Fussballtrainer denken oder Matheaufgaben lösen.
Was mache ich jetzt in solchen Situationen?
Nachdem ich mich kurz dazu gezwungen habe, gehe ich bewusst langsamer, richte den Blick bewusst nach vorne und versuche einen kurzen Blick in die Autos zu werfen.
Dabei stelle „komischerweise“ fest: Die Leute haben morgens ganz andere Sachen zu tun, als über mich zu lachen.
Die fahren einfach nur zur Arbeit.
Höchst wahrscheinlich wurde im Auto vorher nur gelacht, weil irgendjemand was lustiges erzählt hat. (Sowas soll es geben
)Sich der Angst stellen und sich ihr bewusst entgegentreten ist meiner Meinung nach die bessere Lösung als ablenken.
(Punkt 7 aus dem Video ist übrigens meine Superwaffe gegen Angst
)
Geht mir mit den meisten Spielen auch so @xrth.
Ich kann mich noch an so viele Momente in Spielen in meiner Jugend erinnern, die einfach total Klasse und episch waren.
Mit dem Alter wurden die immer weniger.Bis, ja bis ich in Half Life Alyx vor 1,5 Jahren neben Jeff stand.
Ich kann das schwer beschreiben, aber da war er wieder: So ein epischer MomentAnders ausgedrückt: Wenn mein „innerer Fühler“ psychotische Frühsymptome erfassen kann, gibt es Maschinen, die es auch können? Was ist der Stand der Forschung?
Also du wünscht dir sowas wie einen implantierbaren Sensor, der z.B. mit deinem Smartphone gekoppelt ist, welcher dich dann Vorwarnt, wenn die Symptome schlimmer werden?
Sowas könnte nur Funktionieren, wenn Psychosen nur durch Messbare Faktoren ausgelöst werden.
(Dopaminlevel, oder sonstwas für ein Level)Ich glaube, eine Psychose ist um einiges komplexer, als simples Werte-Messen oder „Wenn es in der Hirnregion viel Aktivität gib, dann wird es gefährlich“
Ausserdem stelle ich mir das ziemlich schwierig vor, latent paranoiden Menschen davon zu überzeugen, sich einen Chip implantieren zu lassen Muss man nicht drüber diskutieren. Ich weiß es halt!
Na dann (evtl findest du ja den Fehler
)
Das Bilder „Beweise“ sein sollen, ist halt ein ziemlich dünnes Argument. Um es mal ganz vorsichtig auszudrücken @Metalhead666
Fast jeder auf der Welt rennt inzwischen mit 4k Ultra-HD Kameras rum, welche man ständig dabei hat (aka Smartphone) , trotzdem sehen so gut wie alle UFO/Orb Sichtungen or whatever Videos/Bilder aus, als ob sie mit sowas hier aufgneommen wurden
Jeder Vollpfosten kann einen „Orb“ in ein Bild einfügen, da braucht man noch nicht mal Photoshop für.
Nur, dass es halt Beweise gibt für Orbs auf der Kamera und die lügt nicht, oder?
Ja, nee. Ist klar.
Es ging mir eigentlich primär darum, zu welcher Imagination das Gehirn im Stande ist.
Die NL drosseln ja genau das, während es LSD fördert.Wenn die Filtersysteme des Gehirns durch zuviel Dopamin gestört sind, „sieht“ man schon merkwürdige Dinge.
ich habe aber eins gesehen
DU hast eins gesehen, das mag stimmen. Aber deswegen ist es noch lange nicht real.
Habe zwei mal in meinem Leben LSD genommen, was meinst du was ich da alles „gesehen“ habe Bei Nahrungsergänzungsmittel spielt „Glaube“ eine große Rolle, deswegen bilden sich da auch ganz schnell Lager, ähnlich den geimpften/ungeimpften.
Mein Cholin, DHA, Magtein und Uridin, welches ich täglich zu mir nehme, wird mit Sichertheit Null Effekt auf mein Gehirn haben, aber der Glaube daran gibt mir ein gutes Gefühl.
So hat jeder so seine kleine „Macke“
Schlimm finde ich es nur, wenn man seine „Macke“ anderen immer wieder vorkaut und versucht, andere davon mit aller Macht nonstop zu überzeugen. Das kann Ernährung, der Glaube an Gott oder sonstwas sein.Btw, bin mir sicher @Angora, du wirst auch etwas haben, wo man berechtigt den Kopf schütteln kann
Im Grunde sollte man skeptisch sein, wenn ein Nahrungsergänzungmittel oder whatever scheinbar gegen alles hilft.
Da springen einfach nur immer mehr auf den Hypezug auf und erfinden neue an den Haaren herbeigezogene (z.B. auf Basis von Invitrostudien) Wirksamkeiten.Aktuell ist CBD da das beste Beispiel, das hat ganz neue Bullshit-Level definiert.
Ich nehme primär Nahrungsergänzung zu mir, welche einen positiven Einfluss auf mein Gehirn haben könnte, zumindest hoffe ich das
Ich finde das aufgrund der Psychosevorgeschichte auch irgendwie naheliegend.Bei den Omega3 Fettsäuren ist speziell das DHA interessant, deswegen nehme ich ich schon seit Jahren täglich hochkonzentrierte DHA Präparate.
Genauso beim Magnesium:
Magtein – Magnesium-L-Threonat (vom MIT entwickelt) ist das einzige Magnesium, welches die Blut/Hirn Schranke überwinden kann – täglich seit JahrenFerner Cholin, das ist einer der Hauptnährstoffe unseres Gehirns – täglich seit Jahren in Form von CDP-Cholin oder Alpha GPC.
Mit diesen und ein paar anderen Mikronährstoffen, versuche ich geziehlt mein Gehirn positiv zu beeinflussen.
Gelingt mir das? Keine Ahnung, kann auch Placebo sein, so wie Homöopathie. Aber ich glaube daran.Am Ende müsste ich wahrscheinlich nur weniger Craft Bier trinken, um mein Gehirn positiv zu beeinflussen, aber das ist eine andere Geschichte
