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Hallo @Miina,
dass Neuroleptika das Immunsystem nicht aktiv stärken werden, kann ich mir gut vorstellen, zumindest nicht bei mir.
Mit zu hohen NL-Dosen war es bei mir so, dass ich kaum Gefühle mehr empfunden habe und mir kaum etwas mehr wichtig war, auch nicht meine eigene Gesundheit usw. Und es ist ja bekannt, dass Glückshormone zur Stärkung des Immunsystems entscheidend beitragen. Glücksempfinden hatte ich nicht bzw. höchstens sehr gedämpft während der Behandlung mit zu viel Neuroleptika.
Allerdings ist es keine Empfehlung zur Reduktion oder zum Absetzen der Neuroleptika, aber das versteht sich ja hoffentlich immer selbst.
LG,
MowaGuten Morgen zusammen,
danke schön @erdbeere und @Oceana für Eure Posts
Schönbusch
Ah das ist schon deutlich weiter weg von meiner Stadt. Hab mich zu früh gefreut
In Frankfurt am Main war ich mehrfach da, dort ist das japanische Konsulat, das von meinen bisherigen Wohnorten am nächsten liegt. Seitdem ich eine unbefristete Aufenthaltserlaubnis habe, muss ich nicht alle 2 Jahre hin
Ich wünsche dir heute eine erfolgreiche Sitzung.
Die Sitzung war nur bis gestern, heute habe ich einen Tag Urlaub
Der Urlaubstag fängt nicht so schön an, denn um 9 Uhr muss ich beim Zahnarzt sein und die Zähne reinigen lassen. Seit einem Jahr haben wir so eine teure Zahnzusatzversicherung, und 2 Zahnreinigungen pro Jahr sind dann inbegriffen. Außerdem muss ich mir einen Termin ausmachen für eine neue Keramikkrone. Der betroffene Zahn hatte bis jetzt nur Füllungen, aber jetzt soll die Krone her. Oh Mann, am meisten hasse ich die Betäubungsspritzen
Gestern ist uns das Sauerteigbrot ausgegangen. Jetzt wird das Anstellgut wieder aktiviert, und erst morgen werden die Brote ja gebacken. Dieses Mal versuche ich etwas mehr Brotteig herzustellen, damit die Menge für eine ganze Woche reicht. Vor einer Woche habe ich 2 Brote gebacken, die jeweils ca. 600 g wogen. Das 2. Brot wird dann eingefroren und erst dann aufgetaut, wenn das erste augegessen ist.
Es gibt eine spannende Arte-Doku „Schönes Brot“, HIER verfügbar noch bis zum 07.10.2020 :good:
Wünsche allen Mitlesenden einen angenehmen Freitag
LG,
MowaGuten Morgen zusammen,
danke schön liebe @erdbeere. Die Spitzpaprikas wachsen schnell, die kleinere Frucht ist etwa 15 cm lang (links im Bild), die größere etwa 20 cm lang. Wenn das Wetter so schön bleibt, können wir bestimmt noch mehrere roten Spitzpaprikas ernten
Die Kürbisfrucht ist auch ganz geblieben, und sie macht sich bereit geerntet zu werden
Immer mehr Blätter gehen kaputt bzw. werden immer weißer wegen der Mehltau-Infektion, eigentlich müsste ich alle infizierten Blätter entfernen aber Photosynthese muss ja auch noch stattfinden, irgendwie. Die Frucht müsste jetzt etwa 3,5 Wochen alt sein, also es könnte noch mehr als 2 Wochen dauern, bis wir sie ernten können. Das Besondere ist auch, dass die weibliche Blüte auf natürlichem Wege bestäubt wurde, wahrscheinlich war es eine Biene. Gestern habe ich noch meinem Chef Bescheid geschrieben, welche Videokonferenzen und Seminare ich noch für den Betriebsrat besuchen werde (weil ich von der Arbeit befreit werden muss, zusätzlich zu meiner 50%-igen, dauerhaften Freistellung). Er hat mir eine Rückmeldung gegeben und hat sich kurz bedankt, da war ich happy. Ich kann nur hoffen, dass er meine Betriebsratstätigkeit lange noch befürwortet.
Selbstverständlich ist es ja nicht, denn üblicherweise gibt es viele Konfliktpunkte ziwschen Arbeitgeber und Betriebsrat. Und ich kann nicht vorhersehen, ob es doch noch zu größeren Konflikten kommen könnte, auch bei uns im Betrieb. Also, es bleibt sehr spannend.
Wünsche allen noch einen angenehmen Donnerstag
LG,
MowaVielen lieben Dank @Bernadette und @erdbeere
So, Feierabend! Und ich habe heute Fotos von der Paprikapflanze gemacht:
Offenbar wachsen hier Spitzpaprikas, das wusste ich gar nicht mehr
Und eine Spinne will scheinbar Eier legen, sie hat sich aus einem Paprika-Blatt eine Kammer gebastelt:
Hier ist noch eine Wespe an einer Paprika-Blüte:
Die Sitzung war heute auch sehr spannend. Teilweise habe ich kaum etwas verstanden, das war anstrengend. Morgen ist der letzte Sitzungstag, ich freue mich schon darauf
Jetzt bereite ich noch schnell Stampfkartoffeln und Bratwürste mit Spiegelei zu.
Wünsche allen noch einen entspannten Mittwochabend
LG,
MowaGuten Morgen zusammen,
und vielen Dank @Silbertropfen, @escargot und @Blumenduft für Eure Posts
Ein neues Rätsel für die Mitlesenden: Was ist das Haarige im Bild?
Hier kommt die Auflösung: Ein Mangokern! Hätte ja auch eine Maus sein können…
Die leben in eurem Wohnzimmer?
Jawohl, in so einer Wurmbox
Naja auf dem Balkon ist die Temperaturschwankung zu groß, am besten vertragen sie die Zimmertemperatur. Bin froh, dass mein Mann auch nichts dagegen hat und die Würmer süß findet. Sie sind wirklich süß, ich kann sie lange beobachten, und es kann richtig spannend sein. Außerdem sind sie ja nützlich, fressen unseren Küchenabfall und generieren Düngemittel für unsere Pflanzen
aber will es auch schnell erledigen.
Augen zu und durch, nicht wahr… Viel Erfolg
Die Sitzung war gestern wieder spannend, ich konnte mich auch zu Wort melden und habe hilfreiche und vielfältige Rückmeldungen bekommen. Das war echt klasse :good:
Es gibt Themen, die extrem umfangreich sind und auf jeder Sitzung besprochen werden. Da habe ich keinen Durchblick, hatte mir auch nicht so viel Vorbereitungszeit nehmen können. Da muss ich mir schon Schwerpunkte setzen und mich in diese ausgewählte Themen vertiefen. Habe ich ja auch schon gemacht, für eines der Themen von vorgestern, das hat dann auch prima geklappt.
Heute ist Sitzungstag Nr. 3. Bin schon gespannt. Gestern war ich sehr erschöpft und habe auch länger als sonst geschlafen. Jetzt nach dem guten Schlaf und 2 Tassen Kaffee + Frühstück geht es mir wieder viel besser
Wünsche allen Mitlesenden einen angenehmen Mittwoch
LG,
MowaKann das an Neuroleptika liegen, vor den Tabletten war alles jut.
viel konstanter, als unter Zyprexa jetzt (was vielleicht auch mit meinem Zigarettenkonsum zusammenhängt, weil das soll ja dann nicht so gut wirken).
Oder stumpfer?
Guten Morgen Arvisol, denke eher, dass das eine fehlende Wirkung Deiner NLs ist. Dass NLs die Stimmungsschwankungen verstärken, habe ich noch nicht erlebt oder gelesen (was nicht viel heißen muss).
Als ich gar kein NL nahm, waren meine Stimmungsschwankungen zu stark und zu häufig daher destabilisierend, und ich konnte noch nicht gut genug damit umgehen. Mit meiner Minimaldosis NL spüre ich noch ein sanftes Polster, d.h. ich spüre deutliche Emotionen aber habe keine so starken und so häufigen Stimmungsschwankungen.
Falls Dich die Stimmungsschwankungen überfordern, kannst Du ja mit Deinem Arzt darüber sprechen, damit die Dosis angepasst bzw. notfalls das Präparat umgestellt werden kann. Aber wenn Du mit den Stimmungsschwankungen zurechtkommst, dann ist ja alles ok. Eine gewisse Schwankung der Stimmungen hat jeder gesunde Mensch ja auch.
LG,
MowaUps habe vergessen, mich bei Euch für Eure Grüße zu bedanken… Danke schön @Bernadette, @Silbertropfen und @erdbeere
Guten Morgen liebe Leute,
so jetzt konnte ich ein frisches Foto von den Kompostwürmern machen:
Ein neues Rätsel für die Mitlesenden: Was ist das Haarige im Bild?
Hab Probleme mit der Schulter
Ah, tut mir leid zu lesen, dann geht’s mit Kochlöffel natürlich nicht. Ich habe so ein altes Handrührgerät, da mache ich mir auch Sorgen, wie lange es noch mitmacht.
Falls Du Interesse hast nachzubacken Silbertropfen, HIER ist das Rezept. Es gibt auch ein beliebstes Rezept für den Sauerteig, HIER. Zum Glück habe ich von einer Kollegin einen 26 Jahre alten Sauerteig bekommen können
Und falls Du lieber unkompliziert und schnell mit Hefe arbeiten möchtest, gibt es HIER ein schönes Rezept für ein „Blitz-Brot“.Gestern war die Gesamtbetriebsratssitzung sehr spannend, hat mir gut gefallen. Ich konnte auch einige Fragen stellen, scheu bin ich da nicht. Heute möchte ich noch 2 Anliegen aus unserem Institut berichten, bin gespannt, was die anderen Teilnehmer dazu sagen werden
Ist aber schon recht intensiv, 1,5 Stunden vormittags, 1,5 Stunden nachmittags Zoom-Sitzung reichen vollkommen aus. Ich bereite mich auch vor und nach, dann sind meine 8 Stunden auch schon gefüllt. Nach dem Feierabend war ich schon erschöpft.Dann wünsche ich allen noch einen angenehmen Dienstag
LG,
MowaGuten Morgen zusammen,
vorhin wollte ich ein Foto von den Kompostwürmern machen und hier einstellen, aber die Würmer sind leider nicht sichtbar, nur hörbar (dauerhafte Schmatzgeräusche von unzähligen Würmern). Ich glaube, es geht ihnen recht gut. Jetzt leben sie seit 6 Monaten in unserem Wohnzimmer
keine Küchenmaschine
Hallo liebe Silbertropfen, ein Handrührgerät mit Knethaken tut’s auch, oder zur Not auch ein Kochlöffel
Eine Küchenmaschine habe ich auch nicht, das wäre mir zu teuer, nimmt zu viel Platz weg usw.Gestern Nachmittag hatten mein Mann und ich einen Streit, nach einem ganz typischen Muster und wegen einer Nichtigkeit, und danach war ich abends so erschöpft, dass ich früh schlafen gegangen bin (wir hatten uns vorher aber wieder vertragen). Bin dann um halb zwei aufgewacht
Abgesehen davon war das Wochenende schön, viel geschlafen usw.Heute ist die Gesamtbetriebsratssitzung Tag Nr. 1, dafür habe ich einen eigenen Raum im Institut gebucht, von 9:30 Uhr bis 16:30 Uhr. Da kann ich meine Unterlagen schön ausbreiten :good:
Morgen am Tag Nr. 2 hätte ich eine Gelegenheit, mich zu Wort zu melden, ich hätte auch zwei Themen. Weil ich noch ganz neu bin, auch im Gesamtbetriebsrat, bin ich unentschieden, ob ich mich tatsächlich melden möchte. Jedenfalls müsste ich mich noch etwas vorbereiten, um mich dann auch kurzfassen zu können.
Ich freue mich auf diesen Arbeitstag. Sicher wird es sehr spannend. Schade, dass ich nichts über den Inhalt berichten kann, denn es gilt ja die strenge Geheimhaltungspflicht
Wünsche allen einen guten Start in die neue Woche
LG,
MowaJa, das ist auch eine interessante Frage, die ich mir schon öfter gestellt habe. Konnte sie für mich nicht hinlänglich beantworten bisher, zu kompliziert.
Da würde ich sagen, auf mich trifft es auf jeden Fall zu! Aber nicht nur Psychopharmaka, sondern auch krankheitsbedingte Symptome verändern meiner Meinung nach die Persönlichkeit. Es ist so, als würde das, was mich als Person ausmacht, zugeschüttet.
Und für mich sind medikmentöse Effekte tückischer als krankheitsbedingte; Bei Symptomen konnte ich noch Einfluss darauf nehmen, dass sie weniger wurden, indem ich z.B. Stress vermied. Bei Psychopharmaka musste ich deren (Neben-)Wirkungen hinnehmen und war praktisch machtlos. Dann konnte ich mich nur auf ein anderes Medikament umstellen lassen oder die Dosis reduzieren, in der Hoffnung dass das hilft.
Spontan würde ich sagen, dass ich nicht mehr „gestört“ bin als jeder andere Mensch auch, ob psychoseerfahren oder nicht. Und Persönlichkeitsstörungen sind ja psychiatrische Diagnosen, d.h. Psychiater würden nicht jeden Menschen mit diesen Diagnosen ausstatten. Daher glaube ich nicht, dass ich eine Persönlichkeitsstörung in diesem Sinne habe, jedenfalls nicht mehr als andere Menschen ohne diese Diagnosen
So muss man sich immer nur kurz auf eine Sache konzentrieren anstatt auf mehere Gleichzeitig. Diese Kleinigkeiten geben einem auch schnell Erfogserlebnisse, welche man dann in größere Projekte “investieren” kann. Also man ist so einfach motivierter.
Das finde ich auch wichtig, dass man seine Motivation in kleinen Portionen fördert.
Dann ist es bestimmt auch hilfreich rispi, Dir von vornherein Beschäftigungen auszusuchen, die Dich interessieren und die Dir liegen. Widerwillig Informationen in sich hineinzuwürgen, das wäre ja offensichtlich kontraproduktiv…
Bei mir war es so, dass meine Konzentrationsmängel nicht nur krankheitsbedingt (d.h. auch nicht prä- bzw. postpsychotisch) waren, sondern auch medikamentös. Es gibt da sicher verschiedene Herangehensweisen und auch individuelle Ausprgungen, aber ich selbst bin damit so umgegangen, dass ich mir keinen Druck gemacht habe.
Mit Disziplin medikamentöse Nebenwirkungen und/oder Krankheitssymptome zu bekämpfen, klappt bei mir nicht. Daher lege ich meinen Fokus lieber darauf, was ich in meinem momentanen Zustand erreichen kann. Sonst würde ich mir nur Stress machen, ohne dass die Ziele erreicht werden könnten. Das wäre ja auch sehr demoralisierend…
LG,
MowaGuten Sonntagsmorgen zusammen,
und vielen Dank Dopplereffekt, Blumenduft, erdbeere, Silbertropfen, Bernadette und Oceana für die Komplimente
Du weisst aber schon das es Jahre dauert bis die tragen?
Ja, das weiß ich, es sind auch eher nur Experimente
Die Kerne stammen von gekauften Früchten, und ich wollte sehen, was passiert, wenn ich sie einfach so aussäe. Es ist für mich schon eine Sensation, dass die Pflänzchen die letzten Monate so gut überstanden haben, obwohl ich vom Gärtnern keine Ahnung habe. Die nächste Herausforerung wäre die Überwinterung, und es wäre echt toll, wenn die Pflänzchen nicht eingehen würden.Schönen Urlaub. Hast Du jetzt verlängertes Wochenende oder noch länger?
Am Montag gehe ich wieder zur Arbeit, aber nächsten Freitag werde ich mir wieder frei nehmen
Ich tendiere wieder dazu, zu aktiv zu sein, und daher sollte ich das Tempo bewusst herausnehmen jetzt.Dass mir die Arbeit und meine Freizeitaktivitäten so viel Spaß machen, das ist zwar schön, aber gerade dann zeigt sich meine Neigung zur Übertreibung. Bin froh, dass ich noch diese Minimaldosis Aripiprazol nehme, aber ich kann mich ja nicht nur aufs NL verlassen, sondern auch selbst schauen.
Das mache ich auch gerne.
Stimmt, bei Kuchen und Pizza ist das bestimmt auch spannend :good: Da Du ja so gerne kochst, wäre Brotbacken dann auch etwas für Dich…?
was hast du heute wieder schönes vor ?
Ma kieken, wa
Kochen brauchen wir zum Glück nicht, denn es gibt noch die Gulasch-Reste von gestern. Falls mein Mann Lust hat, könnten wir wieder eine kleine Fahrradtour machen und unterwegs bei unserer Lieblings-Eisdiele vorbeischauen
Angeregt durch erdbeere könnte ich auch mit Wasserfarben spielen
Mittagsschläfchen wäre auch nicht schlecht. Die 60°C-Wäsche will auch so langsam gewaschen werden…
LG,
MowaDanke schön liebe @erdbeere. Die Brote sind gut geworden, bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis
Jetzt nach dem Einkaufen und dem Mittagessen bin ich müde und schläfrig geworden. Mal schauen, kochen möchte ich noch aber davor müssen wir noch in der Küche Platz machen. Die Spülmaschine ist nämlich immer noch defekt…
Wünsche allen einen guten Samstag
LG,
MowaEr meinte das schizophrene borderliner und auch autisten unvorstellbares leisten können und spezielle fähigkeiten haben.
Hallo @Minga,
wie Dein Psychiater den Satz gmeinet hat weiß ich nicht, aber bei Psychotikern denke ich, dass es schon sehr beachtlich ist, wenn akute Psychosen einigermaßen glimpflich überstanden werden. Vor meiner ersten Psychose hätte ich mir nicht vorstellen können, was ich in akuten Psychosen durchleben würde.
LG,
Mowa
