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Hauptsache du hörst danach kein Martinshorn, @Kater. 🤣
Neues aus dem NeSt, Netzwerk Stimmenhören e.V:
Das NeSt bietet online 2 neue Selbhilfe-Gruppen an:
· Online-Selbsthilfegruppe Medikamenten-Reduktion,· Online-Selbsthilfegruppe psychotische Erfahrungen.
Klick auf die oben stehenden Links
für mehr Informationen.Quelle:
Online-Selbsthilfegruppe Medikamenten-Reduktion
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Das Netzwerk Stimmenhören organisiert online
eine Selbsthilfe-Gruppe zur Medikamenten-Reduktion.Dies Online-Selbsthilfegruppe Medikamenten-Reduktion
findet jeden zweiten Montag um 19 Uhr statt.
Die nächten Termine sind:
19. Februar 2024, 4. März 2024, 18. März 2024, etc.Zur Teilnahme ist keine Voranmeldung nötig.
Klick einfach montags um 19 Uhr
auf den folgenden Link:
https://us06web.zoom.us/j/87859016349
Zur Teilnahme brauchst Du nur
• einen Internet-Browser,
• ein Mikrophon,
• und – wenn Du magst – eine Kamera.Bei Fragen zur Online-Selbsthilfegruppe Medikamenten-Reduktion,
schreib bitte eine Email an:
stimmenhoeren@gmx.deQuelle:
Das klingt aber doch wirklich gut, was du so über deine ehemalige Therapeutin und deinen jetzigen Therapeuten schreibst, @Pink-Floyd.
Ja, mit dem outen kann ich sehr gut verstehen. Geht mir auch so, gerade weil manche Leute nur Angriffsflächen für Verletzungen bei Anderen suchen und leider ziemlich übel werden können. Das habe ich schon öfter erlebt, auch hier im Forum.
Super, dass dein Therapeut dir deine eigene Geschwindigkeit lässt und vorsichtig ist. Das ist auch sehr sehr wichtig, finde ich auch.
Das mit dem Fond interessiert mich aber auch. Magst du mir dazu vielleicht was schreiben? Vielleicht in meinen Blog oder per PN?
Was du so über deine Therapeuten berichtest, macht mir irgendwie Mut, für mich selbst darüber nachzudenken, ob ich vielleicht doch eine Therapie machen möchte. Danke dafür, dass du was darüber berichtest!
Ja, @Pink-Floyd ich meine natürlich auch nicht, dass Stimmenhören und ähnliche Phänomene nun Unterrichtsfach werden sollten, sondern eher im Rahmen wie VNU, „Verrückt, na und, dieser Initiative, die auch in Schulen über psychische Erkrankungen aufklären möchte.
Also mal so ein paar Stunden pro Klasse. Das entwickelt sich ja auch, so groß ist VNU ja leider noch nicht.
Ich weiß nicht, ob es VNU auch in deiner Nähe gibt und vielleicht irgendwann mal eine Idee für ein Ehrenamt für dich wäre. Etwas Geld gibt es dafür ja auch und es ist eben kein Job für jeden Tag, sondern nur ab und zu.
Ich persönlich würde das ganz gern machen, aber mir fehlen leider die Kräfte dazu, vielleicht aber später mal, wenn es mir hoffentlich wieder besser geht.
Ich bin auch ein bescheidener Mensch, Pink-Floyd und verstehe deine Reaktion bezüglich „unverschämt“ gegenüber deinem Therapeuten. Vielleicht bist du da auch ein bisschen zu bescheiden? Vielleicht auch aufgrund deiner traumatischen Erfahrungen? Musst darauf natürlich nicht antworten.
Ich würde, wenn ich eine Therapie mache, meine zukünftige Therapeutin offen drauf ansprechen, wieviel Erfahrung sie mit Stimmenhörer:innen oder ähnlichen Phänomenen hat und wenn sie überhaupt Interesse hätte, offen dafür wäre und mich als Klientin nehmen würde, würde ich sie auch fragen, ob sie Interesse an einer Auswahl Bücher zum Thema oder Videos hätte oder sogar bereit wäre, sich zum Thema fortzubilden. Natürlich bevor ich ihr was dazu schicken würde und nur, wenn sie oder er darin noch nicht ausgebildet ist.
Es ist doch so, dass etwa 10 bis 13 Prozent der Bevölkerung Stimmen hören und da würde es einem Therapeuten oder einer Therapeutin ja nicht zum Nachteil sein, sondern eher vorteilhaft, wenn sie oder er auch in solcher Art Behandlung ausgebildet ist, bzw. sich fortbildet, weil es in ihrer oder seiner beruflichen Laufbahn sicher nicht nur eine Stimmenhörerin oder einen Stimmenhörer geben wird, der sich im Laufe der Zeit kompetente Hilfe von den Therapeut:innen erhofft.
Ich finde es schon toll, dass dein Therapeut sich schon von sich aus ein Buch über Stimmenhören besorgt hat und es dir sogar leihen will.
Er scheint ja auch so in Ordnung zu sein und dir wirklich helfen zu wollen. Das finde ich sehr gut. Freut mich für dich.
Das ist gut, dass du so einen Therapeuten gefunden hast, @Pink-Floyd.
Vielleicht schickst du ihm einfach mal die Videos aus diesem Thread per Mail, damit er sich die in Ruhe ansehen kann?
Die Bücher, die ich hier im Thread verlinkt habe, werden auch vom NeSt, dem Netzwerk Stimmenhören e.V. empfohlen. Die sind für euch beide sicherlich auch hilfreich.
Ich hatte mal beim NeSt angerufen. Die Frau, mit der ich da sprach war sehr freundlich und aufgeschlossen, selbst Betroffene und arbeitet beim NeSt als Bersterin.
Sie sagte mir unter Anderem, dass auch Therapeut:innen sich gerne beim NeSt beraten lassen könnten, auch ganz individuell für bestimmte Klient:innen, die sie haben.
Fortbildungen gibt es auch für z.B. Therapeut:innen. Zu finden auf der NeSt-HP, die ich hier im Thread schon verlinkt habe, aber im Netz auch schnell zu googeln ist.
Ich würde an deiner Stelle die Gelegenheit ergreifen und deinen Therapeuten darin unterstützen, an hilfreiche Infos über Stimmenhören zu bekommen, auch an weitere Bücher.
Ich finde, die Bevölkerung müsste von klein auf über Stimmenhören und ähnliche Phänomene sinnvoll aufgeklärt werden. Es gibt ja auch Kinder und Jugendliche, die Stimmen hören.
Mir persönlich hätte das sehr sehr viel geholfen, wenn ich schon vor Jahren, besser Jahrzehnten, darüber von echten Expert:innen was gehört hätte.
Eigentlich müssten solche Filme in allen Schulen und auch im TV immer wieder gezeigt werden, damit die gesamte Bevölkerung vernünftig über Stimmenhören und ähnliche Phänomene aufgeklärt wird und damit Betroffene wirklich hilfreiche Informationen und Unterstützung bekommen können und Stigmatisierungen, Vorurteile, Diskriminierung, Fehlinformationen und Fehlbehandlungen abgebaut und möglichst aus der Welt geschafft werden könnten. Meine Meinung.
Ja, danke @Pink-Floyd, den Film habe ich schon vor einiger Zeit gesehen, nachdem Molly ihn hier im Thread auf Seite 2 gepostet hatte.
Ich finde ihn aber auch sehr interessant und die Aussagen wissenswert und hilfreich.
Hast du die beiden Videos, die ich zuletzt in diesem Thread gepostet hatte, gesehen? Sie sind nicht lang. Einmal gut 5 Minuten und der Vortrag gut 14 Minuten.
Ich glaube, die könnten für sehr viele Menschen hilfreich sein, gerade für Stimmenhörer:innen und Menschen mit ähnlichen Erfahrungen, aber auch für sogenannte „Profis“ der psychiatrischen und psychologischen Versorgung, auch Sozialarbeiter:innen etc. und natürlich Angehörige.
Eleanor Longden: The voices in my head | TED Talk Die Stimmen in meinem Kopf Februar 2013, Video Vortrag 14:03 MinutenDer Vortrag wurde bisher schon über 5,8 Millionen Mal angesehen.„Eleanor Longden überwand ihre Diagnose Schizophrenie, erwarb einen Master in Psychologie und zeigte, dass die Stimmen in ihrem Kopf „eine vernünftige Reaktion auf verrückte Umstände“ waren.Allem Anschein nach war Eleanor Longden genau wie jede andere Studentin: Sie ging vielversprechend und sorgenfrei aufs College. Bis die Stimmen in ihrem Kopf zu sprechen begannen. Zunächst harmlos, wurden diese inneren Erzähler zunehmend feindselig und diktatorisch und verwandelten ihr Leben in einen lebendigen Albtraum. Bei Longden wurde Schizophrenie diagnostiziert, sie wurde ins Krankenhaus eingeliefert, unter Drogen gesetzt und von einem System ausgestoßen, das nicht wusste, wie es ihr helfen sollte. Longden erzählt die bewegende Geschichte ihrer jahrelangen Reise zurück zur psychischen Gesundheit und argumentiert, dass sie überleben konnte, indem sie lernte, auf ihre Stimmen zu hören.“Zitat atomatische Übersetzung mit Google.Der Vortrag ist auf Englisch, Deutsche Untertitel verfügbar, außerdem für 38 andere Sprachen verfügbar.Für Untertitel einfach auf die drei Punkte klicken, auf Untertitel und die gewünschte Sprache aussuchen.Im Transkript, unter dem Video zu finden, könnt ihr den Text des Vortrags auch auf Deutsch lesen, für 39 Sprachen verfügbar.https://www.ted.com/talks/<wbr />eleanor_longden_the_voices_in_<wbr />my_head
Gerne, @Mowa. Freut mich, dass dir der Film auch gefallen hat.
Eleanor Longden lieferte die Stimme der Erzählerin für diesen Film, der von Nick Roberts in den 5A Studios in London aufgenommen wurde. Eleanor hielt einen sehr beliebten TED-Vortrag über ihre persönlichen Erfahrungen mit Stimmen, der über 5,8 Millionen Mal angesehen wurde, was eine der Inspirationen für diesen Film war.
Vielleicht magst du dir den Vortrag auch ansehen, ich poste ihn gleich mal hier im Thread. Ich finde ihn sehr spannend.
Mitgefühl für Stimmen: eine Geschichte von Mut und HoffnungDer Kurzfilm ist in der Sprache Englisch, Untertitel aber auch auf Deutsch und 10 weiteren Sprachen verfügbar. Länge 5:13 Minuten<section>
Stimmen zu hören ist eine alltägliche menschliche Erfahrung. Es kann oft mit etwas in Verbindung gebracht werden, das in der Vergangenheit schwierig oder schmerzhaft war. Nicht jeder stört sich an den Stimmen, aber sie können sehr beängstigend sein und Ihr tägliches Leben erheblich beeinträchtigen.</section>
In diesem Kurzfilm geht es um einen mitfühlenden Umgang mit der Wahl. Zu lernen, mit Mitgefühl auf die eigenen Stimmen (und sich selbst!) zu blicken, erweist sich als wirksame Methode, um zu lernen, mit ihnen umzugehen. Sie können den Film auch mit deutschen Untertiteln ansehen, es stehen 11 Sprachen bei den Untertiteln zur Verfügung. Klicken Sie dazu auf das Zahnrad (Einstellungen) unten rechts im Video.
Dieser Film ist ein Projekt der Fakultät für Psychologie am King’s College London unter der Leitung von Dr. Charlie Heriot-Maitland. Lesen Sie hier mehr darüber: http://www.compassionforvoices.com
Quelle und Video:Wenn ich eine Dosis auslasse, habe ich Atemprobleme“: Anti-Angst-Medikament Pregabalin stresst PatientenEuronews, 07.03.2024Guten Morgen liebe @Miina,
tut mir leid für dich, dass es dir so schlecht geht.
Du schriebst in einem anderen Thread von dir, dass dich die Bibel zurzeit triggert und in irgendeinem Thread davor von dir, dass dir die christliche Therapie überhaupt nicht gut getan hätte.
Auch wenn du gläubig bist, denke ich, dass es vielleicht besser wäre, eine Weile keine Bibel zu lesen und dir wirklich eine andere Psychologin oder anderen Psychologen zu suchen.
Hast du denn inzwischen was an der Medikation geändert? Du wolltest ja mal das Venlafaxin reduzieren und dann doch nicht. Das scheint eh ein schwer auszuschleichendes AD für viele Anwender:innen zu sein.
Das du im Moment „Therapiemüde“ bist kann ich ja verstehen.
Hast du einen Psychiater oder eine Psychiaterin, mit der du gut reden kannst? Vielleicht ist das im Moment eine Option in der Krise, in der du steckst.
Gute Besserung 🍀 wünsche ich dir und ein möglichst schönes Wochenende.
Liebe Grüße
Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe, Nationale Warnzentrale 1 Bonn meldet: Information zum Eintreten von Trümmerteilen in die Erdatmosphäre – Deutschland vom 08.03.2024 17:28.
Details
Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe, Nationale Warnzentrale 1 Bonn meldet: Für die Meldung vom 07. März 17:19 Uhr gibt es neue Informationen zum Zeitrahmen: Am heutigen Freitag, 08. März, kreuzen zwischen 18 Uhr und 22 Uhr Trümmerteile eines Batteriepakets der Internationalen Raumstation ISS den Luftraum über Deutschland. Leuchterscheinungen oder die Wahrnehmung eines Überschallknalls sind möglich. Die Wahrscheinlichkeit des Auftreffens der Trümmerteile in Deutschland ist nach jetzigen Informationen nach wie vor als sehr gering einzuschätzen. Sollte sich das Risiko erhöhen, erhalten Sie eine neue Information. Eine aktualisierte Übersicht über die zum jetzigen Zeitpunkt wahrscheinliche Überflugbahn finden Sie hier: https://bbk.bund.de/ueberflug
Gilt für: Deutschland
Hinweise
Informieren Sie sich in den Medien, zum Beispiel im Lokalradio.
Quelle: Katwarn App
