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Guten Morgen zusammen,
gestern war ein freundlicher Sonntag, sowohl das frühlingshafte schöne Wetter als auch die sehr sportlichen Fußballspiele der Kölner und der örtlichen Mädchenmannschaften.
Der Ausflug mit der kurdischen Familie war sehr schön, und wir hatten auch schöne Gespräche. Ich hatte den Eindruck, dass ihnen der Ausflug auch gefallen hat
Heute fängt die mehrtägige Sitzung des Gesamtbetiebsrates an. Am Freitag hatte ich ca. 1 Stunde Zeit, gestern ca. 2 Stunden Zeit um mich weiter vorzubereiten. Ich vermute, dass ich weitere 5 Stunden damit verbringen sollte, und da muss ich gucken, wo ich diese Zeit abzapfen kann.
Wünsche allen einen guten Start in die neue Woche
LG,
MowaVielen Dank @Molly, @Floeckchen und @Metalhead666
So, heute habe ich zwischen 7 und 15 Uhr ganze 44 E-Mails für den Betriebsrat verfasst und abgeschickt
Jetzt habe ich alles Nötige für den lokalen Betriebsrat nach der erfolgreichen Wahl vorerst erledigt, nur habe ich noch kaum etwas für die Sitzung des Gesamtbetriebsrates vorbereitet… Das wird noch lustig
Als ich zu Hause angekommen bin, war mein Mann fleißig dabei, das fensterlose Zimmer auszuräumen und das stählerne Hochbett aufzubauen. Jetzt holt er für uns Rewe-Sushi und ein bisschen Nachtisch
Mit etwas Glück können wir das Hochbett heute noch fertig aufbauen, und dann hätten wir unsere Gesangs- bzw. Musizierhöhle
Guten Morgen zusammen,
vielen Dank Metalhead666 und Blumenduft
Heute ist ja Freitag und eigentlich mein dauerhafter Urlaubstag, leider komme ich heute überhaupt nicht dazu. Ich muss mich noch sehr viel vorbereiten auf die Sitzung des Gesamtbetriebsrates nächste Woche. Außerdem muss ich heute dringende Mitteilungen des neuen Betriebsrates verfassen und abschicken, nachdem ich in der Zwischenzeit erneut als Vorsitzende bestätigt wurde und meine Tätigket für den Betriebsrat fortsetzen werde.
Mit dem Berg an Arbeit und dem Stress komme ich erstaunlich gut zurecht. Meine Denk- und Fühlfähigkeiten wirken auf mich gesund und robust. Wenn das die kommenden Monate genauso bleiben würde, hätte ich keine Bedenken meine Aripiprazoldosis erneut von 1 mg auf 0,5 mg zu reduzieren. Aber erstmal bleibe ich bei 1 mg um keine Turbulenzen zu riskieren.
Gestern habe ich wieder eine Nachhilfestunde gegeben, die gut abgelaufen ist. Die Mutter der Kinder hat mir die Rückmeldung gegeben, dass die Mathe-Leistung ihrer Kinder sich verbessert habe und sie vermuten, dass das auch an mir liegt. Das war ein schönes Kompliment für mich
Am Sonntag wollen wir, zusammen mit der Mutter, Mädchenfußball gucken gehen:
Ich freue mich schon auf den gemeinsamen Ausflug
Das Projekt „Scoring Girls“, auf das uns die örtliche Geflüchtetenhilfe aufmerksam gemacht hat, erinnert mich daran, dass ich Torwärtin war vor 35 Jahren in 1986/87, als ich mit meiner Familie 1 Jahr lang in London war und in der Mädchenmannschaft der Schule Netball und Fußball gespielt habe. Es war eine fantastische und aufregende Zeit für mich, damals als mir das lateinische Alphabet noch ganz fremd war und nur Japan als mein Herkunftsland kannte.
Das Wetter soll die kommenden Tage frühlingshaft bleiben. Es wird bestimmt ein schöner Tag
Wünsche allen einen guten Freitag. Kommen wir gut ins Wochenende.
LG,
MowaEine neue Ausgabe von Le Monde Diplomatique ist heute erschienen.
Putins Krieg, Russlands Krise
Über Opfer und Täter gibt es keine Zweifel. Im Fall des russischen Angriffskriegs gegen die souveräne Ukraine ist das Völkerrecht eindeutig. Ob Putin vor einem internationalen Straftribunal landen wird, weiß man nicht. Aber politisch wird er seinen Pyrrhus-Krieg mit großrussischen Zielen kaum überleben können.
von Andreas Zumach
So, auch den Wahltag haben wir gut hinter uns gebracht
Gestern nach dem Abendessen war ich wirklich sehr erschöpft und bin nur noch ins Bett gefallen.Ich bin so froh und erleichtert, dass dieser Abschnitt damit formal fast abgeschlossen ist. Seitdem ich die Rolle als Vorsitzende im Juni letztes Jahr übernommen hatte, war die größte Mission für mich, das Gremium zusammenzuhalten und die Wahl des nächsten Betriebsrats sicherzustellen, und das habe ich zusammen mit den BR-Kolleg*innen und der Sekretärin erfüllt. Dafür klopfe ich mich auf die Schultern
Ja – und direkt ins Gremium gewählt wurde ich auch, wenn auch nicht mit der meisten Stimmenzahl – aber das ist voll OK! Mir ist wichtig, authentisch zu sein und meine persönlichen Schwerpunkte in die Betriebsratsarbeit einfließen lassen zu können als beliebter zu sein, wofür ich mich teilweise verbiegen müsste. Wenn ich bedenke, dass ich bei der letzten Wahl 2018 (s. letzter Post) das letzte Ersatzmitglied von 13 Kandidat*innen war, dann bewerte ich das Ergebnis dieser Wahl als eine gute Anerkennung für mich.
Heute geht für mich der Stress weiter mit der konstituierenden- und der ersten Betriebsratssitzung. Ich freue mich sehr auf die neue Amtsperiode. Das alte Gremium war auch schon angenehm, und jetzt mit den neuen Mitgliedern erwarte ich ein sehr freundliches und frisches Gremium. Und durch die „alten“ Mitglieder können wir auch eine Kontinuität gewähren. Also: Es wird bestimmt eine gute Amtsperiode
Danke sehr liebe wachsmalbloeckchen, ich freue mich
Die Beschäftigung mit dem Thema „Gewalt- und Straftaten von Menschen mit Schizophreniediagnose“ hat mich zu meiner Zeichnung von heute Morgen angeregt:
Die zuständige Redakteurin von Mad in America hat mir gestern geschrieben, dass das Bild bald auf die Webseite hochgeladen wird. Bis jetzt hatte ich dort 4 Einreichungen, die auch alle angenommen wurden:
https://www.madinamerica.com/artwork/Ja, heute findet endlich die Betriebsratswahl statt. Ich drücke mir fest die Daumen, dass ich dieses Mal direkt ins Gremium gewählt werde…
Bei der letzten Betriebsratswahl vor 4 Jahren war die Wahl für mich sehr chaotisch abgelaufen, weil sie während meines ersten Rückfalls vorbereitet und durchgeführt wurde. Mich auf die Vorschlagsliste gesetzt habe ich als ich im Januar bereits hypomanisch war, Anfang Februar wurde ich eingewiesen, Ende Februar hat die Vorstellungsrunde stattgefunden, an der ich teilgenommen habe, nachdem ich aus der Klinik „ausgebüxt“ war, und 2 Tage später habe ich mich gegen den ärztlichen Rat entlassen, um dann nur eine Woche nach dem Wahltag, d.h. am 08.03.2018 wieder, dieses Mal für 3 Wochen, eingewiesen zu werden usw.
Naja, aus dieser Erfahrung kann ich zumindest schlussfolgern, dass ich selbst im psychotischen Zustand wusste, was mir sehr wichtig war
Guten Morgen zusammen,
und vielen Dank für Eure Posts @manon, @Floeckchen, @Isa, @DiBaDu, @Molly und @escargot!
Dass der Soldat eher weiblich aussieht, wurde mir erst durch Eure Kommentare bewusst. Ich habe diesen jugendlichen Mann als Modell genommen:
https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/usa-russland-ukraine-vorwuerfe-103.htmlDen Mund wollte ich besonders betonen, damit der Bleistift und die Lachmuskulatur nicht untergehen. Vielleicht hatte ich auch solche Poster aus den 50ern/60ern im Gedächtnis:
Eine neue Arbeitwoche fängt an. Am Wochenende habe ich mir viel freie Zeit gegönnt, und das war auch gut so. Ich hoffe, dass ich im Laufe der Woche gut auf die Arbeit konzentrieren kann, da ich noch viel vorzubereiten habe. Am Dienstag ist die Betriebsratswahl, am Mittwoch die konstituierende Sitzung, und nächste Woche ist die Sitzung des Gesamtbetriebsrates, am Donnerstag wird Herr Rüsch für uns einen Vortrag halten
Wünsche allen einen angenehmen Start in die neue Woche
LG,
MowaBeschäftigung am Wochenende:
Die Facial-Feedback-Hypothese (Gesichts-Feedback-Hypothese, Rückkopplungseffekt des Gesichtsausdruckes) postuliert, dass Gesichtsmuskelanspannungen, die Gefühle wecken, die dem jeweiligen Anspannungsmuster entsprechen.[1] Dass also die Gefühlserfahrung eines Menschen durch den eigenen Gesichtsausdruck beeinflusst wird. Personen, die beispielsweise angehalten werden, in einer bestimmten Situation zu lächeln, werden diese Situation im Nachhinein wahrscheinlich als positiver und angenehmer empfinden als Personen, die ihre Augenbrauen zusammengezogen haben. Die empirisch nachgewiesenen Effekte sind in der Regel klein und heterogen.[2]
Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Facial-Feedback-Hypothese
Gestern früh war ich beim Zahnarzt, und jetzt sind meine kaffeeverfärbten Zähne wieder so weiß wie neu! Und die abgebrochene Keramikfüllung ist auch wieder ganz. Von der Zahnarztpraxis bin ich sehr positiv angetan, die Zahnärzte sind sehr gut dort.
Ansonsten war der Urlaubstag relativ ruhig. 2, 3 Arbeitsmails habe ich noch geschrieben, danach ein Mittagsschläfchen gehalten, war einkaufen und habe einen leckeren Gemüse-Hackfleischauflauf zubereitet und mit meinem Mann zusammen gegessen, wieder eine Folge Akte X geguckt. Ein bisschen Karaoke gesungen haben wir auch zusammen
Am Abend war ich bei einem virtuellen Stimmübungskurs bei der Gesangslehrerin, die auch den gleichen Kurs vor Weihnachten gehalten hat. Heute wäre ein weiterer Kurs, aber diesen werde ich nicht mehr besuchen, weil ich inzwischen mehr Einschränkungen feststelle als Möglichkeiten.
Ich habe überlegt, ob ich am Wochenende noch meine Berichte für die Sitzung des Gesamtbetriebsrates vorbereiten sollte. Zeitlich wird es in einer Woche dann sehr knapp werden, zumal die Betriebsratswahl am Dienstag stattfindet und ich noch sehr viel organisieren muss…
Mal schauen. Erstmal skype ich mit meiner Mutter.
Scheinbar ist es so, Molly.
Vielen Dank manon und Nikami!
So, die letzte Betriebsratssitzung der laufenden Amtsperiode haben wir auch gut hinter uns gebracht. Jetzt müssen wir noch die Wahl am Dienstag reibungslos über die Bühne bringen, dann die konstituierende Sitzung und die erste Betriebsratssitzung des neuen Gremiums, und dann geht es für mich in der Folgewoche mit der Sitzung des Gesamtbetriebsrates weiter, wenn alles nach Plan verläuft.
Morgen habe ich keine Nachhilfestunde, weil die Kinder Ferien haben. So habe ich ein bisschen mehr private Zeit. Wir haben gestern ein Hochbett aus Stahl geliefert bekommen. Im fensterlosen Zimmer wollen wir daraus einen Raum im Raum basteln, damit ich darin sehr laut singen kann, ohne dass ich meinen Mann oder die Nachbarn störe
Der kriegsbedingte und einseitige Konsens, auf der „richtigen“ Seite zu kämpfen, in den Nachrichten und offenbar auch in der breiten Bevölkerung ist beeindruckend und zugleich beängstigend. Frieden können wir nicht mit militärischen Mitteln erzwingen, weder Putin (Russland und die anderen nicht-westlichen Staaten) noch Selenskyi (die USA und die NATO). Gewalt erzeugt nur mehr Gewalt
Ich finde es sehr bedenklich, plötzlich und überall diese extreme Hilfsbereitschaft gegenüber Geflüchteten, und doch betont sehr einseitig, auch in Deutschland
„Nur Ukrainer“: Nigerianischer Student, der vor dem Krieg flieht, beschreibt den grassierenden Rassismus gegen Afrikaner an der Grenze
Nach Angaben der Vereinten Nationen sind seit dem russischen Angriff in der vergangenen Woche mehr als 800.000 Menschen aus der Ukraine geflohen. Viele ausländische Staatsangehörige, die zu fliehen versuchten, berichteten jedoch von rassistischer Diskriminierung und Beschimpfungen: Sie wurden aus Bussen und an der Grenze abgewiesen, während Ukrainer mit offenen Armen empfangen wurden. Wir sprechen mit einem der afrikanischen Studenten, der seine Erfahrungen auf Twitter unter dem Hashtag #AfricansInUkraine dokumentiert hat. Der nigerianische Student Alexander Somto Orah berichtet, dass die diskriminierende Behandlung, der er und andere afrikanische Studenten ausgesetzt waren, bereits am Bahnhof in Kiew begann und sich an der Grenze zu Polen fortsetzte. „Wir fingen an zu protestieren und sagten ihnen, dass sie uns gehen lassen müssen, dass das Unsinn ist. Sie nehmen etwa hundert Ukrainer auf und dann nur zwei Afrikaner. Das macht keinen Sinn, denn es gibt mehr Afrikaner als Ukrainer an der Grenze“, erinnert sich Orah. „Wir fingen also an zu drängeln, und die Polizisten richteten ihre Waffen auf uns und sagten uns, dass sie uns erschießen würden.“ Orah schaffte es schließlich nach Warschau und hilft nun anderen Studenten bei der Überfahrt. (…)
Quelle: https://www.democracynow.org/2022/3/2/black_africans_ukraine_poland_border
Democracy Now! Interview vom 01.03.2022 mit Yurii Sheliazhenko, dem Exekutivsekretär der ukrainischen pazifistischen Bewegung, Vorstandsmitglied des Europäischen Büros für Kriegsdienstverweigerung, Mitglied des Vorstands von World BEYOND War und wissenschaftlicher Mitarbeiter an der KROK-Universität in Kiew, Ukraine.
(…)
YURII SHELIAZHENKO: Guten Tag. Ich danke Ihnen für Ihren ausgewogenen Journalismus und die Berichterstattung über Friedensproteste als Teil der Schmerzen und Leidenschaften des Krieges.
Die militärische Politisierung zwischen Ost und West ging zu weit, mit rücksichtslosen Militäroperationen, der NATO-Erweiterung, der russischen Invasion in der Ukraine und der nuklearen Bedrohung der Welt, der Militarisierung der Ukraine, dem Ausschluss Russlands aus internationalen Institutionen und der Ausweisung russischer Diplomaten, was Putin buchstäblich von der Diplomatie zur Eskalation des Krieges trieb. Anstatt aus Wut die letzten Bande der Menschheit zu zerreißen, müssen wir mehr denn je die Orte der Kommunikation und Zusammenarbeit zwischen allen Menschen auf der Erde erhalten und stärken, und jede einzelne Anstrengung dieser Art hat einen Wert.
Und es ist enttäuschend, dass die Unterstützung der Ukraine im Westen hauptsächlich in militärischer Unterstützung und der Verhängung schmerzhafter Wirtschaftssanktionen gegen Russland besteht, und dass sich die Berichterstattung über den Konflikt auf die Kriegsführung konzentriert und den gewaltlosen Widerstand gegen den Krieg fast ignoriert, weil mutige ukrainische Zivilisten Straßenschilder umstellen und Straßen blockieren und Panzer blockieren, indem sie sich ihnen einfach ohne Waffen in den Weg stellen, wie Panzermänner, um den Krieg zu stoppen. In der Stadt Berdjansk und im Dorf Kulykіvka beispielsweise organisierten die Menschen Friedenskundgebungen und überzeugten das russische Militär, sich zurückzuziehen. Die Friedensbewegung hat jahrelang davor gewarnt, dass eine rücksichtslose Militarisierung zum Krieg führen wird. Wir hatten Recht. Wir haben viele Menschen auf die friedliche Beilegung von Streitigkeiten oder auf den gewaltlosen Widerstand gegen Aggressionen vorbereitet. Wir haben uns für die Menschenrechte eingesetzt, für die universelle Verpflichtung, Flüchtlingen zu helfen. Das hilft jetzt und gibt Hoffnung auf eine friedliche Lösung, die es immer gibt.
(…)
Quelle: https://www.democracynow.org/2022/3/1/ukrainian_pacifist_movement_russia_missile_strike
Danke schön @Floeckchen und @Molly.
es erinnert einen auf keinen Fall an einen Gorilla,
Mir gefällt die Vorstellung eines Gorillas gut, das stört mich gar nicht Molly. Das hat etwas Natürliches und auch etwas Schönes, finde ich. Übrigens saß ich so auf meinem Bürostuhl, nicht auf dem Boden
Wie schaffen das die alten Leutchen, die vielleicht auch unter Arthrose und anderen orthopädischen Problemen leiden?
Ich musste jetzt selbst im Internet nachlesen, den Betroffenen mit Knieschmerzen wird es empfohlen, auf Möbelstücke im wesetlichen Stil umzusteigen wie Stuhl, Bett oder auch Toilette.
Bin ich froh, dass die Vorstellungsrunde gut über die Bühne gebracht werden konnte. Danach bin ich nach Hause gegangen und musste erstmal 2 Stunden schlafen. Endlich eine Sorge weniger!
Morgen findet die letzte Betriebsratssitzung der laufenden Amtsperiode statt. Ich werde früh Muffins backen, für die kleine Abschiedsfeier, die wir im Anschluss mit 4 der Betriebsratsmitglieder feiern wollen, die dann nicht mehr im Betriebsrat dabei sein werden.
Mein Mann bereitet für uns jetzt Frosta-Paella zu, und als Nachtisch gibt es einen Berliner/Pfannkuchen mit Schokoladenfüllung. Danach gucken wir eine Folge Akte X, vielleicht singe ich noch ein bisschen Karaoke und lassen den Abend gemütlich ausklingen.
So, heute ist die Vorstellungsrunde der Kandidat*innen für die Betriebsratswahl. Die Vorbereitung war relativ aufwendig, und ich muss die Veranstaltung auch ein bisschen moderieren, außer dass ich mich auch selbst vorstellen werde.
Die Wahlplakate habe ich gestern schon ausgedruckt und ausgehängt usw.
Die Arbeitstage sind intensiv aber der Stress hält sich in Grenzen. Am Wochenende, nachdem ich mich im Forum wegen der Ukraine-Nachrichten doll aufgeregt habe, habe ich mich erstmal davon abgegrenzt und am Wochenende viel geschlafen, ansonsten beim sonnigen Wetter spazierengegangen und Hantelübungen gemacht, Karaoke gesungen usw.
Auch ein neues Selbstbildnis habe ich mit dem Grafiktablet gemalt:
Mein Mann hat gesagt, ich sei nicht so rund aber so habe ich mich im Spiegel gesehen. Außerdem gefällt ihm, dass meine Pose ihn an einen Gorilla erinnert. Ich mag das Bild recht gern
Weil das wohl mit die größte Sanktion ist.
Die größte Sanktion, die Deutschland verhängen könnte nämlich Nord Stream 1 (s.o.), wird wohl nicht erwähnt werden PlanB.
Wie sollte es denn deiner Meinung nach weitergehen in der Ukraine?
Der Westen hat durch die NATO-Osterweiterung seit dem Fall der Berliner Mauer und der Deutschen Wiedervereinigung seine mehrfachen Zusicherungen mehrfach gebrochen:
1999: Polen, Tschechien und Ungarn
2004: Bulgarien, Estland, Lettland, Litauen, Rumänien, Slowakei und Slowenien
2009: Albanien und Kroatien
2017: Montenegro
2020: NordmazedonienWarum sollte sich Russland nicht bedroht fühlen, wenn nicht nur die Regierung der Ukraine, sondern zuletzt im Dezember 2021 auch ihre Bevölkerung mit einer knappen Mehrheit den NATO-Beitritt befürwortet hat? Ich finde das nachvollziehbar.
Die Sanktionen die bis jetzt angekündigt wurden, haben keine Wirkung so wie ich meine Quellen verstanden habe („Erbsenschütze“ nach Herrn Varoufakis). Und sie können auch dazu führen, dass Russland, China, Iran usw. sich stärker zusammenhalten und die globalen Fronten sich verhärten, also zwischen den westlichen Staaten und den sonstigen Staaten.
Meine persönliche Meinung an diesem Forumsstammtisch ist, dass die EU eine vermittelnde Rolle einnehmen und alle diplomatischen Bemühungen darauf ausrichten muss, dass sich die NATO nicht weiter in den Ukraine-Krieg einmischt. Ein schrittweises Rollback der NATO in Osteuropa erscheint mir als zwingend, gleichzeitig muss die EU unabhängiger werden von den USA und der NATO und auch von Russland, China usw.
Solche diplomatischen Bemühungen durch die EU könnten auf den Krieg in der Ukraine deeskalierend wirken, sicher viel wahrscheinlicher als die kontraproduktiven bzw. nicht wirksamen Sanktionen oder gar eine weitere NATO-Beteiligung.
