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@Horst Mystik ist halt keine Esoterik, da stellst du dich über die Wissenschaft, wenn du einfach mal christliche oder islamische Mystik bei der Esoterik einsortierst. Und ich bin mir 100%ig sicher, dass du dich im Gegensatz zu mir nie wissenschaftlich damit beschäftigt hast.
@Horst deine Meinung. Mein Therapeut sieht das ganz anders und findet, dass ich einen sehr gesunden Umgang damit habe. Du kennst mich einfach nicht und kannst es nicht beurteilen, deswegen ist es für mich Okay, dass du die Meinung hast, aber fühle mich davon nicht weiter angesprochen. Finde eh schwierig, wenn man etwas als „allgemein gültig“ deklariert, so funktioniert die Welt nicht.
@Horst vielleicht beschäftigst du dich mal mit der islamischen (und auch christlichen) Mystik etwas, bevor du sie vorverurteilst.
Hier mal zwei Links, die zumindest beim Überfliegen jetzt ganz gut zusammenfassen, worum es geht.
https://www.herder.de/hk/hefte/archiv/2018/7-2018/der-poetische-pfad-zu-gott-sufismus-im-islam/
@Horst Da ich kein Muslim bin, bin ich auch kein Sufi und in mir fehlt bisher die Bereitschaft bzw. der Glaube zum Islam überzutreten. Aber ich beschäftige mich seit sehr vielen Jahren mit dem Sufismus und finde damit sehr viel Trost und inneren Frieden und für mich war das Gefühlt immer ein Teil meines Weges in diesem Leben einen Schritt in Richtung Entwerdung zu gehen und diese Schritte auch zu praktizieren, wenn auch leider immer wieder mit einer gewissen Inkonsequenz, da ich keinen Meister hier in der Nähe habe. Wie weit ich diesen Weg bis zu meinem Lebensende gehen werde, weiß ich aber nicht, wird man dann sehen.
Ich spiele nicht mit dem Feuer, Sufismus ist einfach islamische Mystik und ein Teil des Islam, so wie christliche Mystik. Die islamische Mystik ist gut erforscht, und für mich ist die islamische Liebesmystik, diese Poesie einfach das Schönste geschriebene, was es auf der Welt gibt. Aber das kann ja jeder für sich entscheiden.
@Ertl meditativ finde ich es nicht, aber ich habe von Meditation auch nicht viel Ahnung. Aber es ist ein guter Leitfaden, um das Wesen des Sufismus zu verstehen und für sich selbst etwas herauszunehmen, um das Selbst los zu werden und mehr in der Liebe Gottes aufzugehen.
Es ist gut und einfach zu lesen, es gibt viele andere Bücher auch noch von Nurbakhsh, die ebenso empfehlenswert sind, denn er war wirklich ein absoluter Kenner des Sufismus und selbst ein Meister. Er ist auch wirklich wissenschaftlich anerkannt, also auch Prof. Annamarie Schimmel hat ihn oft empfohlen und auch Vorworte für seine Bücher geschrieben.
@Molly Antiepileptika werden auch als Phasenprophylaxe bei Depressionen + Manie eingesetzt.
Auch ein wunderbares Buch ist die Liebesnovelle „Weiße Nächte“ von Dostojewski…Schöner geht’s eigentlich nicht.
mein Lieblingsgedicht ist von Oscar Wilde „The Ballad of Reading Gaol“…dieses ist ein ganzes Buch lang mit 109 Strophen.
auch gut „Steppenwolf“ von Hesse
von Pessoa „Das Buch der Unruhe“
von Lem „Solaris“
Ich nehme Orfiril Long (Valproat), vertrage es gut, es stabilisiert meine Phasen. Aber es kann auf die Leber gehen.
nach Lithium (kein AE) gilt Valproat als das Beste und gleichzeitig nebenwirkungsverträglichste Antiepileptikum. Kann man im Video von Jan Dreher zu Bipolar auch nachschauen.
Vielleicht ist die Idee blöd, aber eventuell würde es auch was bringen die abendliche Dosis Risperdal auch auf morgens zu verfrachten, also alles Risperdal morgens und abends nur Seroquel (Prolong). Der Gedanke ist, dass du dann vielleicht weniger Seroquel brauchst, um Schlaf zu finden.
Manchmal ist es aber auch einfach viel „Charakter“ und damit will ich nicht in guten oder schlechten Charakter unterteilen.
Am Beispiel meiner Katze zum Beispiel: Sie und ihre Schwester sind bei uns geboren, Vater und Mutter lebten bei uns, Vater ist inzwischen tot, Schwester auch.
Vater und Schwester waren ganz ruhige, „liebe“ Katzen, die nie bissen oder einen attackierten. Die Mutter ist eine Beißnudel, bei der man immer aufpassen muss, dass man nicht plötzlich eine gewischt bekommt und meine Katze ist genauso, da kriegt man schnell auch mal einen Biss ab, wenn ihr was nicht mehr passt, und man die Zeichen dafür nicht früh genug gelesen hat.
Das ist sicher auch so, dass dann noch Umweltfaktoren mit einwirken und so ein Verhalten verstärken können. Aber jetzt einzig und allein die Schuld für diese Aggression, die ja auch sehr häufig ist bei Tieren, auch bei Katzen, bei dir zu suchen, wäre glaube ich zu kurz gegriffen. Ich würde da eher auch mal schauen inwieweit die Elterntiere oder Geschwister auch so ein Verhalten zeigen.
Aber klar, Unterforderungen können Aggressionen auch schüren.
Dr. Javad Nurbakhsh – In der Schenke des Entwerdens
für mich eines der wichtigsten Werke um die islamische Mystik, den Sufismus vom Wesen her zu verstehen.
eines der Bücher, die ich nicht mal verkaufen würde (und es ist sehr wertvoll, weil nicht mehr zu erwerben), wenn ich stark Hunger leiden müsste.
Ich finde es ist immer gut im Straßenverkehr zu beobachten, wenn es heiß ist. Die Leute fahren einfach unglaublich chaotisch, aggressiv, riskant.
Mir persönlich gefiel die Wärme von 29 Grad heute eigentlich noch ganz erträglich. Mich stresst eher, dass man die Rollläden tagsüber runterlassen muss, damit die Hitze nicht so in die Wohnung dringt und diese Dunkelheit fördert natürlich dann auch wieder Depressionen usw.
Aber das Wetter kippt ja übermorgen schon wieder und nächste Woche wird es zumindest hier nur um die 18 Grad.
Bisher ist der Sommer ja relativ zurückhaltend mit den Temperaturen.
Was hier stattfindet ist halt primitivste narzisstischer Spaltung in Gut oder Böse. Entweder man ist für Pia (und kann dann nicht gleichzeitig auch mal gut oder richtig finden, was ein vermeintlicher „Gegner“ schreibt) oder man ist gegen Pia und dann gleich ein Mobber oder Troll. Sie ist nicht in der Lage den Menschen als Ganzes zu erfassen mit eigenen Gedanken und Einstellungen, die anders sein können als die ihren und trotzdem nicht bedeuten GEGEN sie zu sein.
solang jemand nicht in der Lage ist Menschen als Ganzes mit der ganzen Palette an Eigenschaften zu erfassen, drehen sich solche Auseinandersetzungen immer im Kreis, weil sofort das Todschlagargument kommt, man wäre Täter/Mobber/Troll, wenn man kritisiert.
ich empfehle wie immer zu ignorieren, wenn man nicht explodieren und verzweifeln will.
@Horst Ich denke Menschen reagieren unterschiedlich sensibel, also vielleicht spürt Dre@mwalker die Dosis schon deutlich. Ich spüre ja auch die 1-2 mg Fluanxol, die wirken bei mir richtig, obwohl das eine sehr niedrige Dosis ist.
Die Bedenken, dass eine Psychose einen Jahre kostet, ist durchaus berechtigt. Die Erfahrung habe ich mehrmals machen müssen, aber letztendlich ist es jedermanns individuelle Entscheidung, ob er das riskieren möchte oder nicht. Als ich das letzte Mal das Olanzapin absetzte bin ich auch nicht in eine schwere Psychose gestürzt, lief aber über ein Jahr mit deutlichen psychotischen Symptomen und einer Hypomanie herum, es ging mir überhaupt nicht gut.
Das kann aber bei anderen trotzdem gut gehen, ich bin da nicht so negativ oder skeptisch eingestellt gegenüber wie du und denke immer, jeder muss seine eigenen Erfahrungen machen dürfen.
Ich kenne übrigens jemanden, der seit 15 Jahren nach langer Krankheit komplett ohne Neuroleptika lebt und sich sogar aus der Werkstatt wieder auf den ersten Arbeitsmarkt gekämpft hat. Es geht gut, heute unterstützt er Leute beim risikominimierten Runterdosieren, nicht zwangsläufig beim Absetzen.
Es gibt auf jeden Fall Leute wo das dauerhaft möglich ist. Man findet es nur raus, wenn man es probiert und das kommt halt auf den Charakter an, wie risikofreudig man ist. Aber Risiko heißt nicht, dass der schlimmste Fall eintritt.
Danke für eure Antworten/Erfahrungen. Ich hatte sie auch all die Jahre schon immer in einem Schuhkarton meist unterm Bett aufbewahrt, aber immer mit einem schlechten Bauchgefühl.
Beim Valproat sind mir die Tabletten teilweise angeschmolzen, wenn ich sie in der Tablettenbox außerhalb des Blisters für einige Tage hatte. Inzwischen nehme ich ja das Orfiril long, gleiche Medikament, was eine andere Galenik hat und dadurch nicht schmilzt.
Ich hab jetzt bbei mir bisschen umgeräumt und die Schuhbox in ein Schränkchen gestellt, dass auf jeden Fall außerhalb jedglicher Sonneneinstrahlung steht und ich werde wieder konsequent den Rollladen runter machen bei solchem Wetter. Ich mag das halt null mit der Dunkelheit, das fördert bei mir total die Depressionen. Aber ist halt so. Bei mir heizt es sich halt enorm auf.
