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@molly, wir haben viel geredet, sie hat mir gesagt, wenn mich was triggert, soll ich mich ablenken oder im tv wegschalten, wenn meine Mom über eine Person redet, geh ich meist eine rauchen. Aber das viele reden und das sie mir klar gemacht hat, das ich keine Schuld habe und mit dem anderen Gewalttaten auch nichts für konnte und einen sehr starken Charakter hab, das ich noch nicht viel früher dran kaputt gegangen bin. Hab ihr auch gesagt, das ich über die Jahre viele Depressionenphasen hatte, aber mich alle 2 Wochen bei einer Freundin, der es ähnlich ging, ausquatschen konnte, hab ich mich immer weiter gehangelt und versucht zu verdrängen.
Wie gesagt, wir haben 8 Jahre daran gearbeitet. Für Notfälle hab ich ja Lorazepam. Berichte über Missbrauch schalte ich weg. Gewalttätige Menschen lass ich erst garnicht mehr an mich ran, weil ich im Kopf hab das ich es nicht verdient habe. Was ich vorher ja immer dachte…..das ich Schuld bin und schlecht. Oft sagen meine Schwestern auch zu mir, dafür kannst Du nichts oder das hast Du nicht verdient. Dann hat eine Therapeutin mir mal bei der Ergo eine Frage gestellt. Würden Sie einer Freundin sagen, da musst Du durch und das hast Du verdient, oder bist schlecht? Ich sagte um gotteswillen NEIN und sie sah mich an und es klackerte. Ich habe immer noch die Beschimpfungen und Schlechtmacherreien von meinem Vater in mir und mache mich selbst fertig. Es ist auch heute noch schwer, aber ich habe immer diesen Satz mit der Freundin im Kopf, das hilft ein bissl.
Ja @molly, das sagte meine Stationsärztin und spätere Therapeutin auch, das mit dem vorherigen Therapieversuch alles wieder hochgeholt wurde und wir nur stabilisieren könnten. Hat 8J. gebraucht, aber heut bin ich stabiler. :good:
Kann Dir Melissentee empfehlen. Ich habs auf dem Blk. angepflanzt, 2 Blätter heiss aufgiessen 20min. ziehen lassen, je nach geschmack mit stevia (nehm ich) oder Zucker oder ohne. Lese das mal ruhig.
Dir einen entspannten Abend. :bye:
nehme auch xylitkaugummis, aber hole mir das nicht weil es für Hunde giftig ist, und wenns einem mal runterfällt….nee mir zu gefährlich. Aber ist bestimmt ein guter Zuckerersatz hab ich gehört. Ich nehme normalen Zucker oder stevia für Tees/ cappu.
Bei mir fing es an als ich nach 2Jahren tiefer Depression eine Therapie machte und die PTBS behandeln wollte. Da kamen alle Trigger hoch und nach weiteren Wochen hörte ich Stimmen die mich beschimpften, bin dann umgezogen. Die Psychose natürlich mit. Konnte dann nicht mehr auf Toi, bekam krämpfe, hab auch gedacht ich werde beobachtet und abgehört.. Lief dann immer weg, fuhr zig Kilometer mit Rad und Hund. Übernachtete oft in Hotels (dadurch Dispo ausgereizt) um auf Toi und duschen zu können.
Wollte dann über eine Anwältin eine Anzeige gegen unbekannt machen, die guckte mich an und fragte ob sie vielleicht den Kontakt zu meiner Mom wieder herstellen soll. Machte sie auch und bei meiner Mom wurde es auch nicht besser. Dann sagte ich ´´ich kann nicht mehr
und bin mit Hund raus. Dann liess meine Mom mich von der Polizei suchen, weil sie dachte ich tue mir was an. Die sprachen dann mit mir. Ich war aber mit meinem damals bekannten M. und den Hunden auf einer Bank. Daher sagten sie nur, wenn es schlimmer wird soll ich mir unbedingt hilfe holen.Dann hatte ich einen Suizidversuch mit Strick. Mein Hund schaute mir mit grossen Augen in meine Augen und er tat mir leid, also liess ich es und hatte dann halt würgemale und ein blaues Auge. Die dachten alle hier das wäre mein Bekannter M. gewesen, weil ich ja auch oft in der Whg. schrie sie sollen aufhören und weinte. Ich wurde auch agressiv. Hab dann eine Nacht im Garten meiner Mom geschlafen, da waren die Stimmen auch und ich wusste jetzt gehts nicht mehr weiter. Am nächsten Morgen hab ich ihr gesagt sie möchte mich bitte in eine Klinik fahren. Beim Gesundheitsamt war ein Psychiater und ein anderer Mann. Die sprachen mit mir und ich wollte unbedingt Ben mitnehmen. Die fragten dann meine Mom, ob sie sich um den Hund kümmern würde. Die sagte ja und dann fuhren sie mich gleich in die Klinik.
Da war ich dann 9 Monate auf der Langzeitstation mit unterbrechung, weil ich umziehen musste, weil ich in meinem Wahn die Whg. gekündigt hatte. Bekam aber dort übel Depris und liess mich wieder einweisen.Die Ärztin dort hat mich dann auch 8Jahre Therapiert. Ich darf keine Tiefenpsychologische Therapie machen, weil dann alles wieder hoch kommt. Bin jetzt mit den Medis aber gut eingestellt. Hab meine eigene Whg. was die in der Klinik nie gedacht hätten. Bin halt viel oben bei meiner Mom, zumal die mitlerweile Hilfe braucht, aber das ist eine andere Geschichte. Die Therapeutin sagte das ich froh sein soll den Hund zu haben. Sie würd mir zur Not auch was ausstellen, das ich den brauche. Denn durch den hab ich Körperkontakt erst ganz langsam wieder zugelassen und Kontakt mit anderen Hundehaltern oder Nachbarn.
Das war jetzt sehr viel. Aber Du wolltes es ja wissen.
Gruss :bye:
Fencheltee mach ich mir gern Abends zum runterkommen und für Magen-Darm oder bei Bauchweh ist der auch ganz gut.
nicht sehr nett. War nur gut gemeint @Taschengeld.
Ich komme mit Deinem Text nicht ganz klar, so durcheinander. Kriegst Du den Medikamente? Unbedingt nehmen, Du scheinst hoch akut zu sein.
Dir gute Besserung. :bye:
also ich hab oft eher das problem das mein Kopf bei Gesprächen, bei mehreren Personen noch schlimmer, viel zu voll wird und ich dann ruhig werde. Mir hilft meist Lorazepam, wenn ich ruhiger und damit nicht angespannt bin, kann ich meist besser folgen.
Ich hatte eher bei Amytriptillin so ein loch im Bauch gefühl……gefühlskalt. Wir haben dann gewechselt auf Doxepin, damit gehts. :bye:
Hast Du die Diagnose vom Arzt? Könnte sonst auch was mit der Durchblutung sein und da würd ich recht zügig mit zum Arzt.
Gute Besserung.
Naja, also wenn er eine Gefahr für sich oder andere ist, kann man ihn einweisen. Die Polizei macht dann auch was. Die haben mich mal gesucht weil meine Mom glaubte ich tue mir was an. Aber als sie sich mit mir unterhielten, meinten die eben, das man sich normal mit mir unterhalten kann und wenn es schlimmer werden sollte, sollte ich Hilfe suchen.
Du sagtest aber Dein Sohn würde sehr auffallen, dann ist es viell. doch möglich. Ich würd da noch mal Kontakt zum Gericht oder wo man das beantragt aufnehmen. Es sind ja auch ein paar Jahre vergangen und die Gesetzteslagen ändern sich ja auch.
Dir viel Kraft. :bye:
