Erstellte Forenantworten
-
Beiträge
-
Ich habe stressbedingt hohen Blutdruck. Medikamente helfen da nicht. Stress erhöht den Blutzucker und Blutdruck bei mir. Metformin und Sport und Low Carb helfen zwar beim Blutzucker aber bei Blutdruck hilft nur ständig entspannt sein. Was nicht gerade geht. Man muss sich abfinden dass wir alle sterben. Jeder an etwas anderem. Man muss auch keine Angst davor haben. Das Leben ist so gestaltet dass der Tod die Gerechtigkeit darstellt scheinbar. Frag mich nicht warum ich das weiß.
Gibt es auch in Deutschland scheinbar. Medizinische Betreuung für Athleten. Da bekommen Bodybuilder scheinbar ihre Supplemente her. Eigentlich schlimm.
https://youtu.be/5aziAEhu2d4 Video über Einnahme von metformin, Arzt macht da leider auch Werbung für alle möglichen Bodybuilding Therapien. Ist sehr interessant. Mit Telefonnummer falls ihr anrufen wollt. Lol , kleiner Scherz.
Hält ein Jahr maximal an. Gilt die Behandlung auch bei posttraumatischen folgeproblemen? Wäre interessant. Ich befürchte eher nicht.
Wie viel ab Wheel runden machst du derzeit? Ich habe da bisschen reduziert. 6 mal 10 Wiederholungen gerade, und 2 mal 10 links rollen und 2 mal 10 rechts. Muss leider viel machen weil ich viel esse. Dadurch braucht man dann verstärkt Muskeln ?
Ich trinke mittlerweile sogar 0,5 Liter Tee mit 3 Teebeutel stark konzentrierten schlaftee wenn die Wirkung der temesta aufhört. Da ist Melisse , Hopfen, Lavendel etc. Drinnen. Ich leide auch unter starker Nervosität und Angst.
Man bekommt ja durch trigger Alpträume. Nicht durch Beschäftigung. Aber ich habe viele Situationen überstanden in dem ich mein Hirn ignoriert habe. Habe immer gesagt dass es nur Chemie und egal ist. So habe ich vieles überstanden teilweise erfolgreich.
Du solltest dein Selbstbewusstsein stärken Metalhead . Ich habe da ähnliche Probleme. Nicht umsonst wollte ich immer ein Held sein.
Ich stärke mich wieder mit Bodybuilding und Kampftraining im zivilen Bereich. Könnte auch die military Variante üben aber das ist derzeit nichts für mich.
Hatte vor kurzem eine schlimme unterdosierung von Blutzucker. Habe 1600 mg statt 800 mg metformin genommen, unabsichtlich. Ich wachte auf und war total schwindelig, betäubt im Hirn, wie berauscht. Habe dann gefühlt halben Kilo Zucker genascht. Dann normalisierte es sich. Das war heftig. Also mehr als 850 mg sind für mich als Sportler gefährlich.
Ich nehme metformin jeden 2. Tag nach Absprache. Ist besser und dann wirkt es länger in der Dosierung. Normalerweise 10 Jahre, so kann man es verlängern. Natürlich sind die Werte dann bissl angehoben aber Sport hilft.
Mich hauts regelmäßig in depressive Verstimmung stattdessen. Da will ich dann nicht mal die Wohnung putzen und alles wird egal und unwichtig.
