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Liebe @Mowa ,
ich wünsche dir ein gutes neues Jahr!
Stay tuned! :good:
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and maybe 3 people.„Ich hoffe, sowohl Betroffene als auch Nichtbetroffene dazu einladen zu können, eigene Haltungen zu überdenken und selbst zum Stigma-Abbau beizutragen.“
Einfach nur Bravo ❗liebe @Mowa!
Wirklich inhaltlich sehr klar und gut sortiert. Auch mit deinem persönlichen Outing bleibst du souverän!
Danke dafür! :good:
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and maybe 3 people.Nein, @erdbeere , meine Tochter zieht sich zurück (Quarantäne) und wartet erst mal ab.
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and maybe 3 people.Liebe @Mowa , ich drück die Daumen dass es kein Covid ist und wünsche dir schnelle und gute Besserung!
Meine Tochter ist aktuell auch wegen des Virus in Alarmbereitschaft – sie hatte ein längeres Vorstellungsgespräch am Dienstag und der Chef hat sich heute gemeldet, er wäre positiv.
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and maybe 3 people.Mein (Geburts-) Name ist ‚urdeutsch‘ – sowohl mein Vorname als auch mein Nachnahme. Ein Nachnahme ist sogar original plattdeutsch.
In der Kombi ist mein Name sicherlich einzigartig auf der Welt.
Ob ich mich damit identifizieren kann? Ich weiss nicht. Finde Mowas Kombi viel, viel spannender. ?
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and maybe 3 people.@Mowa, schon lange denke ich dass ich meinen Psychiater fragen möchte ob er jemals NL ‚probiert‘ hat. Nehme mir vor ihn beim nächsten Mal zu fragen! (hab aber erst im Dez. wieder Termin)
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and maybe 3 people.@Mowa – wenn die Wirkung zwischen 1 und 2mg so einen großen Unterschied macht, könnte man dann nicht kleinschrittiger vorgehen. Also vielleicht erstmal auf 1,5 hochgehen oder so? Dein Med. gibt es doch auch als Lösung, oder nicht?
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and maybe 3 people.@Bernadette :
Same here!!! Ganz genau so!!!
Meine Versuche mit dem Fliegen und dem von der Mauer springen waren sehr ausdauernd!
Manchmal träume ich heute noch ‚meinen Traum‘ vom Fliegen. Es ist wie in der Luft schwimmen – ganz toll, auch wie ich abhebe mit Anlauf.
Im Traum denke ich dann immer „seht ihr ich kann es wirklich“.
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and maybe 3 people.@ladybird – Bei mir ist es so, dass ich eine Ohrwurm-Melodie von dem ursprünglichen Lied-Text löse (den Text weiss ich oft gar nicht oder habe ihn vergessen) und dann meine Gedanken mit der Melodie ’singe‘ – automatisch, also nicht willentlich.
Das wirkt beruhigend und ist glaube ich eine unbewusste Copingstrategie. Mein Psychiater meint das wäre eine Form der Synästhesie. Jedenfalls keine Zwangsidee oder so. Eher was Gutes.
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and maybe 3 people.Hey @Ladybird , möchte dir nur kurz sagen dass ich deine Initiative sehr Klasse finde. Und ich kann auch sehr gut verstehen dass du kein Alphatier bist bzw. als Gruppenleitung in der Funktion sein möchtest.
Viel Erfolg wünsche ich dir jedenfalls bei dem Vorhaben! Solche Menschen wie du werden gebraucht und Einer/Eine muss schließlich den Anfang machen.
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and maybe 3 people.Ja! Genau DAS habe ich mich auch schon gefragt, ob es euch (echt Betroffene) auch so geht, dass ihr Symptome bekommt wenn ihr euch entspannt.
Bei mir (Dysthemia, Spektrumsstörung) ist es so dass ich z.B. nähe und dann bald total erschöpft bin, so dass ich mich hinlegen muss… wenn ich dann liege und entspannter atme bekomme ich meine Geruchsstörungen – regelmässig. Auch sonst habe ich festgestellt dass ich erst ‚hinterher‘ – wenn ich mich entspannen kann – Symptome bekomme.
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and maybe 3 people.Hey Ihr!
Krieg ja immer eine Mail wenn ich hier erwähnt werde. Lese hier allerdings nur sporadisch, also wenn ich was sage was schon besprochen wurde, seht es mir nach @Molly und @Mowa .
Zum Thema Masken:
@Molly , meiner Erfahrung nach ist der Draht untentbehrlich für Brillenträger, weil denen sonst die Brille beschlägt.
Ich nehme Blumendraht für Masken die an privat gehen – der ist ummantelt und rostet nicht so schnell und kann auch fix rein- und rausgezogen werden (wenn der Tunnel schön groß ist).
Mund-Nasen Schutz der an Pflegeheime geht, würde ich lieber ohne Draht machen, weil dort in großen Mengen gewaschen wird und da sicher keiner die Muße hat diesen Draht extra zu behandeln.
Und meiner Meinung nach müssen die Masken nicht unbedingt sooo eng anliegen – das tun die chirurgischen OP-Masken ja auch nicht. Man möchte ja auch noch atmen können. Nur über der Nase ist enganliegend für Brillenträger halt besser.
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Man sollte die Dinger nach jedem Tragen waschen – wobei 60° Wäsche immer reicht.
So eine Maske ist jedenfalls ein Zeichen der Solidartät (!), sie schützt andere wenn man selbst infiziert ist und im Nahbereich schützt sie einen auch selbst mehr oder weniger, wenn der andere eine ‚feuchte Aussprache‘ hat. Der Schutz ist aber natürlich in keiner Weise zertifiziert.
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and maybe 3 people.Denke auch das ist Depression! Habe selbst keinen Appetit (und teils auch gar keinen Hunger). Bei mir ist das jetzt schon 3 Jahre so – vieles ist nach meiner Krise 2016 besser geworden – aber die Erschöpfung bzw. die geringe Belastbarkeit sind geblieben und der Appetit ist auch immer noch komplett weg.
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and maybe 3 people.Hab auch das Problem mit den Restless Legs. Bin aber komplett ohne Medikamente, immer schon. Das erste mal hatte ich es übrigens mit 18J! In den letzen Jahren ist es schlimmer geworden – bin 56J . Mein Psychiater meinte es tritt auf wenn man von viel Bewegung (welcher Art auch immer) auf weniger Bewegung wechselt. Fand ich komische Antwort aber er meinte das sei bekannt.
Was mir dagegen hilft? Raus aus dem Ruhemodus, durch die Whng. laufen und dann neuer Schlafversuch.
Hab gelesen es läge am leicht zu niedrigem Dopaminspiegel. Könnte passen, denn ich habe ja auch viele andere Negativsymptome die euren NL-Nebenwirkungen ähnlich sind. Vielleicht habe ich chronisch dieses niedrige Dopamin (Dysthymia) und ihr hab den, weil die NL den Dopaminspiegel senken, um gegen die Postivsymptomatik zu wirken – was euch dann leider in die andere Richtung zur Negativ-Seite befördert? Na ja… diese Argumentation oder Herleitung ist jetzt aber vielleicht auch Hausfrauen-Niveau?
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