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Uhhh, merke, dass ich depersonalisiere nach nem Glas Wein.
Aber deshalb für immer lassen? Hm…
liebe Grüße
escargotLieber @samsara,
ja, ich leide auch sehr häufig an Depersonalisation und Derealisation.
Psychotherapie gilt als Mittel der Wahl. Gerade gestern erst wieder gehört! Ziel ist
1. Stabilisierung und Symptomreduktion
2. Auseinandersetzung mit belastenden / traumatischen ErlebnissenUnd auch wenn ich es selbst kaum glauben kann
ES IST KONTROLLIERBAR!
Es gibt Studien, wie zum Beispiel SSRI (Fluoxetin, Paroxetin) wirken. Aber das Ergebnis ist leider, dass sie kaum bis gar keine Wirkung zeigen. Ebenso Lamotrigin und Naltrexon nicht.
Liebe Grüße
escargotLiebes @wachsmalblöckchen,
Benzos wirken vor allem angstlösend, muskelrelaxierend, sedierend und schlafanstoßend und wenig antipsychotisch.
Psychosen haben aber auch fast immer Angstpotenzial – auch psychotische Symptome gehen oft mit Ängsten einher.
Nehme wie @erdbeere auch Tavor. Und ja, es gibt eine Toleranzentwicklung und es ist extrem schwer davon wieder weg zu kommen.
Das finde ich aber bei meinem Olanzapin auch!
Liebe Grüße
escargotLieber @Samsara,
ja du kannst Verhaltens- und/oder Tramatherapie (DBT) machen.
Ich musste meine VT abbrechen und war fast ein Jahr unregelmäßig in Körperpsychotherapie, die viel mit Achtsamkeit arbeitet und auch ganz gut ist bei DP/DR. Leider muss man die Sitzungen selbst zahlen und es ist keine Kassenleistung.
Alles Gute dir!
escargotDann hast du Glück lieber MaB! Hoffe es bleibt so.
Alternierend (also jeden 2. oder 3. Tag veränderte Dosierungen) die Medikamente einnehmen ist meines Wissens nach auch veraltet. Dein Gehirn hat so gar keine Chance sich auf eine feste Dosierung einzustellen.
(Ich gucke mal, ob ich es mir irgendwo notiert habe!)Aber hab das selbst neulich noch in irgendeiner Absetzbroschüre sogar gelesen. Letztlich muss und darf jeder selbst seine Erfahrungen machen und daraus lernen (solange man nicht zwangsmedikamentiert wird).
Liebe Grüße
escargotNee nach SBG IX und AGG (Allg. Gleichbehandlungsgesetz) ist die Frage nach einer Schwerbehinderung heutzutage nicht mehr zulässig oder darf ggf. falsch beantwortet werden ohne eine (fristlose) Kündigung wegen Täuschung zu riskieren.
Quelle:
https://m.hensche.de/Rechtsanwalt_Arbeitsrecht_Handbuch_Auskunftspflicht.htmlLiebe Grüße
escargotLieber @samsara,
warte auch im Schnitt eine Stunde für 5-15 Min. Gespräch.
Wenn ich nur Pillen brauche geht es aber schnell, weil ich sie vorher schon per Mail oder telefonisch bestelle und dann nur das Rezept bei den Schwestern entgegen nehme.
Liebe Grüße
escargotLiebes @wachsmalbloeckchen,
was sagt denn dein Arzt dazu?
Ciatyl kenne ich nicht. Aber normalerweise ist es für das Nervensystem eine enorme Belastung, wenn du so hin und her wechselst mit den Dosierungen! Merkst du das gar nicht?
Ich habe mal erst aus Versehen und dann absichtlich eines meiner NL vergessen und das habe ich dann ziemlich schnell und übel auch zu spüren bekommen, obwohl das was ich nehme derzeit wirklich Babydosen sind (0,9 mg Olanzapin und 2 mg Risperidon und 1 mg Tavor)
Liebe Grüße
escargotLieber @samsara,
es wird dir nichts anderes übrig bleiben als es an dir auszutesten. Jede(r) reagiert anders und es kann schlimmstenfalls sogar sein, dass die Depersonalisation u. Derealisationen sich noch verstärken, weil du unter dem Medikament eine andere, weniger gute Körper- und Sinneswahrnehmung haben könntest.
Oder aber du fühlst dich weniger ängstlich und dadurch stabilisierter.
Probier es aus!
Alles Liebe!
escargotLieber @MaB,
nein ist identisch bei AD mit den 10 %! Quelle Peter Lehmanns “Psychopharmaka absetzen”.
Wollte dir eine PN schicken, aber das geht heute hier technisch wohl nicht.
Leider scheint es so zu sein, dass die wenigsten Psychiater sich mit dem (schonenden) Absetzen auskennen. Meiner belächelt mich auch, aber lässt mich machen…
liebe Grüße
escargotP.S.: Sertralin müsste wasserlöslich sein (am besten mal vorher ausprobieren)! Damit kannst du jede beliebige Dosierung herstellen
Lieber @MaB!
Ich würde nicht so schnell absetzen.
Erdbeeres “Stromschläge” waren Absetzsymptome. Die fallen besonders heftig aus, wenn man dem Gehirn nicht ausreichend Zeit lässt für die wirklich komplexen Umbauprozesse.
Peter Lehmann und Co sagen max. 10 % alle 3-4 Wochen reduzieren.
Alles Gute für dich!
escargotLiebes @wachsmalbloeckchen!
Ja man muss die Für und Widers schon gut abwägen. Ich habe mich auch aus den Gründen dagegen entschieden, dass ich gerade nicht anders behandelt werden will als die anderen. Und auf Verständbis kann man viel hoffen oder sich auch wünschen. Nur gehen Wünsche auch nicht immer in Erfüllung.
Und es ist ein bisschen auch wie beim Psychiater. Hat man den Stempel einmal aufgedrückt bekommen und erzählt vielleicht noch einen Bruchteil seines komischen Erlebens, ist es schwer sich zu rehabilitieren.
Übrigens war die Arbeit bei mir mit der Hauptgrund das Olanzapin zu reduzieren. War einfach zu langsam damit!
Mir gibt die Arbeit auch Struktur und alles und ich bin dankbar, dass ich sie (noch) habe.
Liebes Wachsmalbloeckchen ich glaube übrigens dich macht noch mehr aus als deine Arbeitskraft. Lohnt sich sicher mal in einer ruhigen Stunde darüber nachzudenken!
Liebe Grüße
escargotLiebes @wachsmalbloeckchen!
Ich arbeite auch aber “nur” 30 Stunden die Woche und bin damit auch leistungsmäßig am Limit. Muss ich mal länger machen oder sogar mehrere Tage hintereinander, endet das nie gut.
War auch schon öfter und lang krank geschrieben und habe aber bisher das Glück, dass mein Chef mich protegiert. Noch!
Wie du habe ich auch den Schwerbehindertenausweis und es aber noch nicht offiziell gemeldet.
Ab und an geht unser Team zusammen Mittagessen. Da gehe ich mangels Kraft auch so gut wie nie mit.
Manchmal denke ich es wäre einfacher nicht zusätzlich dieses Versteckspiel spielen zu müssen. Das frisst auch enorme Energien. Und bei mir zumindest wissen sie, dass ich was psychisches habe.
Kämpfe auch tagsüber oft genug mit mir.Liebe Grüße
escargotLieber @Samsara,
das klingt nach Derealisation und ich glaube da ist Psychotherapie noch am besten!
Gebe aber zu selbst auf Tavor zurückzugreifen gelegentlich. Aber eine Lösung ist das nicht oder bestenfalls für den Moment. Wie übrigens alle Medikamente. Sie mögen mit etwas Glück die Symptome in Schach halten, bekämpfen jedoch die Ursachen nicht.
Liebe Grüße
escargotHallo zusammen!
Als ich so zugepillt war, war es bei mir noch schlimmer mit der Gedankenleere und auch Ideen- und Interesselosigkeit.
Da ist ein starker Zusammenhang aber auch zu meinem Energielevel. Insgesamt habe ich durch die Medikamentenreduktionen gefühlt (?) wieder mehr Energien, aber bin durch (Rest)Symptome auch offenbar schneller erschöpfbar.
Und jetzt kommt es auch (wieder) vor, dass ich mal Gedankenrasen habe. Also das Gegenteil quasi.
Mag das aber ganz gern!
Liebe Grüße
escargot
