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@yuri, dann konzentrier Dich doch auf die Suche nach einem neuen Psychiater.
Bei meinem ist es sogar so das man an bestimmten Tagen einfach so dran kommt wenn es einem ganz schlecht geht. Musste damals oft davon gebrauch machen. Der hat mir dann immer aufgeschrieben was wir besprochen haben und worauf ich mich konzentrieren soll. Der war auch so ehrlich zu sagen, das die guten gefühle leider mit den schlechten abgeschnitten werden durch meine Medis. Wenn ich Tbl. hole fragt er immer proforma wie´s geht. Ich sag meinst ….´´besser als schlecht´´. Aber meine Psychotherapeutin (auch eine Psychiaterin) hat mir gesagt wenn etwas ist (haben nach 8J. Therapie aufgehört) kann ich jederzeit anrufen. Da bin ich schon mal beruhigt.
Ich denke Du solltest Dir auch so ein Netz aufbauen. Dir viel Kraft. :bye:
@schlendrian, auch von mir herzlichen Glückwunsch. :good:
Ich halte mir dann, auch mit hilfe meiner Mom, vor Augen, das es schon schlechter war. Wenn ich auf dem Balkon rauche sehe ich gern in den Wald. Hab dieses Jahr Fresien in einem großen Maurerkübel gepflanzt, wenn die alle kommen, wird´s bund (ich hoffe das hilft auch ein bisschen). Oder ich streichel meinen Hund, das tut auch gut. Ich habe zwar nur wenige aber dafür gute Freunde, die kontaktier ich über what´s app, das baut manchmal auch auf. :bye:
Naja, Kondome sind ja nicht nur wg. der Verhütung wichtig. Gibt ja noch jede Menge Geschlechtskrankheiten und HIV.
Fubu23, kann es sein das Du es leise vor Dich hin murmelst, es die Leute aber grad noch verstehen? Kam mir so der Gedanke. :bye:
@Digger, das mit den Angeboten hört sich doch gut an. Dann kannst Du entscheiden was Du mitmachst. Alte Freunde…..hast Du sonst noch Kontakt zu denen? Wenn ja, dann mach Du den Termin in Absprache mit denen oder auch nur einem. Ich nehm bevor ich mich in Bus und Bahn setz auch eine halbe Lorazepam, weil ich es unbedingt will und mich nicht aufhalten lassen will, bei den seltenen Besuchen. Vielleicht in ein Café dann hast was um die Hände falls Du nervös wirst und kannst es verlassen wenn Du möchtest. Wissen Deine Leute denn Bescheid? Vielleicht kannst Du sie vorwarnen, das Du evtl. schnell aufbrechen willst falls nichts mehr geht. Und dann andere Themen. Wünsche Dir viel Kraft und Geduld mit Dir selbst. :good:
Du schriebst der Rentenantrag liegt rum. Dann nimm Dir ein Tag dafür. Wenn das dann am laufen ist, kannst Du Deine STd. auf 450€ Basis schaffen, das sind dann nur noch ein paar Std. Vielleicht macht Dein Arbeitgeber da ja auch mit. Ansonsten hab ich eine lange Zeit (in der ich schon fertig war) mit Massagen (im Angebot) 1xpro Woche Fr. mich noch über Wasser gehalten. Aber im Endeffekt ist es nicht so gut wie den Stress runter zu fahren. Da hilft manchmal auch nur 18Min Entspannen nach Jacobson (kostenlos) siehe hier: http://www.tk.de/audio/CD-Progressive-Muskelentspannung-Kurzversion-128-kbps-mit-Musik.mp3
Dir viel Kraft. :bye:
Wir haben den im Kino gesehen. Ich fand den gut gespielt
Aber ich gebe Euch Recht das leider oft psychische Erkrankungen verunglimpft werden durch Medien.
Ich hab einige Bekannte übers Netz, ein paar sehr gute Freunde, meine Schwestern und ein super Verhältnis zu meiner Mom. Wenn ich down wär, könnt ich auch mit meinem Psychiater reden, wenn nötig…. Und durch meinen Hund kenn ich hier ein paar Hundehalter mit denen mal ins quatschen kommt. :bye:
hm…also ich habe erst nach 2-3Wo gemerkt das der Risperidonspiegel weg war. Glaub mit dem 1-2Wochen dosieren ist riskant. Zumal man ja auch wieder brauch bis ein Spiegel erreicht ist, wenns daneben geht. Das Medik. kenn ich allerdings nicht, daher würd ich mit dem Doc Rücksprache halten. Viel Glück. :bye:
Ein NL ohne Gewichtszunahme ….hm hab dann aber immer noch 2 die dick machen. Abwarten ….wer weiss schon was kommt. :bye:
@rose, ist der richtige und ein wichtiger Schritt. Frag die doch gleich ob Du auch eine Haushaltshilfe (falls Du das willst) bekommen kannst. Dann kannst Du vielleicht auch mal Zeit für Dich einplanen. Dir viel Kraft. :bye:
Hm…ich war 8Mon. auf der Langzeitstation. Die haben mir sehr geholfen und meine Angst vor Tbl. hat sich da auch beruhigt. Eine Schwester (obwohl ich eigentl. eine andere zuständ.Schwester hatte) hat mich nur angeguckt und wusste was los war. Viele Gespräche unter Patienten und Personal. Alles war wie in einer großen (mit öfter wechselnen Pat.) Familie. Ich wollte am ende nicht heim, weil ich so grosse Angst vor draussen hatte. Hab dann noch 1Mon. Tageklinikstatus gehabt und die Ärztin dort wurde dann auch meine Therapeutin für die folgenden 8Jahre. Ich denke es macht auch viel aus, wie und ob man sich noch vernünftig Artikulieren kann. :bye:
