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Danke @erdbeere
Gute Nacht & schlaf gut, bis morgen, bestimmt
Hallo liebe @Molly,
da kann ich nachvollziehen, wenn Deine Tochter unter den Symptomen leidet. Am besten sollten Neurodermitiker Stress erst nicht aufkommen lassen, wie bei Psychotikern ja auch, nur lässt sich das nicht immer vermeiden leider!
LG,
Mowa
Hallo liebe @erdbeere,
ja, danke für die Idee, es wäre für mich wohl tatsächlich am besten, wenn jemand anders meinen Job am alten Standort überhnehmen könnte und ich gar nicht mehr diese Dienstreisen machen müsste. Im Notfall, wie z.B. jetzt als ich wegen der Erkrankung und des Urlaubs 4 Wochen ausgefallen bin, dann hat ein Kollege von mir dann auch meine Rolle übernommen. Allerdings ist er Vollzeit-Doktorand, d.h. er hat eigentlich keine Zeit und macht laufend Überstunden. Im Ernstfall, wenn ich gar nicht mehr pendeln könnte, müsste mein Chef extra jemanden dafür einstellen, vielleicht dann halbtags.
Es ist auch so, dass die Abteilung in 5 bis 10 Jahren nur noch am neuen Standort geben wird, und mit dem vollbrachten Umzug der Abteilung fällt die Notwendigkeit von meinen Dienstreisen auch weg. Es ist zu erwarten, dass ich in den nächsten Jahren schrittweise weniger am alten Standort eingesetzt werde, weil die Anzahl der Mitarbeiter am alten Standort nach und nach abnehmen wird (und am neuen Standort zunehmen). Daher ist das Ende meiner Dienstreisen schon noch absehbar.
Für mich persönlich ist die Motivation gerade deswegen so hoch, weil ich meine langjährigen Kollegen am alten Standort sehen kann, mit denen ich mich wirklich gut verstehe. Ich mag zwar die Kollegen am neuen Standort auch gerne, aber dadurch, dass wir uns noch nicht so gut kennen, ist die Bindung auch noch nicht so stark.
Außerdem weiß ich, das ich in meinem jetzigen, guten gesundheitlichen Zustand den Mitarbeitern eine gute Hilfe leisten kann. Ich kenne fast alle Abteilungsmitarbeiter und die Mitarbeiter der Verwaltung und der IT-Gruppen an beiden Standorten persönlich, und gerade deshalb ist es gut, dass ich zwischen den beiden Standorten vermitteln kann. Ich kann dazu beitragen, dass die Abteilung standortübergreifend als eine Einheit funktioniert und handelt. Und diese Rolle einem neuen Mitarbeiter zu übertragen wäre sicher machbar aber das würde eine Weile dauern…
Ja, und ich hatte meinem Chef auch schon Bescheid gesagt, dass ich eventuell nur noch alle 2 Wochen Dienstreisen machen möchte anstatt jede Woche. Das wäre ja schon mal eine Entlastung. Und falls das immer noch zu viel wäre, dann wird es sicher auch andere Lösungen geben. Heutzutage können viele Computer-Probleme auch durch Fernzugriff per Internet gelöst werden, d.h. hier könnte ich auch schauen, ob ich generell Online-Sprechstunden anbieten kann und weniger vor Ort Zeit verbringen.
LG,
MowaHallo liebe @Freia,
mit dem „aktuellen Schub“ meinte ich den Neurodermitis-Schub, den ich seit Mitte/Ende Januar habe und nicht die Frühwarnsymtome, die ich im Februar für eine gute Woche hatte.
Neurodermitis hatte ich als Kind bis ca. 7, 8 Jahren oder so, und dann später wieder nach dem bzw. beim Abitur, und seitdem hatte ich immer wieder Schübe, also ist das ein chronischer Zustand. Nur seltsamerweise hatte ich vor diesem aktuellen Neurodermitis-Schub 1, fast 2 Jahre lang gar keine Neurodermitis-Symptome mehr, egal wie nachlässig (bzw. „normal“ für normale Verhältnisse) ich mit meiner Haut umgegangen bin. Bei schlimmen akuten Symptomen habe ich immer wieder Cortison bekommen, das ist heute noch das einzige Mittel, was bei solchen Entzündungen hilft, leider nur kurzfristig.
Einen direkten Zusammenhang zwischen Cortison und Psychose vermute ich eher nicht, die Salben werden immer in sehr kleinen Mengen, lokal und für die Dauer von 1, 2 Wochen aufgetragen. Einmal musste ich auch Cortison oral einnehmen, da hatte ich die schlimmsten Neurodermitis-Symptome, aber das war 2005 oder so, d.h. lange vor meiner ersten Psychose.
LG,
Mowa
Seitdem ich vor Kurzem durch einen Kollegen eine Karikatur von Quino gesehen habe, bin ich ein Fan von ihm Die Dienstreise war gut, habe viel erledigen können und auch schöne Pausen mit Kollegen machen können. Leider geht es meiner Haut wieder schlechter, und leider wirkt das Cortison nicht mehr. Heute habe ich juckende Neurodermitis-Irritationen großflächig auch am Gesicht, nicht nur an den Händen & Füßen. Das am Gesicht passiert immer nur, wenn die Symptome unbehandelt fortschreiten. Das ist echt ätzend… Ich habe den Verdacht, dass der Stress durch die Dienstreisen meine Neurodermitis fördert und vielleicht auch mit zum aktuellen Schub beigetragen hat. Eventuell muss ich bald wieder zum Hautarzt, damit ich ein anderes entzündungshemmendes Mittelchen verschrieben bekomme
Guten Abend @all,
Zitat Mowa (#22196)
Nur ist es so, dass ich zu oft versuche, bei Problemen den Nachsorgebedarf zu minimieren, für mich und auch für die Anderen. D.h. ich denke dann so 2, 3 Schritte im Voraus und löse die Probleme sozusagen proaktiv. Und nicht, weil die Anderen es von mir erwarten könnten, sondern weil ich es selbst als sinnvoll erachte, da langfristig ressourcenschonend. Aber ein solcher Mehraufwand wird nicht von jedem und nicht immer geschätzt, was dann schon mal zu einem Leerlauf führen kann.
ja, gestern wurde ich durch einen unangenehmen Vorfall auf der Arbeit leider an solch einen Leerlauf erinnert und habe mich ziemlich geärgert. Zum Glück hat ein Kollege schnell vermittelt, nachdem ich mit den betroffenen Mitarbeiterinnen Klartext gesprochen habe, so dass sich mein Ärger in Grenzen hielt und ich nichts weiter tun brauchte, als aus einer sicheren Entfernung das Ergebnis abzuwarten
Heute nach dem Aufwachen hat mich der Vorfall immer noch beschäftigt, und ich verspürte ein großes Bedürfnis, mich durch meine Hantelübungen ein bisschen auszupowern. Dafür habe ich mir eine halbe Stunde Zeit extra genommen und mit der Arbeit entsprechend später angefangen. Die leichte Bewegung tat mir wirklich gut, und ich habe noch auf dem Balkon die jungen hellgrünen Blätter in der Morgensonne bewundert, die inzwischen in vielen Blumentöpfen sprießen. Danach war meine Welt wieder in Ordnung…
Seit Montag ist die Zeit wirklich schnell vergangen. Ich mache immer noch eher zu wenig Pausen aber halte mich eisern daran, keine Überstunden zu machen, und bei Bedarf die Arbeit zu unterbrechen und alles bis zum nächsten Tag liegen zu lassen. Die To-Dos, die ich mir jeweils für den Tag vorgenommen hatte, habe ich gut erledigen können. Von mir aus kann das tägliche Arbeitspensum immer so bleiben, dann werde ich schon Vollzeit arbeiten können, sicher auch bis zur Rente
Morgen werde ich wieder am alten Standort übernachten. Leider ist meine besonders liebe Kollegin diese Woche dienstlich in Berlin, d.h. wir werden uns frühstens in einer Woche sehen. Schade, dass wir uns nicht so bald sprechen können. Mit dem Alleinsein im Büro komme ich gut zurecht, hab ja dann auch viel zu tun. Die Uhr wird bestimmt schnell ticken, und dann ist auch schon Wochenende. Darauf freue ich mich jetzt schon
LG und eine gute Nacht wünscht
MowaZitat Hazel:
Ich würde gerne über die Macken und Streiche von Haustieren lesen
Übrigens gibt es auch eine schöne Sendung in der Mediathek von ZDF: Der Haustier-Check. Es gibt 2 Staffeln, und sie werden moderiert von einer Verhaltensbiologin mit Expertise in Sachen Haustiere :good:
LG,
Mowa
