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Danke schön liebe @escargot
Hab auch QTC von fast 500
Gut zu wissen, hat sich die QT-Verlängerung schon irgendwie bemerkbar gemacht, körperlich oder psychisch?
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Guten Morgen zusammen,bin gespannt, wie mein Arbeitstag heute wird. Ich will ins Institut gehen, um zu schauen, ob das einen Unterschied auf meine Befindlichkeiten macht.
Wenn es nicht hilft, werde ich einen baldigen Termin bei meinem Psychiater oder Psychotherapeuten vereinbaren. Vielleicht ist es ja eher etwas Psychisches als etwas Körperliches?
Es ist so seltsam, ich kann es nicht richtig benennen, was mit mir los ist, und das überfordert mich. Psychotisch fühle ich mich nicht, auch nicht unbedingt erschöpft, nicht depressiv oder traurig. Die Stimmung ist neutral. Eher so genervt, unruhig, lustlos, apathisch. Vom Empfinden her so, als würde ich dauerhaft einen schwer zu ertragenden Lärm hören und müsste die Ohren zuhalten und dann schreien, dass das aufhören muss. Nur dass ich nichts höre und es nichts bringt, wenn ich die Ohren zuhalte…
Leichte Kopfschmerzen bekomme ich immer noch ab und zu, das ist auch neu für mich. (Edit:) Und diese „Verspannung“ in der Herzgegend macht sich auch ab und zu bemerkbar.
Naja, jedenfalls will ich mich später ins Büro bewegen, nur um zu schauen, ob es mir dann besser geht.
Heute Nachittag kommt mein Mann zurück, darauf freue ich mich.
Wünsche allen einen guten Wochenstart
LG,
MowaOh @Tody, bestimmt vergleichbar mit Deinem km-Stand. Immerhin haben wir fast gleichzeitig Geburtstag
Danke schön wachsmalbloeckchen
Danke auch für Eure Rückmeldungen @Molly, @Dopplereffekt und @rose.
Stimmt schon, es ist auch eine Frage der Wahrscheinlichkeiten. Ich hatte nie wirklich Angst vor NL-Nebenwirkungen, nur jetzt, zum ersten Mal, seitdem ich wegen meines Herzens Gedanken mache…
“plötzlicher unerklärbarer Tod”
Kann sein, dass das so drinsteht. Ich meine mich zu erinnern, im Beipackzettel früher einmal „plötzlicher Herztod“ gelesen zu haben, vielleicht täusche ich mich.
Beim Brotbacken musste ich mich heute zusammenreißen, ein bisschen. Keine Ahnung, was das ist! Mich abzulenken hilft mäßig, jetzt sollte ich wohl etwas Geduld walten lassen und abwarten.
Vielleicht ganz gut, wenn ich ab morgen zum Arbeitsalltag zurückkehren kann.
Wünsche allen einen guten Abend
Guten Morgen zusammen,
heute wollte ich um 3 Uhr aufstehen und habe ab 1 Uhr so stündlich auf meinen Funkwecker geschaut. Hatte das Gefühl, dass sich die Zeit kaum ändert aber bis ich aufgestanden bin, wusste ich nicht mehr, dass heute die Winterzeit beginnt…
Wir haben zwei Funkuhren, eine auf dem Esstisch und eine am Bett. Am Esstisch haben wir noch eine Wanduhr, die ohne Funk geht, in der Küche hat die Mikrowelle eine Uhr und auch der Reiskocher. Und das Duschradio im Badezimmer hat auch eine Uhr. Die 4 Uhren habe ich als Erstes nach dem Aufstehen zurückgestellt
Wenn ich keine Termine habe und nur so da sitze wie jetzt, mag ich (Funk-)Uhren sehr gerne. Ich finde es total interessant, dass die Zeit vergeht und wir das quantifizieren können. Außerdem zeigt sie mir auch die Innen- und Außentemperaturen mit Luftfeuchtigkeitswerten, das finde ich auch schön
Heute steht nichts wirklich an. Brote backen werde ich, und den Sauerteig habe ich gestern angesetzt. Seit 3 Wochen nehme ich nur noch Bio-Mehle von Alnatura, und ich habe das Gefühl, dass meine Sauerteigkultur sie sehr gerne mag. Noch ca. 4 Stunden werde ich den Sauerteig ruhen lassen, und er sieht irgendwie so zufrieden aus, glänzt und blubbert:
Vielleicht sollte ich den Sauerteig nicht so stören, während er ruht
Bei der Gelegenheit habe ich die Uhr von der Kamera auch umgestellt.Übrigens hat mein Sauerteigbrot meiner Schwiegeroma wohl gut geschmeckt. Darüber habe ich mich wirklich gefreut
LG,
MowaDanke @Molly für die Info. Manche NL-Nebenwirkungen („plötzlicher Herzod“ usw.) sind richtig Angst machend.
Danke auch @Bernadette, wachsmalbloeckchen und @Blumenduft für die lieben Grüße.
Hoffe dir geht es schon etwas besser?
Ja, meine Trägheit ist heute schon etwas besser geworden. Dieses leichte Stechen und Engegefühl ist manchmal noch da, aber ich versuche ihnen keine Aufmerksamkeit mehr zu schenken. Damit geht es mir auch besser
Heute hat unser lieber Nachbar an der Tür geklopft und mir jemanden vorgestellt, der Sachen von der Behindertenwerkstatt verkauft. Die Werkstatt gehört wohl zur Lebenshilfe.
Ich habe 3 große Geschirrtücher gekauft, weil ich sowieso neue Geschirrtücher gebraucht habe. Der Besuch war halb angekündigt, und der „Verkäufer“ war sehr angenehm, nicht aufdringlich. Ich habe ihm auch erzählt, dass ich selbst eine Behinderung habe und dass es mir zum Glück im Moment gut geht und einen Job habe usw. Später möchte ich mich über ihre Aktivitäten genauer erkundigen.
Danach war ich wie reaktiviert, und habe das Bett neu bezogen und die Tischdecke vom Esstisch gewechselt, einen Waschgang gestartet, den Müll endlich rausgebracht usw. Jetzt koche ich eine Packung Rosenkohl, das wird mein Abendessen sein
Zur Entspannung habe ich mit Farbkreiden gekritzelt. Ein bisschen Farbenspiel, das hat Spaß gemacht
Danke schön Ladybird, Blumenduft und Bernadette.
Eben hat mich meine Hausärztin angerufen, die Blutwerte seien alle in Ordnung :good:
In 3 Wochen mache ich nochmal EKG, dann sehen wir weiter mit der möglichen QTc-Verlängerung. Ich glaube, ich sollte mich einfach mal mehr bewegen, seit fast 2 Wochen bin ich sehr träge.
Diese Verlängerung kann durch die NL kommen.
Genau, es ist eine bekannte Nebenwirkung des Aripiprazols…
Nationalfeiertag
Das habe ich nicht gewusst. Dann wünsche ich Dir ein schönes langes Wochenende, und dass Du morgen beim Einkaufen alles bekommst, was Du brauchst
das QTc-Intervall mit 264 ms verlängert. Hier soll der Schwellenwert bei 250 ms liegen.
Soll heißen:
… das QTc-Intervall mit 464 ms verlängert. Hier soll der Schwellenwert bei 450 ms liegen.So, hallo zusammen,
heute war ich schon bei meiner Hausärztin und habe EKG machen lassen und auch Blut abgenommen bekommen. Das EKG war unauffällig im Bezug auf die Herzenge, allerdings war das QTc-Intervall mit 264 ms verlängert. Hier soll der Schwellenwert bei 250 ms liegen.
Meine Ärztin hat festgestellt, dass ich in meiner neuen Stadt irgendwie noch kein EKG habe machen lassen – seit fast 4 Jahren! – und hat empfohlen, in meinen alten Unterlagen nachzuschauen, ob der QTc-Wert immer schon verlängert war.
Tja, und was sagt meine alte Unterlage? Auf Anhieb habe ich die EKG-Daten von 2013 gefunden, und da steht QTc-Dauer = 424 ms, also im Normbereich.
Ich merke nur, dass mit meinem Herzen etwas nicht stimmt. Am frühen Abend muss ich sowieso meine Ärztin anrufen, um das Ergebnis der Blutuntersuchung zu erfahren. Ich werde sie auch gleich fragen, ob ein akuter Handlungsbedarf besteht.
Ja, und vorhin war das Zoom-Meeting mit dem „Kollektiv für psychische Gesundheit“ des Forschungsunternehmens. Das war interessant, auf jeden Fall bin ich an einer weiteren Zusammenarbeit interessiert. Ich habe auch vorgeschlagen, dass sie sich mit dem Betriebsrat und dem Gesamtbetriebsrat kurzschließen, da diese ja rechtliche Mittel einsetzen können um bestimmte Pläne umzusetzen.
Z.B. denken sie darüber nach, an jedem Institut eine Art „Ersthelfer für psychische Gesundheit“ ausbilden zu lassen. Solche Verhandlungen klappen sicher besser mit dem Betriebsrat.
Einkaufen war ich auch schon. Dabei habe ich gesehen, dass das Klopapierregal im Dorogeriemarkt schon wieder fast leergeräumt war… *Hamster Returns, Part 1*
Wünsche allen einen schönen Freitagnachmittag :bye:
LG,
MowaGuten Abend liebe Leute,
danke schön @Bernadette und @Hazel
Wann kommt dein Mann denn wieder?
Am Montagnachmittag
Ich war bis vorhin in einem Zoom-Meeting über „Digitalisierung & Klimawandel“, das hat mich sehr interessiert. Es gibt ja Debatten darüber, wie viel CO2 z.B. eine Google-Anfrage verursacht. Solche Daten sind wohl bis heute schlecht vermessen.
Es gibt eine scheinbar interessante Seite, http://www.clickclean.org, über einen Bericht von Greenpeace, wie viel grüne Energie in der IT-Branche eingesetzt wird usw. Leider nur „scheinbar“, weil ich momentan nicht auf die Seite gehen kann, dadurch dass mein Internetanbieter bzw. das Institut sie als Betrügerseite klassifiziert, warum auch immer…
Morgen Vormittag nehme ich an einem anderen Zoom-Meeting teil, da geht es um ein Netzwerk für psychische Gesundheit innerhalb des Forschungsunternehmens. Das wird bestimmt auch sehr spannend.
Gleich telefoniere ich noch mit meinem Mann, bin gespannt, wie ihm mein Geburtstagslied gefallen hat
LG,
MowaSukkulente (habe ich von Mitpatienten der Tagesklinik bei meiner Entlassung im April 2018 bekommen):
Paprika (die Früchte wollen einfach nicht rot werden):
Avocado (ist in die Höhe gewachsen, ich sollte sie wieder zurückschneiden):
Die Kürbispflanzen leben noch, aber nachdem ich die einzige Frucht vor einer knappen Woche geerntet habe, werde ich sie bald entsorgen.
Hallo liebe @Blumenduft, interessant danke, ja kann bei mir auch etwas anderes sein als ein Herzproblem…
Hallo liebe wachsmalbloeckchen, danke, und stimmt ich habe schon länger nicht mehr von den Balkonpflanzen berichtet, hier kommen einige Fotos
Apfelbäumchen:
Orangenbäumchen:
Mangobäumchen:
Danke @rispi und @Jela für Eure Rückmeldungen.
Vorhin habe ich doch noch einen Termin bei meiner Hausärztin gemacht, wegen einer EKG-Untersuchung. Mit Aripiprazol sollte ich das ja sowieso jährlich machen lassen (hatte auch mein Psychiater beim letzten Besuch mich daran erinnert), zusätzlich zum Blutbild.
Die Praxis hat nächste Woche Ferien, und morgen früh kann ich fürs EKG hingehen, aber die Blutuntersuchung muss wohl noch warten.
Dieses Engegefühl ist doch immer noch da, und manchmal bekome ich leichtes Stechen. Kann sein, dass das nur von meiner Trägheit und Muskelverspannung kommt, das hoffe ich.
In der Corona-Schwerpunktpraxis hat mich der Arzt zuerst gefragt, ob mir in der Familie erhöhtes Herzinfarktrisiko bekannt sei, nachdem ich meine „Erkältungs“-Symptome geschildert hatte.
Das gibt mir schon zu denken…
Guten Morgen liebe Leute,
vielen lieben Dank @Bernadette, @Dopplereffekt, @erdbeere, @rispi, @Molly für Eure Rückmeldungen.
Heute habe ich 10 Stunden(!) geschlafen und bin erst gegen 6:30 Uhr aufgestanden. Dann habe ich meinem Mann einen Geburtstagsgruß per WhatsApp geschickt, er war zufällig wach (nach einem Albtraum), und wir haben kurz telefoniert. Er ist 35 Jahre alt geworden
Wann kommt dein Mann wieder nach Hause?
Am Montagnachmittag
Es ist ruhig in der Wohnung, so ungewohnt.aber das wird wieder , ich schau nach vorne
Finde ich stark, weiter so
Kürbis Kompott
Auch eine gute Idee!
was ist denn tampura?
Tempura ist ein japanisches Gericht, HIER ist ein Wiki-Artikel mit Fotos dazu、und HIER ein Beispielrezept für Kürbis-Tempura
Nach dem langen Schlaf fühle ich mich gut. Ich muss endlich meine AUs an meinen Arbeitgeber zuschicken (ein Foto hatte eich per Mail schon geschickt), die Küche will geputzt werden (da liegen immer noch schmutzige Brotbacksachen herum), und die Balkonpflanzen gegossen, Müll rausgebracht, usw.
Gestern habe ich mit unserem Aufnahmegerät ein kurzes Lied aufgenommen. Vielleicht kann ich heute das Geburtstagslied auf Japanisch singen & aufnehmen, und wenn es einigermaßen schön wird, schicke ich es meinem Mann.
Wünsche allen einen angenehmen Donnerstag
LG,
Mowatut mir leid (kopp voll)
Ach so übrigens @rispi, es liegt Dir ja völlig frei, ob, wann und wie Du meinen Blog liest
Hoffentlich musst Du Dir bald nicht mehr so viele Sorgen machen und kannst Deinen Kopf auch mal entlasten
Guten Morgen zusammen,
und danke schön jeanne-darc, rispi, Metalhead666, DiBaDu, Bernadette und Oceana
macht ihr Suppe draus in 4 Wochen?
Falls der Kürbis wie gehofft innen reif und lecker aussieht, dann möchte ich aus einer Hälfte auf jeden Fall Tempura machen. Aus der anderen Hälfte würde ich ein Gericht zubereiten, bei dem der Kürbis ganz oder zumindest stückig bleibt. Dann schmeckt man den Kürbis ja besser heraus als bei einer Suppe. Neulich hatten wir einen gefüllten Hokkaido-Kürbis „mexikanischer Art“, vielleicht so etwas
Hat aber irgendein Arzt eine Erklärung dafür, was es war?
Nicht wirklich, in der ersten AU steht der ICD-10-Code B99 für „Sonstige und nicht näher bezeichnete Infektionskrankheiten“, und in der AU von der Corona-Schwerpunktpraxis steht J98.7 für „Infektion der Atemwege, anderenorts nicht klassifiziert“. Es könnte ein viraler Infekt gewesen sein, wie die erste Ärztin am Mittwoch letzte Woche am Telefon vermutet hat, nur nicht durch SARS-Cov-2.
Heute Morgen habe ich dieses Engegefühl in der Herzgegend auch nicht mehr. Das ist erfreulich! So, mal schauen, der Corona-Arzt hat mir gesagt, auf jeden Fall bis Donenrstag zu Hause bleiben, vielleicht kann ich wieder einige Arbeitsmails bearbeitetn und ein bisschen im Homeoffice arbeiten :good:
Wünsche allen einen angenehmen Tag :bye:
LG,
Mowa
