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Training erfolgt jetzt immer vormittags. Hit Krafttraining wirkt am besten. 20 bis 60 Minuten. Morgen oder übermorgen probiere ich das hantelworkout Hit ganzkörper 60 Minuten. Ich merke der Stress nimmt ab.
Niemand ist perfekt. Nicht alles einreden lassen. Schizos sind hochleistungsdenker aber auf anderem Weg. Ist eindeutig. Hat nichts mit dumm zu tun. Viele Experten sind psychisch anders.
Die Regeln werden Gott sei dank bald aufgehoben weil die Gefahr mittlerweile sehr gering ist. Hast es knapp verpasst. Glückwunsch zur Immunisierung ohne Impfung. ;) Quarantäne gibt es bald nicht mehr. Gute Besserung.
Blutzucker steigt durch cortisol an in der Früh. Auf 9.3 also 170 trotz metformin. Temesta senkt ihn wieder. Wie erwartet stressbedingt.
Das Problemchen hatte ich auch. Eventuell sind da Gedanken und Äußerung unterschiedlich. Du sagst eventuell was anderes als du glaubst zu sagen. Wieder eine Erklärung. War bei mir so. Bei Stress immer noch.
Ja das mit Horrorfilmen war ähnlich. Ist aber durch die Psychose gekippt. Jetzt kann ich mir keine mehr ansehen.
Habe es bis 13 Uhr ohne temesta geschafft. War ganz erträglich. morgen wieder bisschen später. So 14 Uhr herum. Habe aber viel gegessen. :(
Die Angst vor der Nacht. Vor Alpträumen. Wie heute gehabt. Naja ich trinke gerade rotbuschtee. Probiere es so.
