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Das hatte ich in meiner Schwangerschaft auch. Ich empfehle dir wirklich viel spazieren zu gehen. Die kürzeren Tage können dafür verantwortlich sein. War damals bei mir auch so. Viel Bewegung in der frischen Luft tun dir und dem Baby gut. Ansonsten spricht wirklich nichts gegen heulen und den Gefühlen freien Lauf zu lassen. Die Hormone spielen verrückt das haben auch Frauen die sonst gesund sind. Tu für dich Sachen die Dir gut tun. Falls du keine Motivation hast für Sachen wie spazieren gehen verabrede dich bewusst dafür mit jemandem und sage das du dabei Unterstützung brauchst.m
Ich wünsche dir viel Kraft ❤️
@ ladybird. Das ist wirklich traurig ?. Ja unter Corona müssen leider viele Leiden.
hat das eine Bedeutung dein Wunschtatoo wenn ich fragen darf
Jela hat es schon sehr gut erklärt wie und wo du alles herbekommst.
nur als Tip. Ich selber habe für die Familie immer so viel im Hause das heißt wenn wir in Quarantäne müssten wir versorgt wären. Nur das frische Obst und Gemüse wäre halt nicht für zwei Wochen vorhanden aber das ist ja auch mal halb so wild.
zur Not würde ich auch jemanden bitten für meine Kids was frisches vor die Türe zu stellen.
wir haben es hier auch super mit dem Bäckerboten. Ich kann online meine Brötchen bestellen und die sind morgens um sechs vor der Türe. Das Geld wird abgebucht.
Bei uns in der Gegend ist es gerade besonders schlimm mit Corona und ich denke sogar schon das nach den Ferien die Schule geschlossen sein wird.
wir halten uns wirklich konsequent an die Abstandsregeln. Die Kinder gehen jetzt auch nicht mehr mit zum einkaufen usw. wir genießen die Ferien zu Hause
@ Koalabaer. Ich kann dich gut verstehen und es nachvollziehen. Du schaffst es auch das es dir bald besser geht. ?
Ich nehme 20mg zyprexa und 10mg Ablilify. Bei mir sind die Stimmen ganz weg. Frag mich nicht wie es mir vor kurzem ging.
Vom Zyprexa nehme ich die Velo Taps.
ich habe in den letzten Wochen trotz extremer Medikamenten Erhöhung nicht zu genommen. Mach dir keine Angst im Voraus. Die Medikamente wirken ja auch bei jedem anders was auch das Gewicht betrifft.
das hört sich total schön an. Schön das es noch solche Ärzte gibt. Das ist eine sehr lange Zeit die du da therapiert wurdest. Aber beruhigend ist es schon das man erfährt das es auch was gebracht hat.
Weinen kann ich schon lange nicht mehr. Zumindest habe ich keine Tränen.
ich weiß auch gar nicht genau was da auf mich zukommen könnte und was es auslöst. Ich bin nur am Punkt angekommen wo ich gemerkt habe das es so nicht weitergeht.
Psychiatrisch bin ich in besten Händen aber ich glaube das reicht einfach nicht im Moment.
ich habe auch das Glück einen tollen Psychiater zu haben. Nur weiß ich das die zeitlich eingegrenzt sind und ich mag da dann auch nicht wegen irgendwelchen Sorgen drüber reden. Nur die aktuellen wichtigen Sachen was im Moment die Krankheit betrifft.
danke Dir. Das ist echt schon lange. Finde es klasse wie du das so lange durchziehst.
danke Dir für den Link. Das ist sehr lieb von dir.
Ich kenne mich. Wenn das bei den ersten dreien nicht klappen würde würde ich bestimmt nicht weiterschauen. Ich bin da leider so.. das ist wie wenn ich den arzttermin nicht gleich ausmache kann es sein das es ewig dauert bis ich einen neuen ausmache oder erst wenn’s wieder fast zu spät ist ?.
ich hoffe ja auch das die Wartezeiten nicht endlos lang sind auch wenn ich einen Termin bekomme.
Jetzt frag ich morgen mal beim Psychiater nach ob er mir einen empfehlen kann.
ich bin eh schon total aufgeregt wegen morgen. ?
Ich danke euch allen.
nun hab ich im Umkreis von 20 Kilometern nur einen Therapeuten gefunden unter Verhaltenstherapie und das ist auch die einzige die Psychose mit therapiert.
Die meisten anderen sind Heilpraktiker und Therapieren noch dazu.
irgendwie bekomme ich schon Magenschmerzen. Ich würde an der Gesamtsituation gerne was änderm aber es ist schon kompliziert bevor es begonnen hat.
die meisten Therapeuten im Umkreis sind für Privatpatienten. Bin aber gesetzlich versichert.
Morgen habe ich wieder einen Termin beim Psychiater. Vielleicht kann der mir einen empfehlen.
danke Dir! Aber was ist bitte eine Ausbildungsambulanz?
ich wohne eher ländlich und eine Grosstadt haben wir nicht wirklich in der Nähe
danke Dir. Ich hab auch schon im Internet gegoogelt. Woran erkenne ich ob der Therapeut sich mit Psychotikern auskennt? Soviel finde ich auch gar nicht in meiner Gegend ?. Habt ihr die Adresse von einem Arzt bekommen oder selber rausgesucht?
danke im Voraus
@ Sonja
das tut mir leid mit deinem Sohn. Leider kann ich dir da nicht wirklich helfen. Ich weiß nur wenn ich ein paar Tage nicht schlafen konnte dann war das oft in der manischen Phase so. Oder auch wenn sich die Psychose wieder angemeldet hat hatte ich Schlafstörungen. Die haben die Ärzte wenn ich dann auch beim Arzt war relativ schnell wieder hinbekommen indem die Medikamente erhöht wurden. Oft war es die doppelte Menge. Anders ging’s eigentlich nie.
Das sich dein Sohn nicht mehr wäscht oder ähnliches hab ich öfter gelesen und in den Kliniken mitbekommen das es nachlässt. Ich selber kenne das so nicht von mir. Ich bin auch in meiner akuten Phase unter der Dusche gestanden oder gestellt worden. In den kliniken hat man da bei uns schon wert drauf gelegt. Sonst wurde das in Begleitung erledigt.
ich weiß ja nicht ob du bei den Arztbesuch es deines Sohnes mal von ihm aus mitdarfst. Ich würde das mit den Ärzten besprechen.
wenn es mir nicht gut geht und ich nicht mehr so wirklich in den lage bin da es wieder ein Schub ist dürfen bei mir entweder mein Mann oder auch meine Brüder mit dem Arzt sprechen. Das wurde schon vor vielen Jahren von mir aus so geregelt. Das hab ich noch von meinen jungen Jahren wo ich alleine war und sich eigentlich meine Brüder um mich gekümmert haben als ich in die Klinik usw. kam.. die haben da schon einiges mit mir durchgemacht.
Ich bin da froh das ich jemand im Nacken habe der ein Auge drauf wirft.
Danke dir. Ich nehme auf jedenfall meine Medikamente weiter. Auch wenn es mir manchmal Zuviel erscheint. Ich möchte mir nicht ausmalen was passieren würde wenn ich sie absetzen würde. Hochdosiert nehme ich zur Zeit auch ein. Hatte schon lange nicht mehr so viel Medikamente nehmen müssen. Ich versuche langsam irgendetwas zu ändern an meinem Verhalten. So lange ich im Stande bin so zu denken. In den Zeiten wo es mir ganz schlecht geht würde ich es nicht einmal schaffen eine Atemübung zu machen. Gerade im Moment wo es mir einigermaßen gut geht denke ich schon den Schritt weiter mit dem lorazepam. Momentan nehme ich es wirklich sobald ich Ängste habe die ich so nicht aushalten kann. Da komme ich schon auf 5 mg. Ist zwar schon eine Weile her aber ich kann mich noch gut dran erinnern das ich in der Klinik meine 7,5mg genommen habe und die mussten dann auch wieder ausgeschlichen werde . War zwar nicht so dramatisch bei mir aber dran denken tu ich gerade schon wie das sein wird.
danke für den Link den werde ich mir auf jedenfall anschauen
Ich Danke dir herzlich. 9 Monate ist wirklich eine lange Zeit. Ich war vor 20 Jahren das längste sieben Monate. Ich kann mir das nur nicht mehr vorstellen in die Klinik zu gehen. Das wäre wirklich nur im größten Notfall. Ich war schon zu oft in der Klinik das ich es diesesmal so schaffen möchte.
darf ich fragen wie du mit den Ängsten umgegangen bist? Ich weiß das ich im Moment viel zu viel Tavor nehme damit ich den Zustand oft aushalte da ich nicht damit umgehen kann. Vielleicht kann ich da was versuchen zu ändern.
viele Grüße
