- Dieses Thema hat 3108 Antworten sowie 65 Teilnehmer und wurde zuletzt vor vor 5 Jahren, 2 Monaten von
aktualisiert.
-
Beiträge
-
Guten Morgen liebe @erdbeere,
danke, ich lebe mich langsam wieder ein zu Hause
Der Haushalt bleibt etwas liegen, aber da mache ich mir keinen Stress. Ganz allmählich möchte ich auch verarbeiten, wie es zu meinem Klinikaufenthalt gekommen war. Zum Glück habe ich in diesem Blog regelmäßige Notizen hinterlassen, so dass mir der Verlauf bestimmt nachvollziehbar wird. Etwas mühselig könnte es werden, immerhin sind es knapp 30 Blogseiten, die ich durchgehen möchte.Gestern hatten mein Mann und ich zum ersten Mal eine gemeinsame Sitzung bei meinem Therapeuten. Wir haben uns fast 1,5 Stunden Zeit genommen. Bei der Sitzung ist mir wieder klar geworden, dass mir die Zeit mit meinem Mann wichtiger ist als meine Arbeitszeit. Wenn die finanzielle Situation es erlaubt, werde ich mehr Zeit mit ihm und meiner Familie verbringen. Ich will auch schauen, dass die Häufigkeit der Dienstreisen abnehmen und ich von zu Hause aus virtuelle Sprechstunden einrichte.
Dann hat uns mein Therapeut nochmal gesagt, dass bei unserer Beziehung die Chance der gegenseitigen Bereicherung gegeben ist aber zugleich auch das Risiko, weil unser kultureller Hintergrund sehr unterschiedlich ist. Mein Mann ist eher emotional, ich eher rational, so dass es so häufig zu Missverständnissen kommen kann und Konflikte entstehen und eskalieren können. Das ist so wahr!
Irgendwie wussten wir schon, dass wir sehr unterschiedlich sind, aber die präzise Benennung meines Therapeuten hatte nochmal ein anderes Gewicht :good:
Uns allen noch einen guten Dienstag wünscht
Mowaah gestern war die erste gemeinsame sitzung, super @mowa…ich wünsche euch, dass das für eure beziehung eine bereicherung ist man so vielleicht konflikte vorbeugen kann oder besser damit umgehen in zukunft…
finde ich toll das ihr so daran arbeitet…
herzliche grüße und einen schönen tag dir auch
Liebe mowa,
vielleicht könnt ihr euch ein paar Strategien aneignen, die ihr dann nur noch abarbeitet, wenn es mal knallt. HSP und ich sind auch sehr unterschiedlich, würde ich sagen. Aber da ist der Bereicherungsfaktor in jedem Fall gegeben. Und ich liiiiebes es auch, alles zu hören, was von ihm kommt, wie verschieden es doch zu mir ist.
Und du hattest deinen Mann wirklich auch in einem Forum kennengelernt, dem KNS?
Schön, dass du dich wieder einleben konntest.
Wie lange warst du denn in der Klinik?
Ich möchte dir raten, mit dem Aufarbeiten nicht so früh nach dem Schub wieder zu beginnen. Festige dich erstmal, dann kannst du dich immer noch einmal damit beschäftigen. Es kann auch sein, dass es wieder aufreißt, je nachdem, was es war. Kann aber auch sein, dass du profitierst und in Zukunft besser weißt, worauf du achten solltest. Aber festige dich erstmal. Ein paar Wochen vielleicht, eine Zeit lang.
Dein Toleranzbereich festigt sich jetzt ja jeden Tag in hohem Maße gerade mit.
Liebe Grüße,
Aqua
@mowa ich freue mich, dass du beginnst zu priorisieren. schön wäre, wenn der ausgangspunkt kein romantisch verbrähmtes schulderleben sondern dein derzeitiges glücksempfinden ist, um deinem mann die chance zu geben tatsächlich die glücklichste mowa zu unterstützen, die es geben könnte.
Danke schön @erdbeere, @Aqua und @christine.
dass das für eure beziehung eine bereicherung ist man so vielleicht konflikte vorbeugen kann oder besser damit umgehen in zukunft…
Genau, das war der Grund und unser Wunsch, dass wir eine gemeinsame Sitzung organisiert haben. Ich glaube, meinem Mann hat sie auch sehr gut getan. Vielleicht kommt er noch auf den Geschmack und interessiert sich für eine eigene Psychotherapie. Das wäre sehr schön.
vielleicht könnt ihr euch ein paar Strategien aneignen, die ihr dann nur noch abarbeitet, wenn es mal knallt.
Ja, eigentlich haben wir zumindest ansatzweise einige Strategien entwickelt, allerdings sind es so vor allem prophylaktische Maßnahmen. Wenn es richtig geknallt hat, dann ist es sozusagen schon zu spät…
Und du hattest deinen Mann wirklich auch in einem Forum kennengelernt, dem KNS?
Genau. Wir haben uns am 29. November 2015 in Berlin das erste Mal gesehen, da haben wir uns zu einer Klimawandel-Demo getroffen. Später haben wir uns verliebt und sehr schnell geheiratet. Ich wusste schon, was ich will
Wie lange warst du denn in der Klinik?
Ich war eine Woche auf der geschützten Akutstation, dann 2 Wochen auf der offenen, also insgesamt 3 Wochen. Zum Glück habe ich sehr gut auf die Medis reagiert, so dass ich sehr schnell runterkam.
Aber festige dich erstmal. Ein paar Wochen vielleicht, eine Zeit lang.
Ich denke, da hast Du recht. Ich sehe ja auch, ob und wie mich die Verarbeitung belastet. Im Moment bereite ich mich mental darauf vor sozusagen, bevor ich mit der eigentlichen Verarbeitung beginne. Einige Sachen würde ich gerne bald aufschreiben, solange mir die Zusammenhänge noch einfallen.
sondern dein derzeitiges glücksempfinden ist, um deinem mann die chance zu geben tatsächlich die glücklichste mowa zu unterstützen, die es geben könnte.
Das ist ein schöner, entlastender Gedanke. Danke schön!
Eine Geheimsprache wäre schön, um Panikattacken vorab die Spitze zu nehmen. Habt ihr Lust, euch ein Codewort auszudenken, um nicht permanent bei allem auf Glas zu gehen, was der / die Andere tut?
Leidenschaft kann auch verbinden :)
Habe ich von einer ehemaligen Mitschülerin, mit der ich über FB noch Kontakt habe, bekommen. Fast 30 Jahre her, da kommen die Erinnerungen hoch…
Edit: „Water of Life“, vermutlich aus meiner vorhergehenden Londoner Zeit dieses Lied hier:
Ich war nie religiös oder christlich, aber wir haben jeden Morgen solche Lieder in der Grundschule damals gesungen, und viele Lieder hatten mir tatsächlich sehr gefallen.Guten Morgen @all,
so, heute geht es auf die Betriebsratsschulung. Laut Programm gehen wir erstmal ins Arbeitsgericht um einen tatsächlichen Fall zu studieren, danach Pizza essen und ein kurzer Museumsbesuch in der Nachbarstadt :good:
Danach ist das Programm so intensiv, und ich bin mir nicht sicher, ob ich da alles mitmachen kann. Insbesondere freue ich mich auf den Austausch mit den anderen Betriebsratskollegen, auch von den anderen Instituten unserer Forschungsorganisation. Ich habe sie ja etwas kennen gelernt und fand sie sehr cool :good:
Dann wünsche ich uns allen noch einen guten Mittwoch :bye:
LG,
MowaViel Spaß, @Mowa, wünscht Dir DiBa
Danke @DiBaDu
Schnell noch ein Foto von unserem Sternchenstrauch gemacht, er fängt langsam an zu blühen.
Alles Gute für deinen heutigen intensiven Tag. Schöne Blume habt ihr da.
Lg, Bernadette
wow hübsch die blume, die farbe ist echt toll :good:
ich wünsche dir auch einen guten tag liebe @mowa,
liebe grüße
schön, dass du dich den erwartungen dritter derart öffnest, dass es dir ums können, die befähigung geht. hab grad „leichter durch den alltag ohne reizüberflutung“ von suzann und cordula in der hand, die nicht nur überlegen, wer oder was geht, sondern auch daran erinnern, was sie wollen. vielleicht ist die eine oder andere anregung für mich dabei. andere zu vertreten ist stress, wenn ich eigentlich grad lernen mag, wie ich mich selbst vertrete. stress täglich neu dankbar zu bilanzieren ist der sicherste weg vom schließer zum glückskind, sonst ende ich eines tages als garderobenständer wie das elisabeth. will sagen: globalisierung ist nicht die antwort auf alles.
Die Queen ist und bleibt eben die Gallionsfigur der deutschen Pflegeversicherung.
— Wähler (@ChristineSalzer) May 22, 2019
Bin gespannt, was du uns heute/ morgen erzählst von der Schulung!
- Sie müssen angemeldet sein, um auf dieses Thema antworten zu können.
One thought on “Notizen von Mowa”
Comments are closed.