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<p style=”text-align: right;”>Habe mir jetzt einen Reduktionsplan erstellt.</p>
Dabei habe ich nicht die Zeit geplant, sondern die Schritte. Also welche Dosen ich nehmen will. Werde jetzt auf 50 retard und 50 normales sero umstellen. Und schauen wie ich es vertrage.Der Sprung von 100 auf 50 retard ist mir zu groß.
Werde mir Zeit lassen. Wenn alles glatt läuft, dann bin ich es in drei bis vier Monaten los. Hab allerdings überlegt ob ich vielleicht im Oktober /November eine Bremse einlege. Weil man ja im Herbst/ Winter nicht reduzieren soll. Mal sehen, muss man sehen wie es klappt.
Positiver Effekt bisher. Mehr Zugang zu Emotionen, Wünschen, ohne nah am Wasser gebaut zu sein.
Bessere Laune. Innerlich für meine Verhältnisse ruhig. Was schon echt ungewöhnlich für mich ist.
Rückkehr des Vertrauens in eigene Fähigkeiten.
Überzeugung Probleme lösen zu können.
Genussfahigkeit hat sich verbessert.
Negative Effekte:
Magen-Darm- Probleme
Kopfschmerz
Verändertes Körperbewusst sein, damit meine ich es kommt an dass ich dick und dadurch auch schwerfällig bin. Ich mag meinen Körper gerade gar nicht
Nervige Zahnfleischprobleme, trotz penibeler Mundhygiene
Nackenverspannungen und Muskelsteifigkeit. Die sich mit Wärme etwas bessern.
Joar, das wars erstmal
Aso. Psychose Erinnerungen kommen auch hoch. Besonders aus der Geschlossenen. Unangenehm und zum Schämen.
100mg juche. Habe mich für 50 retard und 50 normal entschieden.
Habe die Nacht sehr schlecht geschlafen. War gefühlt jede Stunde wach. Na war auch nicht zuhause. Ich schätze daran hats gelegen, hatte auch etwas Schmerzen.
Muss mal sehen wie die nächste Nacht so läuft, wenn es wieder so zerhackt ist, dann geh ich wieder hoch. Und warte noch etwas ab. Aber 100 fühlt sich schon gut an.
voll wenig.
Seit 5 Tagen auf 100. Bisher keine Beschwerden. Selbst der Schlaf klappt besser. Wahrscheinlich wegen des schnellfreisetzenden Seros am Abend. Bis jetzt alles gut. Denke schon über den nächsten Schritt nach. ^^ aber gemach, gemach. Schön laaaaaangsam. In Jann Schlimmes Buch wird sogar von noch kleineren Schritten und einer längeren Gewohungsdauer gesprochen. Ich warte mal zwei Wochen und schaue wies geht. Und dann kommt die Wasserlösmethode ins Spiel. Bin schon gespannt, wie das klappt. Und ob ich dann glei ins Koma Falle.
Das Zahnfleisch wird vom Quetiapin weicher und blutet dann beim Zähneputzen (war bei mir so)
Der Ursprungskonflikt einer Psychose stammt scheinbar ausm Nacken (Quelle kann ich hier auch geben, möchte aber deswegen hier nicht defamiert werden)
Ich hab neulich auch eine Nacht schlecht geschlafen, bis mir dann auffiel es war Vollmond und da feiern ja Okkultisten ihre Rituale.. hab echt nur 2 Stunden geschlafen und erst morgens. Total unnormal, das war vor glaube 9 Tagen und ich hatte es nur dort.
alles was man in die Psychose an Energie reinsteckt bekommt man zurück – Alter Spruch von Psychotikern.
Keep it simple and stupid (Halte es einfach und dumm).
Morgen @Ertl, dass mit dem Zahnfleisch hab ich leider auch. Denke es kommt von den NL.
Wie meinst du das? Dass die Psychose im Nacken sitzt?
Mit okkultem hab ich nicht viel am Hut. Deshalb kann ich das nicht beurteilen.
Fast eine Woche auf 100. Fühl mich ganz normal. Denke es ist vorerst geglückt. Stress hab ich keinen Momentan. Mal sehen wie das wird, wenn ich nächste Woche viele Termine habe. :bye:
Wollte euch mal wieder auf dem laufenden halten. Bin jetzt bei 75 mg Sero. 50 retard und 25 normales. Das einzige was ich merke sind Schlafstörungen. Ich komme auf 5 Stunden zerhakten Nachtschlaf. Das nun schon seit zwei Wochen. Ich denke der Schritt von 100 auf 75 war zu groß. Aber Ich habe das Rauchen aufgegeben, so dass das Sero besser wirken sollte. Meist schlafe ich Tagsüber noch etwas. Ist vielleicht auch der Situation geschuldet. Oder dem Entzug? Keine Ahnung.
Wenn die Schwangerschaft nicht eingetreten wäre, dann hätte ich wohl wieder zum Sero gegriffen. Weil die Schlafstörungen sich nicht von allein oder mit Hilfe natürlicher Mittel behandeln lassen.
Kann mir nämlich nicht vorstellen, dass das noch Entzugserscheinungen sind. 12 Wochen? Schon etwas lang….
Sonst gehts mir aber gut, bzgl. der Symptome. Ist alles in Ordnung. Fühle mich stabil.
Bei mir ist das ganze jetzt 8 Monate her.
Wenn ich auch keine Medis mehr nehme habe ich noch z.B. Kopfweh vorne und wenn ich was arbeite merke ich dass sich der Kopf überall komisch anfühlt aber die empfindlichste Stelle ist dann der Hinterkopf+Nacken
alles was man in die Psychose an Energie reinsteckt bekommt man zurück – Alter Spruch von Psychotikern.
Keep it simple and stupid (Halte es einfach und dumm).
Morgen, schlafe inzwischen 4 Stunden am Stück. Leg mich auch nicht mehr “zwanghaft” hin. Man gewöhnt sich dran. Meist bin ich wach und bin dann auch motiviert und mach irgendwas, ohne die Anderen zu stören.
Was auch prima ist mit weniger Abilify ist, dass ich weit weniger Kontrollzwänge und Angst verspüre. Also dass die Wohnung abbrennt oder so. Finde ich sehr erleichternd. Schön. Vielleicht kann man auch noch was tun, vielleicht will ich aber auch zu viel, mal sehen was der Arzt sagt. Sehe ihn nächste Woche.
Ich darf mit 7,5 weiter machen. Bin etwas nervös. Auf so einer geringen Dosis war ich noch nie. Das entspricht nur etwa 5 mg Olanzapin. Was ich sehr wenig finde.
Der Respekt vor Psychose ist schon groß. Andererseits ist es so dass demgegenüber 2 Jahr Stabilität stehen. Richtig heikel wird es ja wenn nach der Geburt die Hormone noch mal richtig durcheinander gewürfelt werden. Aber ich will nicht Neuroleptikafrei sein um jeden Preis. Also lautet die Abmachung dass ich mich melde, sobald es schlechter geht. Und wir wieder ein bzw. Auf dosieren. Was sich wirklich gut anfühlt, so als hätte ich viel selbst in der Hand. Ich bin sehr froh über das Vertrauen, dass auch der Arzt mir schenkt. Bin zufrieden.
So heute der Versuch mit 7,5.
Mal schauen, weil Abilify ja so eine lange Halbwertszeit hat stelle ich mich drauf ein dass der Effekt erst in ein paar Tagen Eintritt.
Alles Gute Ladybird für die weitere Reduzierung, toll das dein Arzt mitgeht. LgB :bye:
Danke ihr lieben, bin gerade nicht so zuversichtlich. Bei mir ist gerade viel los.
Fühle mich überfordert. Es ist grad irgendwie viel. Versuche mich zu schonen, führe Tagebuch um zusehen wie es sich entwickelt.
Seit Montag hänge ich durch irgendwie. Und dann noch die schlechte Nachricht tut sein übriges, hab gerade ganz schön zu knabbern.
<p style=”text-align: left;”>Vier Tage nach Reduktion.</p>
Stimmung bessert sich wieder. Auch Motivation und Antrieb.Bissel komische Wahrnehmung. Wie Zeitlupe. Nur kurze Sequenzen. Kann es nicht anders beschreiben. Als wär die Aufmerksamkeit falsch gerichtet. Nicht Angsteinflössend. Kam auch nur einmal vor. Beobachte es aber. Mein Arzt sprach mal von “Psychoseerinnerung”. Vielleicht ist es sowas. Oder durch den Umbau im Hirn, wegen der Gewöhnung an das Medikament. Mal sehen ich schaue drauf.
Hoffe den Hält und die Bodenhaftung nicht zu verlieren. Jetzt nachdem ich das so lese, doch bissel besorgt.
Werde aber noch nicht eingreifen. Warte bis Montag und schau mal. Vielleicht rufe ich auch den Arzt an. Mal gucken.
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