[PlanB]

Genau wie bei homöopathischen “Arzneimitteln” wird bei Baldrian eher der Placebo Effekt, basierend auf den Glauben an die Wirksamkeit, den Schlaffördenden Effekt auslösen.
https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/schlafen/schlafmittel-im-test-baldrian-ist-wirkungslos-nur-ein-rezeptfreies-mittel-hilft-wirklich-beim-einschlafen_id_9181656.html
z.B. soll die Wirksamkeit ja erst nach längerer Einnname einsetzen, wenn sich ein”Spiegel” aufgebaut hat.
Komischerweise hat man dann aber sofort wieder Schlafstörungen, wenn man die Einname dann einmal vergessen hat.
Ergibt halt keinen Sinn, weil so ein  aufgebauter “Spiegel” ja nicht sofort massiv absinkt (siehe NL)

Es gibt übrigens mittlerweile Belege dafür, das Dopamin einen entscheidenen Einfluss auf die Schlafzyclen hat.
Und da NL in der Regel ja den Dopaminspiegel senken, wird dies dann vermutlich auch die Ursache sein.
Schlaf-Wach-Regulation: Dopamin mischt mit – DocCheck

Hast du deine Eingangsfrage eigentlich schon mal bei ChatGPT eingegeben @Fubu23?

[PlanB]

Wer auf Jump&Run und Platformer steht, sollte sich auf jeden Fall mal Neva anschauen.
Bewertungen sind durchweg positiv, kostet nur 20€ und wird als spielbares Gesamtkunstwerk beschrieben.

 

[PlanB]

Metalhead666 wrote:

Ich denke, dass ich daher mit Sicherheit für 1200 bis 1500 Euro gut dabei bin!

Sowas könnte ich mir da recht gut Vorstellen, ist in der Basisaustattung schon recht gut (meine kleinen Verbessungsvorschläge am Ende)
https://www.dubaro.de/Gaming-PCs/Gamer-PC-Ryzen-5-7500F-mit-RX-7800XT::5690.html

Kurz zu den wichtigsten Komponenten:
Basiert auf einem AM5 Board incl DDR5 Speicher und damit könnte man auf die aktuell erst erschienenen Ryzen 9 updaten und die nächste Generation wird mit Sicherheit auch noch Unterstützt, somit hat man noch ein aktuell unschlagbares Updatepotential.
Der AMD Ryzen 5 7500F ist eine verdammt gute Einstiegs Gaming CPU und Preis/Leistungs mässig quasi unschlagbar
Dazu eine 7800XT GPU , welche für deine Zwecke mehr als ausreichend und eine solide Mittelklasse Grafikkarte ist. (Vermutlich wirst du keinen großen Wert auf z.B. Raytracing legen)

Nun meine kleine Anpassungen:
Ich würde die größere Variante von dem Gehäuse nehmen: Endorfy Arx700 = +15€
16GB Speicher reichen aktuell, 32GB werden aber langsam standard = +60€
Die 7800XT GPU von Powercolor anstatt “lass dich überraschen” = +5€
Als CPU Lüfter den Noctua NHU12S, weil Noctua einfach gut ist = +50€
Wenn man noch kein Betriebssystem hat, ein Win11 pro= +160€

Macht zusammen = 1373€ ohne Windows und 1533€ mit

[PlanB]

Metalhead666 wrote:

Hast Du mir einen Tipp dafür Meister!?

Günstig ist immer relativ. Wie viel willst du denn maximal ausgeben?
Monitor hast du? Wenn ja, was für einen?

[PlanB]

Hanseatic wrote:

Naja, was ist das schon?! Für mich war es ein guter Tipp @PlanB

Freut mich, das es dir gefallen hat

 

[PlanB]

Um ein selbstbestimmtes Leben führen zu können, mus man erstmal Verantwortung dafür übernehmen und auch wenn man es aufgund Schicksalschlägen oder Krankheit evtl schwerer hat als manch andere, sollte man aufhören ständig anderen oder den Umständen die Schuld zu geben.

Klar, nicht immer einfach, aus Erfahrung kann ich aber sagen, es lohnt sich da am Ball zu bleiben.

Also anstatt z.B. nonstop der Pharmaindustrie die Schuld für irgendwas zu geben, könnte man z.B. eine Traumatherapie machen um die Verganhenheit zu verarbeiten.

[PlanB]

Das scheint auch ein schöner Animationsfilm zu sein:

[PlanB]

Es kommet eine 2te Stafffel von The last of us?
Oh mein Gott
Die erste Staffel habe ich förmlich verschlungen, sau starke Serie

[PlanB]

Die Unity Game Engine hat durch den Lizenzwechsel vor einiger Zeit, viel an Zuspruch verloren, sieht in der neusten Version aber trotzdem verdammt gut aus.
Dies ist kein Film, sondern in Echtzeit berechnet.

[PlanB]

Horst wrote:

Bitte bedenkt, dass jede Arbeit praktisch Therapie für uns ist. Sie gibt uns einen Tagesablauf und Rythmus, sie fördert das Denken und den Umgang mit Menschen, sie lässt uns in der Früh aufstehen und gibt dem Mittagessen Sinn, sie hebt das Wochenende in den Status Freizeit und die Abende ebenso, sie kann uns auch Bestätigung und Selbstverständnis geben !

Und das  brauchst du mit 57 Jahre nicht mehr?

Horst wrote:

Doch denke ich mir auch, dass ich nun mit 57 Jahren etwas lockerer sein kann ? Jedenfalls ist die Sachelage mit ca. 30 doch eine ganz andere ?

Sorry, aber mit deiner letzten Aussage widersprichst du dir selber.
Eine Tagesstruktur ist meiner Meinung nach Altersunabhängig

[PlanB]

Molly wrote:

Ich beteilige mich hier nicht mehr. Das ist mir echt zu dumm!

Wieso, weil @fubu23 erst alle hier fragt, dann ChatGPT und ihm dann egal ist was hier alle so scheiben?

[PlanB]

Arvisol wrote:

Ist man da normal, müde oder gedämpft ?

Frag ChatGPT

[PlanB]

Arvisol wrote:

Deswegen habe ich total richtig entschieden.

Dann solltest du in Zukunft einfach immer ChatGPT fragen.

[PlanB]

edit

[PlanB]

Ich hatte den ersten Trailer schon gepostet, aber ich bin mir recht sicher, das hier wird ein wundervoller Animationsfilm.
Kinostart: 03.10.

Um zu Überleben müssen wir manchmal über die Programmierung hinauswachsen

So true

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