Mowa

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  • als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #177041

    Danke schön @Fraggle, @Jeanne, @Seran und @Bernadette :-)

    Mit der Blasenentzündung mal sehen, vielleicht rufe ich heute bei meinem Hausarzt an, ob ich mich ohne Antibiotika auskurieren kann. Wasser lassen kann ich seit gestern wieder fast normal, und etwas Blut im Urin gab es wie gesagt nur vorgestern vorübergehend.

    Klar, kenne ich Dich noch Seran. Hab Dir ja auch schon mal geschrieben ;-)

    Heute früh habe ich einen Weißling im Balkonkasten gesehen, ein willkommener Übernachtungsgast:

    So, um 8 will ich im Büro sein. Es gibt viel zu tun!

    Wünsche allen einen guten Mittwoch :rose:

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #176900

    Guten Morgen zusammen,

    danke Bernadette und Equisetum für Eure Rückmeldungen :-)

    Heute mal schauen,

    Was für ein Sonntag! Eine ehemalige Mitstudentin S. hat mir um 8 Uhr geschrieben, sie sei seit vier Tagen in der Stadt und ob ich mit ihr joggen wolle :wacko:

    Wir haben uns seit 2003 nicht mehr gesehen, seitdem ich nach dem Diplomstudium nach London umgezogen bin. Immerhin, 18 Jahre lang! S. selbst lebt schon 10+ Jahre in Kalifornien.

    Es hat sich herausgestellt, dass sie das kommende Jahr mit ihrer kleinen Familie in der Nachbarschaft wohnen wird und sie beruflich wieder hier sind.

    Wir haben uns dann mittags bei uns in der Wohnung getroffen, danach waren wir zusammen Flammkuchen essen und sind zu einer kleinen und sehr hübschen Stadt geradelt, die 12 km entfernt liegt.

    Eigentlich hatte ich einen ruhigen Sonntag zu Hause vorgestellt, aber das war eine Riesenüberraschung für mich und auch für meinen Mann. Erstaunlich, wie wenig wir uns verändert haben und doch so viel :-)

    Gestern hatte ich einen Urlaubstag, aber ruhig war er auch nicht. Ab Mittag hatte ich drei Meetings hintereinander und nahtlos ging es dann zum Zeichenkurs im Botanischen Garten.

    Der Kurs war toll, und die Kursleiterin war auch super. Sie hat in jeder Zeichnnung der Teilnehmerinnen die Stärken und das Positive gesehen und uns Rückmeldungen gegeben.

    Das Thema war „weich und hart“, es ging um den Kontrast in der Zeichnung. Ich habe mir eine Palmettopalme ausgesucht und habe einfach drauflos gezeichnet.

    Die Kursleiterin hat gesagt, die Zeichnung sei sehr dynamisch und schwungvoll, kreativ, mit so viel zeichnerischen Qualitäten, wie expressionistisch, und ich hätte mit viel Begeisterung gezeichnet, die Zeichnung gefalle ihr sehr gut :-)

    Dann hatte ich noch 20 Minuten und habe eine zweite Pflanze gezeichnet:

    Ich habe sie gefragt, ob ich besser zeichnen könnte, wenn ich alleine öfter zeichne, oder ob ich unter Anleitung mehr lernen würde usw. Daraufhin hat sie gesagt, oft zeichnen sei gut, ob mit oder ohne Anleitung. Und hat erwähnt, dass sie bald einen VHS-Kurs leiten wird, bei dem es um Malen, Farblehre, Kunstgeschichte, Abstraktion und Verfremdung gehe. Sie könne sich vorstellen, dass ich gut in den Kurs passe.

    Und tatsächlich, zu Hause habe ich noch am Abend den VHS-Kurs gebucht. Die Kursleiterin war sehr angenehm und dadurch auch der Zeichenkurs mit ihr. Ich habe gesehen, dass Sie Kunsthistorikerin ist und auch Stadtführungen macht. Der erste Kurs geht am 05.10. los, über zwei Monate, und ich bin sehr gespannt B-)

    Leider habe ich in den letzten Tagen eine Blasenentzündung bekommen, ich hatte das schon mal vor zwei Jahren. Dieses Mal will ich nicht wieder Antibiotika schlucken, und ich habe beschlossen viel zu trinken (Wasser und Cranberry-Kapseln bzw. Grüntee, der ja antibakteriell wirkt) und die Situation erstmal zu beobachten. Gestern hatte ich etwas Blut im Urin, aber am Abend schon wieder nicht mehr. Ich gehe davon aus, dass mein Immunsystem die Infektion wieder richten wird :scratch:

    Vielleicht sollte ich mich heute schonen, mal schauen. Ich muss noch die morgige Betriebsratssitzung vorbereiten. Außerdem, wenn alles gut geht, dann kann ich in der Stadt Isa auf eine Tasse Kaffee treffen B-)

    Wünsche allen einen angenehmen Dienstag :rose:

    LG,
    Mowa

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #176620

    Guten Morgen zusammen,

    hallo Equisetum,

    (Was ist das für ein Modell?)
    Die Noten sind zu unscharf, was übst Du?!

    Es ist ein Yamaha Clavinova CLP-430 B. Ich hatte es 1, 2 Jahre nach meiner ersten Psychose in 2012 gekauft :-)

    Ich übe „Das Spinnerlied“ von Albert Ellmenreich. Es ist für mich ein besonderes Stück aus meiner Kindheit, das ich jetzt nach 35 Jahren gelernt habe durchzuspielen, auf dem Anfängerniveau B-)

    Das Spinnerlied von Ellmenreich hört sich übrigens so an, wenn man spielen kann:

    Das mit den Universen in meinem Aquarellbild, das ist natürlich nur meine Fantasie. Ich weiß nicht, was es bedeutet, wenn es außerhalb unseres Universums noch weitere Universen gäbe ;-)

    Cool, dass Du Dir genauere Vorstellungen gemacht hast, vom Multiversum B-)

    Gestern hatten wir einen entspannten Tag. Nachmittags hat mein Mann für mich in unserem fensterlosen Zimmer eine Singecke eingerichtet, damit ich laut singen kann, ohne dass die Nachbarn davon mitbekommen. Nicht nur würde ich sie stören und ihre Vögel erschrecken, sondern ihnen vielleicht auch Sorgen bereiten, weil ich bei meinen akuten Rückfällen in 2018 und 2019 auch immer sehr laut gesungen habe.

    Beim letzten Rückfall war es auch so, dass ich pausenlos und stundenlang im Beobachtungszimmer laut gesungen habe, weil ich gemerkt habe, dass ich dann in Ruhe gelassen werde. Später habe ich mich bei einer Mitpatientin entschuldigt, weil ich laut gewesen sein muss. Da hat sie nur gemeint, dass das OK war, mal etwas anderes… Aber vermutlich waren nicht alle Akutpatienten so entspannt wie sie… :scratch:

    Für mich ist es wunderbar, dass mein Mann, der schon immer musikalisch war und selbst Musik macht, mich zum lauten Singen ermutigt :-)

    Heute mal schauen, vielleicht schaffen wir es draußen das schöne Wetter zu genießen. Ich könnte bzw. sollte auch ein bisschen auf dem Balkon werkeln.

    Wünsche allen einen guten Sonntag :rose:

    LG,
    Mowa

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #176442

    Guten Morgen zusammen,

    danke schön @Nikami :-)

    Als ich es gemalt habe, hatte ich beabsichtigt dass es mehrere Universen sind, aber klar, es kann auch ein Universum sein, in dem mehrere Galaxien miteinander verbunden sind ;-)

    Gestern haben die Schoko-Minitomaten so schön silbrig in der Morgensonne geglänzt:

    Und die erste Paprikablüte ist geblüht, endlich!

    Die Arbeit macht mir sehr viel Spaß. Ich hoffe, dass ich gut auf meine Gesundheit aufpassen kann, damit die stabile Phase noch lange anhält. Den Urlaubsantrag bis Ende November habe ich schon eingereicht. Nächste Woche habe ich am Montag und am Freitag Urlaub, und dann werde ich nur noch ganz wenig arbeiten, z.B. ein Telefonat ist geplant.

    Ich freue mich auf das Wochenende und Zeit mit meinem Mann zu Hause. Gestern ist er trotz des GDL-Streiks gut zu Hause angekommen :heart:

    Wünsche allen ein schönes, spätsommerliches Wochenende :rose:

    LG,
    Mowa

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #176303


    Aquarell auf Papier, Titel: „Universen“.


    Eine Kopie des Fotos von der Bronzeskulptur von Frau Dorothea Buck habe ich zur privaten Nutzung von der Fotografin bekommen. (Edit: Frau Pohlmeier, die Regisseurin vom Doku-Film mit und über Frau Buck) :heart:

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #176230

    Hallo liebe @Bernadette, vielen Dank für Deine Zeilen :-)

    Den Kürbis kann ich in ca. 4 Wochen verzehren, dann soll er weniger wässrig sein und intensiver schmecken.

    Mir geht es sehr gut, nur finde ich im Moment nicht viel Zeit fürs Forum wie noch vor Monaten. Meinen Blog möchte ich auf jeden Fall noch weiterführen, zur Dokumentation meines Genesungsprozesses :-)

    Heute war die Arbeit sehr intensiv, und ich hätte 20 Minuten früher Feierabend machen sollen. Jetzt fühlt sich mein Kopf ganz leer an. Ich bin sehr stolz, dass ich alle meine Arbeitssachen im Betriebsratsbüro gelassen habe.

    Jetzt brauche ich meine Pause und später einen guten Schlaf. Heute früh habe ich ein Aquarellbild angefangen, das will ich nun weitermalen. Das erdet! Mal schauen, ob ich meine Idee gut darstellen kann.

    Wünsche allen einen schönen Abend :bye:

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #176037


    Im Vergleich zum Kürbis vom Vorjahr, der auch schon sehr klein war, hat diese sehr kleine Frucht nur 40% Gewicht.

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #176036

    Hallo zusammen,

    danke @Dopplereffekt, @Nikami und @Mari :-)

    Vielleicht würde mir sowas auch Spaß machen allerdings bin ich nicht sehr begabt mit sowas .

    Hauptsache, Du hast Lust darauf und Spaß dabei ;-)

    Heute habe ich den kleinen Kürbis geerntet, am 53. Tag nach der Bestäubung:

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #175649

    Danke liebe @Bernadette und lieber @sommer.

    was singst Du gerne?

    Es sind vor allem Lieder, die ich mal als Grundschülerin in Japan gelernt habe ;-)

    Gestern war mein Aquarellkurs, und der war prima! Mit meinen Ergebnissen bin ich nicht so zufrieden, aber ich habe viel gelernt, und der Austausch mit der Kursleiterin war auch total spannend.

    Jetzt überlege ich mir, ob ich weitere Malkurse besuchen soll, wöchentlich oder zweiwöchentlich. Ich glaube, dass mir das sehr gefallen würde.

    Erstmal habe ich am 06.09. wieder im Botanischen Garten einen Zeichenkurs. Mal schauen, ob die Zeichnungen mir besser gelingen.

    Gestern hatte ich einen Termin bei meinem Therapeuten. Das war die erste Sitzung seit 2 Monaten und nachdem die Therapie verlängert werden konnte. Den nächsten Termin habe ich wieer in 2 Monaten.

    Die Arbeitswoche war produktiv und nicht so stressig. Regelmäßig Sport zu treiben klappt auch gut, meine Zähne sind gesund, und so ist alles im grünen Bereich, abgesehen vom Streit mit meinem Mann vor 2 Wochen.

    Zum Glück komme ich inzwischen gut mit den Konfliktsituationen zu Hause zurecht, erstaunlich gut im Vergleich zu früher, als unser Zusammenleben angefangen hat.

    Genau, jetzt gibt’s bei mir eine sturmfreie Bude, und nun kann ich alleine Party machen B-)

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #175294

    Hallo zusammen,

    danke schön @Dopplereffekt und @sommer :-)

    Liebe Grüße auch an lucky ;-)

    Jetzt bin ich allein zu Hause, mein Mann ist in Berlin, und auch unsere Nachbarn sind derzeit verreist. Ganz ungewohnt für mich, dass es hier so ruhig ist! Gut ist, dass ich niemanden störe, wenn ich laut bin, z.B. beim Singen, zu jeder Uhrzeit B-)

    Ziemlich müde bin ich inzwischen, bin heute auch vor 3 Uhr aufgewacht. Es war ein guter Arbeitstag, wie schon die Tage zuvor. Heute war ich mittags beim Zahnarzt, und jetzt sind die Zähne wieder weiß. Und die Zähne sind wohl alle in Ordnung. Das freut mich sehr!

    Wünsche allen noch einen entspannten Abend :rose:

    Mowa

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #174915

    Guten Morgen zusammen,

    das Wochenende war schön entspannt.

    Wir haben den Spielfilm „Comedian Harmonists“ (1997) in der Arte-Mediathek gesehen und gestern „Salt of the Earth“ (1954) mit deutschen Untertiteln. Diese Untertitel könnten neu sein, weil ich sie früher nicht finden konnte.

    Am Samstagmorgen war ich schwimmen, alleine. Das hat mir gut getan!

    Und sonst habe ich ein neues Speckstein-Projekt angefangen und auch angefangen, mit meiner Kopfstimme Lieder zu summen. Im nächsten Leben will ich Jazz-Sängerin werden B-)

    Ab Donnerstag bin ich für eine gute Woche alleine zu Hause, dann wird mein Mann seine Familie in Berlin besuchen. Am Freitag habe ich meinen Aquarellkurs im Botanischen Garten, darauf bin ich total gespannt, mein erster Kunstkurs seit der Schulzeit, d. h. seit fast 25 Jahren immerhin!

    Der kleine Kürbis wird ganz allmählich erntereif. In 10 Tagen wird er 54 Tage alt nach der Bestäubung werden, und so alt war der Kürbis vom vorigen Jahr bei der Ernte. Es ist schade, dass der Kürbis im 60-Liter-Topf nicht lange gelebt hat, aber um so mehr ist es eine Sensation für mich, dass der kleine Kürbis im 20-Liter-Topf bald geerntet werden kann.

    Ansonsten werden die ersten Minitomaten rötlicher, und die ersten Paprikablüten werden bald blühen. Aufgrund der nicht so sommerlichen Wetterlage sind meine Balkonpflanzen dieses Jahr nicht so gut und nur langsam gewachsen. Vom Wetter sind wir alle Lebewesen sehr abhängig, das habe ich diesen Sommer auf dem heimischen Balkon zu spüren bekommen :scratch:

    Ich freue mich auf die neue Arbeitswoche. Für den Betriebsrat gibt es immer genug zu tun, und parallel bin ich seit etwa zwei Monaten mit der Organisation der Sensibilisierungswoche für psychische Gesundheit beschäftigt, die Anfang Oktober virtuell stattfinden wird.

    Wünsche uns allen einen guten Start in die neue Woche :rose:

    LG,
    Mowa

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #174258

    Guten Morgen Equisetum, danke für Deine Posts! Hoffe, das Foto hat nicht zu sehr unangenehme Gedanken und Gefühle bei Dir ausgelöst.

    Wie bist Du eigentlich auf dieses Gesicht gekommen?!

    Ich denke, dass ich das Gesicht im Rohstein gesehen habe. Das war bei meiner ersten Skulptur genauso :-)

    Der Rohstein hat ja eine vorgegebene Form und Beschaffenheit, und sie vermischen sich dann mit meinen Ideen und Fantasien. Eine Vorlage hatte ich nicht, nur einige Male habe ich mich beim Formen im Handspiegel angeschaut.

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #174239

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #174031

    Ich verstehe: Der Tod gehört dazu.

    Genau, der Tod gehört zum Leben. Und was bedeutet das überhaupt, tot und/oder lebend zu sein?

    Ich kann vital sein und mich doch so fühlen, als existierte ich nicht. Und wenn ich mal nicht mehr vital bin, dann lebe ich ja doch in gewisser Weise weiter, weil ich in dieser Welt Spuren hinterlasse, so wie jedes Wesen dieser Welt nicht anders kann.

    als Antwort auf: Notizen von Mowa – Teil 2 #174028

    Danke liebe @Jela!

    Cool, dass Du solche Kurse schon besucht hast, in einer schönen Gruppe.

    Bei uns hat den der Polizeisportverein angeboten.

    Das ist ein guter Tipp, ich schaue mal nach, was bei uns möglich ist. Es gäbe hier auch den Allgemeinen Hochschulsport, also mal schauen. Bestimmt werde ich noch fündig :-)

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