ich finde, mit der richtigen Therapie ist viel gewonnen, Therapie kann aber auch sinnlos sein, weil ja nicht jeder jeden Ansatz verträgt.
Ich habe meinen Therapeut lange Zeit als hilfreich empfunden, jetzt schon einige Zeit eher sinnlos und ich wünschte, die Therapie hätte mehr Effekt.
in der Psychiatrie wird viel getriggert, und viel sediert. Das finde ich bedenklich.
Mein Fazit ist: Therapie ist wichtig, Medikamente auch.