Bei mir sind es leichte Zwänge, ich rauche zu viel (etwa eine 40g Packung Tabak alle 3 Tage) und ich hänge Abends, wenn bei mir die Lebensgeister wiederkommen stundenlang vorm Computer. Ich versuche das mit Bewegung auszugleichen, z. B. spazierengehen und habe deshalb zum Glück nur leicht Übergewicht. Ich bin sehr bequem was das Essen angeht, aber wenn ich schon nicht frisch koche, versuche ich wenigstens regelmäßig Tiefkühlgemüse auf dem Tisch zu bekommen. Alkohol trinke ich seit 8 Jahren nicht mehr. Bei mir wurde vor etwa 1 1/2 Monaten ein Vitamin B12 Mangel festgestellt, das ist jetzt wieder in Ordnung. Ich werde aber wohl künftig alle paar Monate Vitamin B12 Tabletten nehmen müssen. Ach ja, und in der Schildrüße habe ich eine Zyste, aber die scheint schon seit längerem nicht mehr zu wachsen.