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hallo @interessiert
danke für deine Expertise!
Vielleicht brauch ich mich wirklich nicht zu sehr unter Druck zu setzen.
Hallo @escargot,
Meinen Respekt, dass du mit diesen Medis dann noch ein Kind versorgen konntest.
Das Olanzapin hat bei mir diese Woche schon erste Erfolge erzeigt und ich hoffe, dass (Falls ich jetzt aufgrund meiner Akutheit nicht was ganz anderes bekomme) ich mit dem Risperidon als nächsten Schritt weiter machen kann. Ich hatte es schon mal und ja es macht leider wirklich steif, aber dafür war ich sehr konzentriert.
Eine genaue Dosis habe ich noch nicht gesagt bekommen, außer dass sie schon relativ hoch sein wird. Da steigt das Risiko einer EPS. Da müssen meine Ärztin und ich aufpassen.
Insgesamt wollten wir uns ein Jahr Zeit lassen für beide Medikamente. Im Moment ist meine Ärztin nur leider im Urlaub und ich muss mich auf die Vertretung verlassen.
liebe Grüße und danke
frog
hallo @simonbishop
das ist eine gute Methode. Ich versuche dann auch Gegenargumente zu finden. Manchmal ist der Mist nur so hartnäckig
viele Grüße :bye:
hallo lieber @rispi,
Genau, die richtigen Strategien zu finden ist jetzt wichtig. Die ganze Zeit war ich mit solchen Symptomen nur konfrontiert, wenn ich das Haus verlassen habe. Aber sobald ich die Balkontür aufmach, geht es los… und im Sommer muss die auf wegen the cat :-D
Habe einen ganzen Arbeitsleitfaden zum Thema Bewältigung von Stimmen heute von meiner Mutter zugesandt bekommen per whatsapp. Die macht sich auch immer Gedanken. Bin aber froh, dass sie mitdenkt. Meine Therapeutin hat mir auch ein paar gute Tipps gegeben. Beispielsweise das ganze wie einen nervigen Freund zu sehen, den man hat. “Die Nervensäge wieder – Sie wird wieder verschwinden” – soll ich mir sagen, so in die Richtung. Also Akzeptanz.
In dem Arbeitsleitfaden stehen ähnliche Dinge wie sich das ganze wie einen nervösen Tiger im Käfig vorzustellen, der sich langsam wieder beruhigt. Ich suche das morgen mal raus und poste es hier, falls das jemand interessiert.
Du hast mein vollstes Mitgefühl, auch wenn du keine Stimmen hörst. Aggressionen sind sicher auch belastend, vor allem wenn man sie nicht mehr kontrollieren kann. Aber umso besser, wenn sie jetzt weg sind
Liebe Grüße :bye:
Hallo ihr Lieben!
Danke für eure Antworten. Das hilft mir schon sehr zu wissen, dass ich damit nicht alleine bin.
@Molly gut, dass es jetzt wieder im Griff ist. Das kann wirklich sehr belastende Formen annehmen und einen sehr ängstigen.@Rispi Ja Musik hören tue ich sowieso schon viel. Danke für den Tipp. So mache ich es bereits. Aber auch nicht immer, denn oft schaffen es die Stimmen sogar durch die Kopfhörer :-D Die sind ganz schön penetrant
@PlanB Ich meinte mittags
Als Dorfkind das in die Stadt gezogen ist, bin ich hier manchmal sehr verunsichert, was okey ist und was nicht. Mittagsruhe und so…
@erdbeere Nicht schön zu hören, dass es hier im Moment vielen so geht. Ich hatte jetzt eine Zeit lang Ruhe mit größeren Problemen. Aber schätze mal, dass das Studium seinen Tribut zollt. Glücklichderweise muss ich mich nicht stressen und schraube das jetzt erst mal zurück. Auch wenn ich heute trotzdem ein bisschen was erledigen konnte, das macht mich schon happy. Dir auch alle GuteHallo @FMS,
Danke für deine Antwort. Sorry, dass ich jetzt erst schreibe, aber ich habe in der letzten Zeit ziemlich zu kämpfen und kann mich nur noch auf die essentielle Dinge konzentrieren.
Mittlerweile glaube ich auch, dass ich um eine Umstellung nicht herumkomme beziehungsweise jetzt will ich das auch.
Hallo ihr Lieben,
vielen Dank für eure Antworten. Das macht mich gleich optimistischer. Ich habe wirklich einen großen Respekt davor. Aber wenn es euch auch gelungen ist…
@Lisi
Sehr schön, dass du auch studierst und danke für deinen Respekt. Was ich dazu sagen muss ist, dass ich an einer Fernuni studiere und damit der Stress mit den ganzen Menschen nicht so da ist. Ich schätze du studierst an einer Präsenzuni, das finde ich klasse. Mein Ziel ist es für den Master schließlich auch wieder so fit zu sein, denn ich würde das sehr gerne noch einmal erleben das Studentenleben auf dem Campus.
@bernadette @erdbeere
Liebe Grüße auch an euch.
Hallo lutreola:)
Auch schön von dir zu lesen.
Hab mich schon wieder etwas gefangen. Rechne das dem feiertagsstress zu. Mach die tage aber noch etwas langsam.Ja, hab eine supper Mutti. :D
Hoffe dir gehts den Umständen entsprechend auch gut. Hab gelesen, dass die letzte Zeit bei dir auch nicht leicht war. Wünsche dir alles gute.
Und den krauler geb Ich weiter :)
Lieber Gruß
FrogHallo ihr Lieben,
danke für eure Beiträge!
@Bartholomew : Tut mir leid, dass du auch noch Symptome, trotz Medis hast. Geht mir ähnlich mit meinen Halluzinationen, auch wenn sie mich in der letzten Zeit mal in Ruhe gelassen haben.
@Wachsmalbloeckchen: Danke, ja man sollte sich auch nicht so schnell verunsichern lassen. Und denke auch, solange man noch reflektieren kann, ist es ok.Ich versuche die kommenden Tage noch etwas zu entspannen… genau @schlendrian
Hallo Erdbeere,
Danke für deinen Kommentar.Jetzt wo ich es hier aufgeschrieben hab, fühlt es sich auch schon etwas besser an und abstrus.
Sehe meine Ärztin aber nächste Woche.
Mal schauen, im Moment ist es wieder auszuhalten.Liebe Grüße und dir auch alles Gute :bye:
