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Tolles Bild von Dir (Seelenwald), gefällt mir richtig gut, liebe @Mowa,
lg, DiBa
sehr schön, @kadaj,
Es freut mich, dass Du darüber nachdenkst, eher kürzer zu treten, liebe @Mowa, das macht mich optimistisch für Dein Ausschleichen des Neuroleptikums. Würdest Du aufdrehen, hätte ich mir mehr Sorgen gemacht.
Alles Gute wünscht Dir,
DiBa
Mein Psychologe hat mir eine Achtsamkeitsübung beigebracht, die meines Erachtens nach sehr gut erdet:
Die 3-3-3-Übung:
Benenne drei Dinge im Stillen, die Du siehst.
Dann benenne drei Dinge, die Du sinnlich fühlst, auch im Stillen.
Zum Schluss benenne im Stillen drei Dinge, die Du hörst.
Ich wünsche viel Spaß beim Ausprobieren …….
Meines Erachtens maximal in der Theorie umsetzbar, nicht aber in der Praxis.
Welcher Mitarbeiter des Jobcenters wird der verzweifelten, alleinerziehenden Mutter, die in Tränen aufgelöst vor ihm sitzt, das Bürgergeld streichen?
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thx, liebe @Isa.
Ich putze eigentlich nur, wenn sich jemand ankündigt. Für mich selbst mache ich das nicht. Ich würde das gerne lernen. Ich würde mich als extrem uneitel bezeichnen.
Hat jemand Tipps für mich?
https://www.zdf.de/dokus/27-storeys-movie-100
…. hat nichts mit Schizophrenie zu tun, gleichwohl finde ich diesen Film als Rückblick auf eine soziale Utopie sehr interessant …. ich bin selbst in einer Hochhaussiedlung groß geworden (auch die Siedlung, in der ich aufgewachsen bin, war kein sozialer Brennpunkt).
lg, DiBa
Hi liebe Mowa,
wie ging es Dir heute in der Therapie? Die Chemie scheint schon mal zu stimmen, oder?
Ich denke, das ist das wichtigste.
lg, DiBa
Ui, liebe @Mowa…. Pendeln wär ja n ganz schönes Pfund ….. zumindest mit öffentlichen Verkehrsmitteln ….Auto habt Ihr keines, oder?
lg, DiBa
Zu Deiner geplanten Therapie, liebe @Mowa:
Wenn Ihr nach Heilbronn zieht, ist es dann nicht viel sinnvoller, sich dort in Therapie zu begeben.
Du hättest ja sonst wahnwitzige Anfahrtswege …..
lg, DiBa
Ansonsten kann ich die Argumente des Therapeuten sehr gut nachvollziehen …… Ich hätte in Deinem Fall ähnliche Bedenken ….
