Empfehlenswerte Lebensmittel

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Ich möchte euch eine Empfehlung geben. Und zwar bei depressiver Verstimmung hilft und hat mir gestern total Kaffee und kakaoschalentee geholfen. Kakaoschalen wirken super stimmungshebend und geben Energie für Sport. Bei Schmerzen Kurkuma und Ingwer. Bei verkühlung Salbei und Thymian. Bei antriebsschwäche hilft mir grüntee und guarana. Sind alles keine Medikamente sondern natürliche Lebensmittel. Cbd hilft mir derzeit nicht. Nur gegen sich schlecht fühlen und polyneuropathie. Was sich aber stark verringert hat durch metformin. Wandern ist auch super. Da fühle ich mich besser. Vielleicht ist da was interessantes dabei für den einen oder anderen. Könnt gerne ergänzen. Eure Therapievorschläge wären interessant.

[Interessiert]

Kakaoschalen sind angekommen. Gleich 2 El auf 500 ml leicht geköchelt und ganz wenig getrunken. Bin bissl nervös weil ich nur bis jetzt den kakaoschalentee aus der Packung kenne. Soll gut für Bauchspeicheldrüse und Niere sein. Und zur Nervenstärke. Gibt auf jeden Fall Energie.

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