Angst, Panik – ohne Medikamente

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  • Dieses Thema hat 22 Antworten und 8 Teilnehmer, und wurde zuletzt aktualisiert vor 5 Jahre, 2 Monate von Anonym.
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  • #17252

    Hallo,
    Hat wer von euch eine angsttherapie gemacht und wennja hat es geholfen?
    Ich habe nägel mit Köpfen gemacht und meine Medikamente ins Klo befördert..
    Ich will es einfach nichtmehr.
    Steandig Diese auf und abs sind so nerven zerreibend.
    Mein größtes Problem ist eigentlich die Angst u. Panikattacken..
    Ich habe mir vorgenommen diese zu bearbeiten. Das Netz bietet ja umfangreiche Sachen an..
    Und zur Not hab ich ja noch benzos.

    #17255

    Finde das keine gute Idee. Vor allem von jetzt auf gleich abzusetzen. Das kann ja nur zu Auf und Abs führen. Du forderst sie dadurch heraus.

    #17260

    Hallo Miina!

    Ja wirklich: Gar keine gute Idee!

    Was tust Du, wenn deine Ängste ohne die Medikamente noch schlimmer werden und du noch zusätzlich andere Symptome bekommst? Du hättest das Zeug zumindest für den Notfall behalten sollen.

    Geh besser gleich zum Arzt, wenn Du merkst, dass sich was tut.

    LG,
    Molly


    Tägliche Medikation:
    400 mg Amisulprid
    12,5 mg HCT
    10 mg Ramipril

    ab 04.03.2024:
    500 mg Amisulprid
    5 mg Olanzapin
    12,5 mg HCT
    10 mg Ramipril

    ab 15.03.2024
    600 mg Amisulprid
    12,5 mg HCT
    10 mg Ramipril
    4mg Doxagamma

    #17261
    Anonym

      Hi @Miinaa, ich verstehe das Gefühl zwar sehr gut ohne Medikamente leben zu wollen, ich glaube das haben hier die meisten im Forum, aber von heute auf morgen komplett abzusetzen scheint bei allen Informationsstellen Mediziner und Betroffene immer schlecht auszugehen!

      Ich hab in Minischritten Risperdal diesen Sommer zu Herbst um 2 Stufen runterreduziert und war wups in einer Präpsychose drinnen. Weil ich es in kleinen Schritten getan habe, konnte ich teilweise und meine Therapeutin ganz sagen was sich abspielt wo dann der Punkt erreicht war, das es reichte und ich nach ärztlicher Konsultation nach oben gegangen bin.

      Die Frage ist wenn du dir traust das du mit weniger auskommen kannst (Fernziel, null) warum hebst du dir nicht die Medis eine kleine Weile auf, für den Fall der Fälle?
      Oder was treibt dich da an?

      Lg, pass auf Dich auf, Bernadette

      #17283
      Anonym

        Das haben wahrscheinlich alle schon mal durchgemacht und haben die Medikamente einfach abgesetzt. Ich kann nur aus eigener Erfahrung berichten, dass es nichts bringt. Du bekommst entweder Absetzsymptome oder eine erneute Psychose. Die Ängste könnten auch Absetzsymptome sein, die dann so heftig werden könnten, dass sie in eine Psychose münden.
        Naja, versuch es. Du wirst schon sehen, was passiert.

        Pass auf dich auf!

        Gruß Lightness

        #17343

        Ja, ich kenn mich ganz genau, heatte ich welche aufbewahrt heatte ich sowieso wieder danach gegriffen, und Das wollt ich eben vermeiden.
        Knackpunkt war, das meine mama meinte das ich wohl Zuckungen habe, ohne es zu merken…ok manchmal merk ich wirklich was ab und zu ruckartige bewegungen..
        Und dann reichte die dosis noch nicht mal aus, ärgerlich. Seit über einem Jahr keine periode mehr und Steandig unterleibs Beschwerden..ganz zu schweigen von den Schlafstörungen und kieferkrämpfen :negative: ich hab es einfach satt.
        Ja, die wunderbare absetzpsychose hatte ich vor rund 5jahren,heftig war die.

        #17346

        Und was tust Du jetzt, @miina ?


        Tägliche Medikation:
        400 mg Amisulprid
        12,5 mg HCT
        10 mg Ramipril

        ab 04.03.2024:
        500 mg Amisulprid
        5 mg Olanzapin
        12,5 mg HCT
        10 mg Ramipril

        ab 15.03.2024
        600 mg Amisulprid
        12,5 mg HCT
        10 mg Ramipril
        4mg Doxagamma

        #17354
        Anonym

          Angst, Panik – alles Ursache einer hervorragenden Vorstellungskraft?


          @Miina

          Beide Videos sind interessant im Zusammenhang mit Angst und Panik.

          Wie übrwindet man Angst?

          #17392

          @Molly

          Ich ruf heute mal meine Ärztin an,
          Ich könnte mir eventuell noch eine Kombi vorstellen..
          Abends etwas sedierendes und Morgens was Aktivierendes.

          Meine Mutter meinte gester noch wie es den mit einem AD aussehen würde…
          Ja als ich noch cipralex nahm hatte ich solch Angst nie… Aber die gehen auf die Libido. Nene.

          Ich denke ich brauche etwas hochpotentes… Wenig Wirkstoff mit optimaler Wirkung.

          Das Problem 8st das ich meist auf sedierende Medikamente mit restless legs reagiere :wacko: und heisshunger bekomme.. Und ob ich morgens dann mein Hintern hochbekomme ist auch fraglich.

          #17419

          Was hattest du denn bis gestern genommen?

          #17462

          Hallo @miina !

          Hast Du jetzt schon angerufen?


          Tägliche Medikation:
          400 mg Amisulprid
          12,5 mg HCT
          10 mg Ramipril

          ab 04.03.2024:
          500 mg Amisulprid
          5 mg Olanzapin
          12,5 mg HCT
          10 mg Ramipril

          ab 15.03.2024
          600 mg Amisulprid
          12,5 mg HCT
          10 mg Ramipril
          4mg Doxagamma

          #17473

          @schlendrian 300mg amisulprid


          @molly
          Ja, aber die unfreundliche Sprechstunden Hilfe meinte patzig das meine Ärztin keine Zeit hätte und ich nun eben bis Donnerstag ohne alles auskommen muss.
          Donnerstag um 15uhr habe ich ein Termin
          Ich habe Dank dem benzo gestern wunderbar einschlafen können.
          NATÜRLICH ist das keine dauerlösung..
          Mir geht’s soweit ganz in Ordnung… Zumindest psychisch. Mein Körper randaliert, ohne medis riecht man bei mir als erstes.. Da braucht man echt gutes Deo.. Na klar, Stress für den gesamten Körper.. Schweissausbrüche allgm, klitschnasse Hände.. Und allzheimer :scratch:

          Ich habe aber nochmal genauer überlegt..
          Eventuell ist es am besten mir ein depot zu verpassen, dachte da an fluanxol. Dann ist der ganze heck meck vorbei.

          #17478

          Dann viel Glück für Donnerstag! Ich hoffe, ihr findet einen Weg, der Dir und deiner Ärztin zusagt.


          Tägliche Medikation:
          400 mg Amisulprid
          12,5 mg HCT
          10 mg Ramipril

          ab 04.03.2024:
          500 mg Amisulprid
          5 mg Olanzapin
          12,5 mg HCT
          10 mg Ramipril

          ab 15.03.2024
          600 mg Amisulprid
          12,5 mg HCT
          10 mg Ramipril
          4mg Doxagamma

          #17480

          @Miina 300 mg Amisulprid ist aber echt nicht viel, das kann man schon nehmen. Ich dachte du müsstest einen ganzen Haufen nehmen ;-)

          #17481

          Ja, viel ist es auch nicht und dennoch hat es nurnoch Probleme gegeben und die Symptome nicht gut abgedeckt @schlendrian

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