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Ich konzentriere mich auf mein Fitnessprogramm und wie ich das verbessern kann. Zum Beispiel trainiere ich jetzt mit schutzwesten weil sie den Rücken beim Training gerade halten. Ohne das man sich verletzt. Hanteln sind doch eine Belastung für den Rücken. Die Platten halten ihn gerade. Psychose nein danke.
Glühwein und Punsch sind nur Gefahrenquellen für körperliche und geistige Gesundheit. Deshalb muss ich ein Lob aussprechen auf die Politiker. Ausnahmsweise. Alk ist schlimmer wie Benzos und gehört in den Bereich Heroin. Hoffe er wird bald verboten. Tavor führt zu keinen psychischen oder physischen Schäden laut Mediziner. Nur süchtig macht es. Kann man aber im Gegensatz zu Alk runterdosieren. Bei Alk stirbst.
Ich kann entweder nach sportlicher Tätigkeit schlafen oder nach temestaeinnahme. Sport geht leider nicht immer. Man braucht auch Regeneration. Bin aber oft ziemlich fertig in der Früh so dass ich Sport mache und dann mich wieder hinlege. Quigong wäre da eine Lösung und Entspannungsübung mit Musik oder nur Musik. Der Hund hört das auch gerne.
Morgen ist der vorläufige lockdown zu Ende. Da werden alle die Geschäfte stürmen und ich brauche noch Gewichte für die Hantelbank . Habe nur 20 kg. :(
Mir hilft komischerweise Vitamin D3 beim Blutzucker. Ich nehme das jetzt in Kapselform und der Blutzucker sinkt. Meine Formula Diät hat dazu auch noch d3 drinnen. Fühle mich besser.
Ich war mein ganzes Leben aggressiv außer gegen Verwandte. Nehme ja tavor und jetzt hört die Aggressivität auf. Alles super. Cbd hilft auch dagegen. Man braucht einfach was zur Beruhigung und Sport. ;)
