Guten morgen,
Mit meinem Schlaf hatte ich bisher zum Glück noch keine Probleme und kann daher keine Erfahrungswerte teilen….nur das mein Wissensstand ist, das pflanzliche Produkte eine enorme Wirkung erzielen können.
Falls dich das interessiert, schau dich doch mal um in der Internet Rubrik um(YouTube, Google)etc.
Oder hast du schon etwa jede planzee ausprobiert?
Man kann aber auch mit vielen anderen Sachen, ohne Arznei was für seinen Schlaf tuhen.
Ps. In Endeffekt ist es ja deine endscheidung, aber ich persönlich finde das es auf natürlichen wegen gesünder ist und man hat daher auch nicht so einen Abhängigkeits Potenzial.
Wünsche dir einen schönen tag
Gruss, marcilie