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Hallo
Nimm reagila 4.5 mg und kann überhaupt nicht einschlafen und auch nicht durchschlafen , binn kaputt und kann keine Leistung bringen.
Auf herkömmliche Schlaftabletten habe ich keine Lust wegen den Nebenwirkungen und der Abhängigkeit.
Hatt jemand schon cdb Öl oder cdb Kapseln zum schlafen probiert ?
Mfg
Ich wünsche allen einen schönen Tag.
Wenn Du sonstige Unruhe hast, würde ich Dir Pipamperon empfehlen. Macht müde und hat eine längere Halbwertszeit. Sonst gibt es noch Chlorprothixen oder Melperon, allerdings mit weniger langer Halbwertszeit.
Ein kleiner Tip noch. Versteife Dich nich zu sehr auf CBD. Das ist alles noch am Anfang und sau teuer. Gehe am besten zum Arzt. Viel Glück.
Hi pipamperon hab ich schon versucht,
Metallhead666 welche Dosis empfiehlt du bei pipamperon, ich glaube meine war 15 mG ?
Ich wünsche allen einen schönen Tag.
Was ich von CBD weiss, ist dass es nicht wirklich als Schlafmittel taugt. Es macht nicht müde oder benommen, ich glaube nicht, dass man damit deutlich leichter enschlafen kann. Es hat aber andere Wirkungen. Mich hat es psychisch entspannt und beruhigt und ausgeglichener und klarer im Kopf gemacht. Vielleicht hilft die entstehende körperliche Entspannung aber auch manchen bei’m Durchschlafen, oder um die Schlafqualität zu erhöhen. Schläfrig wurde ich davon jedenfalls nicht, eher wacher sogar würde ich sagen.
Metallhead666 welche Dosis empfiehlt du bei pipamperon, ich glaube meine war 15 mG ?
Da musst Du schon 120 mg nehmen, bei der Schwere der Schlafstörung
Oder was mir gerade noch eingefallen ist: risperdon, von dem zeug habe ich nur geschlafen
Ich wünsche allen einen schönen Tag.
Mir half CBD überhaupt nicht gegen Schlafstörungen. Im Notfall greife ich zu Zopiclon, zum Beispiel wenn ich am nächsten Tag arbeiten oder zur Uni muss. Sonst probiere ich es ohne, weil ich alle Mittel inzwischen durch habe und nichts mehr wirkt. Ich bin nicht so glücklich mit der Situation, aber was soll ich machen…
Mir hilft Trittico ein Ad, davor hatte ich Seroquel ein NL war noch stärker und ja davor Risperdal. Alle drei helfen würde mich auch beim Arzt beraten lassen.
LgB
Hallo @Fubu23,
wie sieht denn so Dein Tagesablauf aus? Kannst Du Dich auch körperlich im Laufe des Tages ein wenig auspowern – dann kann der Schlaf leichter kommen. Also Sport und Bewegung kann sehr gut helfen, sollte man nicht unterschätzen – Schwimmen, Joggen, Spazierengehen. Gerade wir Kranke bewegen uns zu wenig – der Mensch ist körperlich von je her eigentlich auf ca. 10km Bewegung pro Tag ausgelegt.
Ansonsten kann ich noch Baldriantee empfehlen, gibt es in jeder Apotheke. An den Geschmack muss man sich etwas gewöhnen, aber er wirkt.
Beides ist auf harmloser als Tabletten, von denen nehmen wir eh schon genug.
Liebe Grüße!
@fubu23 Es gibt viele, die mit leichter Musik gut einschlafen können.
Ich kombiniere Medikamente und Sport, so schlafe ich besser.
Ich kann auch Sport empfehlen.
4 Stunden vorm schlafen einen Kaffee trinken. Cbd Öl in der Früh. Entspannungsübungen oder nur Musik in YouTube eingeben. Tavor im Notfall. Aber aufpassen nicht direkt vorm schlafen nehmen kann Alpträume produzieren. Eigene Erfahrung.
Gelöscht 0821
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