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Vielen Dank @Bernadette. Na gut, vielleicht sind sie dann nicht so schlecht geformt, wie ich dachte. Bei der nächsten Gelegenheit möchte ich noch etwas herumprobieren, vielleicht finde ich noch einen neuen Trick.
Gleich werde ich bestimmt schläfrig. Ich werde trotzdem versuchen, bis 22 Uhr wach zu bleiben.
Vielleicht mehr Nüsse reintun, damit sie nicht auseinanderlaufen?
Aber ich finde deine nicht schlecht.Guten Morgen zusammen,
mehr Nüsse
hmm ja, ich gehe davon aus, dass das nicht am Rezept liegt (ist ein sehr beliebtes bei chefkoch.de) sondern an meiner Zubereitung. Irgendwie habe ich ein (idealisiertes?) Bild im Kopf und meine auch schon mal gesehen zu haben, dass das Vanillekipferl fast so voluminös wie eine Schupfnudel in leichter U-Form geformt sein kann.
Im Internet gibt es tatsächlich mehrere Sites, die verschiedene Techniken zum Formen des Vanillekipferls behandeln. Ich denke, dass das teilweise auch eine Übungssache ist. Das waren meine allerersten Vanillekipferl, und überhaupt habe ich bis jetzt praktisch nie Weihnachtsplätzchen gebacken und fange erst damit an, daher bin ich auch nicht streng mit mir. Nur interessiert’s mich schon prinzipiell, was Profis anders machen.
schmecken müßen sie
Das stimmt auch. Die schmecken ja auch gut
Ansonsten keine psychoaktiven Substanzen.
Tja, dass ich noch den Grüntee vergessen hatte zu erwähnen, ist mir letzte Nacht eingefallen, nachdem ich viele Matschakipferl auch am Abend vertilgt habe und dann mich gewundert, warum ich nicht gut schlafen kann… Viel trinke bzw. esse ich Grüntee / Matscha nicht, eher recht selten im Jahr.
Einen guten Start in die erste Dezemberwoche wünsche ich
Bei uns hat es noch nicht geschneit…LG,
MowaBoah bin ich müüüde…!! Heute Morgen nach dem schlechten Schlaf fühlte ich mich schon gerädert, und jetzt einen halben Tag später bin ich nur noch k.o.
Die Arbeit war ok, ich freue mich ein bisschen auf morgen, einfach so.
Die Handwerker waren auch früh schon da und haben die Balkontür ausgetauscht bzw. auch den Türrahmen erneuert. Das Ganze hat fast 5 Stunden gedauert. Ich habe ihnen in der Mittagspause meine Vanille- und Matschakipferl angeboten, mit Kaffee
Jetzt geht die Balkontür richtig fest zu, und eisigen Luftzug gibt es nicht mehr, der Winter kann kommen
Außerdem hören wir im Wohnzimmer weniger Lärm von draußen, das ist auch prima :good:Einen schönen Abend wünsche ich
Jetzt geht die Balkontür richtig fest zu, und eisigen Luftzug gibt es nicht mehr, der Winter kann kommen
Waaah, das wurde dann aber auch Zeit, wa?
Guten Morgen zusammen,
heute bin ich nach 6-stündiger oder so Schlaf gegen 2:30 Uhr aufgestanden, ausgeschlafen fühle ich mich nicht gerade aber mir geht es besser als gestern Morgen.
Seitdem habe ich 2 weitere Weihnachts- und Neujahrskarten gebastelt und auch endlich die 4 Karten & Umschläge nach Chile und Kuba beschrieben und frankiert. Jetzt fehlen nur noch die Unterschriften von meinem Mann. Hoffentlich kommen die Karten an, vor allem gibt mir die politische Situation in Chile zu denken, aber die Post ist ja nicht die Polizei…
Heute habe ich keine festen Termine in meiner To-Do-Liste, da muss (bzw. kann und darf) ich den Arbeitstag selbst füllen. Ich hätte Lust auf etwas Betriebsratsarbeit, gestern nämlich habe ich mich freiwillig gemeldet eine bestimmte Aufgabe zu übernehmen.
Morgen am Mittwoch habe ich eigentlich wie üblich einen Urlaubstag vor der Dienstreise, allerdings geht es mir mit 1 mg Aripiprazol (im Vergleich zu 0 mg Aripiprazol im Sommer) besser, so dass ich morgen doch normal arbeiten möchte. Daher kann ich vormittags auch an der Betriebsratssitzung teilnehmen.
Einen guten Dienstag wünsche ich
LG,
MowaHallo Mowa,
wie dosierst du denn 1 mg Aripiprazol ein? Die kleinste Dosis, die ich mit Tablettenteiler hinbekommen habe, war 2,5 mg.
Hallo @Hanseatic,
die Dosierung ist einfach und recht genau, ich habe das Aripiprazol in gelöster Form mit der Konzentration 1 mg/ml. In der Packung ist auch eine Pipette/Spritze enthalten, mit der man 0,5 ml genau dosieren kann. Mit einer 1- oder 2 ml Spritze könnte man noch feiner dosieren. Im Moment komme ich mit dieser Pipette zurecht, nehme ja 1 mg bzw. 1 ml ein.
Mit meinem Pillenteiler habe ich nie geschafft, die 5 mg Tabletten sauber zu halbieren. Geschätzt waren es immer eher so 2 mg und 3 mg Teile. Laut meinem Psychiater spiele bei dieser Dosis Aripiprazol die Genauigkeit weniger eine Rolle. Wichtig sei, dass man es täglich einnehme, hat er noch gesagt.
LG,
MowaIch denke auch, dass die ganz genaue Einzeldosis nicht so entscheidend ist, da das Aripiprazol eine recht lange Halbwertszeit hat und dass der Spiegel aber stimmen sollte. Ich bin auch gerade mit dem Tablettenteiler unterwegs, allerdings immer noch bei 12,5mg Aripiprazol täglich.
Inzwischen bin ich wieder sehr ausgelaugt. Hoffentlich kann ich heute besser schlafen als die letzten zwei Nächte…
Heute Morgen hatte ich ja noch keinen Eintrag in meiner To-Do-Liste für heute, aber am Ende des Tages hatte ich doch viele Einträge. Das, was in den letzten Wochen versäumt wurde, habe ich nacheinander abgearbeitet und bin noch nicht fertig geworden. Aber das hinterlässt ein gutes Gefühl, auf jeden Fall.
Etwas Betriebsratsarbeit habe ich auch erledigt, aber das war heute unerwartet ziemlich anstrengend. Die Arbeit, die ich im September (nach meinem Geschmack) sauber geleistet hatte, hat offenbar bei einigen Kollegen kaum Beachtung gefunden, so dass ich das Ganze zum zweiten Mal bearbeiet habe. Morgen bei der Sitzung muss ich das zur Sprache bringen, sicher will niemand sich im Kreis drehen
Abends haben wir schnell TK-Pelmeni zubereitet, war richtig lecker. Dann habe ich noch meine 3. Weihnachts- und Neujahrskarte heute gebastelt, aber danach hatte ich keine Lust mehr. Eigentlich wollte ich noch 60°C-Wäsche waschen, aber nicht mehr heute.
Morgen werde ich also normal arbeiten und doch keinen Urlaub nehmen. Ich bin mir nicht sicher, ob das eine kluge Entscheidung war. Am Donnerstag und Freitag geht’s zum alten Standort. Dieses Mal kommt mein Mann auch mit, da wir am Donnerstagmittag gemeinsames Weihnachtsessen planen und er auch eingeladen ist. Am Abend wollen wir dann zu zweit auf den Weihnachtsmarkt. Das wird bestimmt schön.
Schönen Abend wünsche ich noch
Mowa, ich bewundere immer mit wie wenig Schlaf Du auszukommen scheinst. Bist ja auch schon früh im Forum unterwegs und dann hast Du einen langen Arbeitstag vor Dir. Machst dann auch noch Nachts was, wie den Tag noch einen Kuchen backen-ich würde dabei durchdrehen. Und dann auch noch viel Abendprogramm; bist sicher 14 -16 Stunden unterwegs jeden Tag. Bewunderswert!
Hallo @Felinor,
ja, in den letzten Tagen schlafe ich so 6 bis 7 Stunden. Normalerweise, wenn es mir gut geht, schlafe ich 7 Stunden durch. Abgesehen von der Nachruhe habe ich an Wochenenden viel mehr Ruhe, aber unter der Woche bin ich aktivier und dadurch erschöpfter. Wenn ich konzentriert bin, weil mir etwas Freude macht, dann vergesse ich oft Pausen zu machen. Wenn das zum Dauerzustand wird, verfalle ich leicht in Erschöpfungszustände.
Gerade auch muss ich besonders aufmerksam sein, weil ich seit 5 Tagen oder so meine Cortisonsalben ausschleiche und ich offenbar immer empfindlich darauf reagiere, teilweise mit psychotischen Frühwarnsymptomen. Jetzt spüre ich noch eine gewisse Dämpfung, und ich gehe davon aus, dass das die Medi-Wirkung ist. Ohne das 1 mg Aripiprazol hätte ich jetzt möglicherweise schon ganz milde Symptome.
Aber so viel wie 14-16 Stunden täglich unterwegs bin ich glaube ich nicht. Früher als Doktorandin hatte ich so eine Phase, dass ich praktisch nur noch gearbeitet habe, aber das ist länger her, so um die 15 Jahre
Diese Phase war im Nachhinein vielleicht nicht so gesund, aber missen will ich sie trotzdem nicht in meinem Leben. Damals bin ich richtig aufgeblüht. So, die Sitzungsmarathon geht gleich weiter. Noch eine kleine Tasse Kaffee, dann muss ich langsam zurück ins Institut.
Bis später und LG,
MowaGuten Abend zusammen,
ja, ich habe später gesehen, dass das „das Marathon“ heißt. Ich habe oft kein Gefühl für den richtigen Artikel, naja
Vielleicht hätte ich heute doch Urlaub nehmen sollen, vor allem damit ich mal zur Ruhe komme, während ich das Cortison ausschleiche. Stattdessen war es ein anstrengender Tag, lange Sitzungen, in denen ich mich ständig konzentrieren musste. Nach dem Feierabend war ich so erschöpft, dass ich mich erstmal für eine gute Stunde hingelegt habe. Jetzt bin ich wach, obwohl ich immer noch müde bin. Hoffe, dass ich gut schlafen kann, da morgen und übermorgen die Dienstreise ansteht…
Heute Morgen früh, nachdem ich gegen 3:30 Uhr aufgestanden bin, habe ich noch 4 Bleche Kekse gebacken. Ich habe sie dann zum Teil in der Betriebsratssitzung verteilt, weil es da auch so üblich ist, dass man etwas Essbares mitbringt, wenn man Geburtstag hatte. Morgen werde ich auch zum alten Standort Kekse mitnehmen, aus dem selben Grund…
Bei den Kollegen sind die Kekse heute sehr gut angekommen, hatte außer Vanille- und Matschakipferln auch Kakao- und Sojabohnenmehlkipferln gebacken. Auf Anfrage hin habe ich das Chefkoch-Rezept mit meinen Variationen an die Kollegen weitergereicht. Und das mit der Kipferlform klappt jetzt auch besser, dieses Mal habe ich den Teig draußen bei 2°C doller gekühlt, et voilà!
Jetzt will ich mit meinem Mann an seinem Rechner zu zweit ein bisschen Bomberman spielen. Die Art und Weise, wie er die Bomben legt, finde ich so süß
Gute Nacht und LG,
Mowa
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One thought on “Notizen von Mowa”
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