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Guten Morgen!
Die wenigen Soteria-Häuser in Deutschland bieten mehr. NL nur minimal, dafür setzen sie auf eine reizarme Umgebung, Gespräche, familiäres Umfeld, später im Heilungsprozess auch Tagesstruktur mit Gartenarbeit, Einkaufen … So hatte ich es verstanden.
Ich weiß auch noch von einem kleineren Projekt namens Windhorse mit ebenfalls alternativem Ansatz.
Ganz wichtig sind die Studien zur Psychosepsychotherapie. Sie soll genauso wirksam sein wie NL, wird sie gut durchgeführt, da gab es eine Studie, wenn es euch interessiert, suche ich da was raus.
Zusätzlich zu NL wird aktuell zu CBD und Broccoli geforscht. Zudem gibt es Studien zu zum Beispiel Sport.
Toll, dass du entlassen wirst.
Dass du noch Schlaf hattest – ebenfalls prima!
Hab einen schönen Tag!
Lieben Gruß, Aqua
Veränderungen der Familienplanung
Übrigens wurde auf meiner FB-Seite dieser Artikel eben angezeigt: Exposure to Antidepressants in the Womb Linked to Autism
06jul2018: Absetzen von Aripiprazol 7,5 mg auf 0 mg
Als ich letztes Jahr das Aripiprazol abgesetzt habe, war es vor allem wegen der Schwangerschaft. Die Fehlgeburt konnte ich dann leider doch nicht verhindern, und die OP hatte ich 11 Tage später am 17. Juli.
Danke @DiBaDu, @erdbeere, @Bernadette und @Aqua für Eure Posts hier.
Diese Entwicklung finde ich sehr gut. :good:
Das finde ich auch sehr gut :good:
Ganz wichtig sind die Studien zur Psychosepsychotherapie. Sie soll genauso wirksam sein wie NL, wird sie gut durchgeführt, da gab es eine Studie, wenn es euch interessiert, suche ich da was raus.
Klingt sehr interessant, ja :good:
Ab heute bin ich in der teilstationären Behandlung, sozusagen tagesklinisch auf derselben Station. Am Freitag soll ich dann regulär entlassen werden. Ich hätte mich wieder gegen den ärztlichen Rat selbst entlassen können, aber nach Rücksprache mit meinem Mann bin ich überzeugt worden, dass ich das jetzt nicht möchte.
Da ich zu Hause schlafen werde, werde ich sehr wahrscheinlich auch kein Quetiapin mehr benötigen um ein- und dann durchzuschlafen.
LG,
MowaGuten Morgen @all,
ja @DiBaDu, 25 mg Quetiapin ist sehr wenig, und ich bin erstaunt, dass es doch stark genug war, so dass ich mehr als 3 Stunden zusätzlich schlafen konnte.
Heute hatte ich zu Hause einen guten Schlaf, so um 20 Uhr lag ich schon im Bett und bin bis 22:30 Uhr immer wieder aufgewacht, weil ich mir die Zähne noch nicht geputzt hatte. Dann bis 3 Uhr oder so durchgeschlafen, und dann bis nach 5 Uhr einige Male aufgewacht.
Auf jeden Fall war der Schlaf länger und erholsamer als in der Klinik, und das ohne schlaffördernde Mittelchen :good:
LG,
Mowasuperklasse liebe @mowa :good:
@mowa Hast du mit dem Patientenvertreter darüber gesprochen, dass stationär nur unter Quetiapin Schlaf möglich war? Das ist ein Mangel, der behoben werden kann. Dein Vermieter scheint da kooperativer zu sein. Raubritter, die auf Geiselnahme setzen, sind nicht durch die Krankenkasse finanzierbar. Dasselbe gilt für Schlafentzug zum Erzwingen von Medikation als Foltermethode. So wichtig darf durch Medikation erzielter Profit nie werden. Selbstwirksamkeitserleben ist ein wichtiges Potenzial, das darunter leidet.
Guten Morgen @all
@mowa Hast du mit dem Patientenvertreter darüber gesprochen, dass stationär nur unter Quetiapin Schlaf möglich war? Das ist ein Mangel, der behoben werden kann.
Hallo @christine, danke für Dein Feedback, nur den zweiten Satz verstehe ich nicht richtig.
Meinst Du, dass mein mangelnder Schlaf hätte ohne Quetiapin nachholen lassen können? Oder meinst Du, dass ich überhaupt mit dem Patientenvertreter darüber sprechen könnte?
Ich vermute, dass mein Schlafmangel vor allem an der Gesamtsituation einer vollstationären Behandlung lag. Unter dem Klinikpersonal und den anderen Mitpatienten war ich eh sehr angespannt, und auch das Bett war schlecht, habe viel Kaffee getrunken usw. Der rezeptfreie Schlaftee hat nicht mehr gewirkt, und ich war ja auch erschöpft nach einer knappen Woche, so dass ich froh war über die 3 zusätzlichen Stunden, die ich mit 25 mg Quetiapin schlafen konnte.
In der Klinik bin ich dabei aus einem Speckstein einen Oran Malu zu schnitzen.
Übrigens habe ich in der letzten Therapiestunde festgestellt, dass ich meine Ergotherapeutin als Studentin kannte! Sie hat mich darauf angesprochen, dass wir möglicherweise einen gemeinsamen Freund damals hatten. Und tatsächlich war ein Mitstudent, mit dem ich damals recht nah befreundet war, damals der Freund meiner Ergotherapeutin
Das war eine große Überraschung für mich und vor allem eine schöne. Sie macht ihren Job wirklich gut, wie ich in den beiden Therapiestunden soweit festgestellt habe. Falls sie vorhat später sich selbstständig zu machen, würde ich gerne bei ihr die Ergotherapie ambulant fortführen.
Heute ist vorerst die letzte Therapiestunde bei ihr, möglicherweise darf ich morgen auch dabei sein, wenn die andere Gruppe dran ist.
LG,
Mowa
@mowa dass du quetiapin akzeptierst, spricht für den druck, der dort auf dich ausgeübt wird. das bedauere ich sehr, zumal das zeug nicht nur schlaf bringt sondern auch kreativität und damit selbstwirksamkeitserleben drosselt und so einer depression vorschub leisten kann. das bei deiner eh schon angeknacksten guten laune ist biochemisches mobbing.
Titel: Mein Bauchgefühl 1
Aquarell
Das ist gestern in der Kunsttherapie entstanden.Titel: Mein Bauchgefühl
Aquarell
Dieses Bild habe ich dann gestern zu Hause gemalt, nachdem das erste Bild mit „Blutrausch“ kommentiert wurde.
Titel: Blüten im Mondschein
Wasservermalbare Farbkreiden
Dieses Bild ist heute in der Kunsttherapie entstanden. Das Thema, das von der Therapeutin vorgegeben wurde war „Bäume“.Ich hatte ja vor einem guten Monat einen ähnlichen Baum gemalt und hier gepostet. Diesen Baum hatte ich noch in Erinnerung und wollte etwas Ähnliches malen. Den Baum unten habe ich mit Ölfarben gemalt, den von heute mit wasserlöslichen Farbkreiden. Hat viel Spaß gemacht…
wow toll deine bilder liebe @mowa, sehr intensiv und kraftvoll sehen sie aus, gefällt mir sehr gut
ist morgen dein letzter tag ?
liebe grüße und einen guten tag
magst du das ambulant fortsetzen? der therapeut ließe sich nicht ambulant durch die kasse finanzieren, aber die gruppe könnte kontaktdaten austauschen.
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One thought on “Notizen von Mowa”
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