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Mowa aktualisiert.
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13/08/2022 um 13:28 Uhr #231208
Frage zum alten Forum, weil ich beim Lesen Deines Blogs auf einen Link klickte..
Welche Anmeldedaten braucht es denn da?
Lasst Euch nicht unterkriegen, selbst wenn der einzige Krieg je im Krieg gegen sich selbst, zu verlieren sein mag, um Miteinander, zu lieben, wie zu hassen.
Seltsamste Zeiten.
..die mich zitternd hier sitzen lassen und nun.
Ganz gleich, wie oder was mir geschah.
Ich konnte selbst in den grausigsten Stunden, mein Wort glauben.
Und jetzt.
Integrität.
Ist sie verloren?
Alles Liebe
und keine Sorgen machen.
hau rein
14/08/2022 um 7:26 Uhr #231286Danke Dopplereffekt und kadaj :bye:
Auf die Gefahr hin, dass ich das schonmal geschrieben habe, aber könnt ihr euch vorstellen euch bzgl. eurer Streitigkeiten kompetente Hilfe von Außen zu holen?
Das haben wir zwichen 2017 und 2019 zwei Male getan, bei meinem Therapeuten. Der Anlass war, dass ich mit den eskalierten Konfliktsituationen damals nicht zurechtkam.
Inzwischen ist die Situation anders. Ich kenne die Konfliktpunkte gut und bin auch nicht mehr hilflos ausgeliefert wie damals, in den ersten Jahren des Zusammenlebens mit meinem Mann.
Und das ist für mich der wesentliche Punkt.
Nur weil es Konflikte gibt, die es übrigens immer geben müsste, sobald zwei Menschen miteinander zu tun bekommen, bedeutet es für mich nicht, dass ich Hilfe von außen suchen sollte oder wollte.
Es liegt ab einem gewissen Punkt an uns selbst, ob und wie wir die Konflikte zwischen uns lösen.
Es bleiben schlicht, die Unglaublichkeiten.
Zum Glück gibt es ja auch Dinge im Leben, die das Leben lebenswert machen und oftmals auch unglaublich sind
Welche Anmeldedaten braucht es denn da?
Ich vermute, dass die Postings des alten KNS-Forums zwar nicht gelöscht wurden aber es scheint so, als wäre die Webseite für die Öffentlichkeit gesperrt. Sicher vernünftig so!
Lasst Euch nicht unterkriegen, selbst wenn der einzige Krieg je im Krieg gegen sich selbst, zu verlieren sein mag, um Miteinander, zu lieben, wie zu hassen.
Spannender Punkt kadaj. Über die Beziehung zwischen Liebe und Hass muss ich noch selbst nachdenken
Heute Morgen bin ich ein ganzes Stück weitergekommen, um die Webseite der diesjährigen Mental Health Awareness Week zu editieren. Wenn es so weitergeht, dann müsste ich in der Lage sein, die Seite auch alleine zu verwalten:
https://www.postdocnet.mpg.de/mental-health-awareness-week-2022.html14/08/2022 um 10:00 Uhr #231314Das haben wir zwichen 2017 und 2019 zwei Male getan, bei meinem Therapeuten. Der Anlass war, dass ich mit den eskalierten Konfliktsituationen damals nicht zurechtkam. Inzwischen ist die Situation anders. Ich kenne die Konfliktpunkte gut und bin auch nicht mehr hilflos ausgeliefert wie damals, in den ersten Jahren des Zusammenlebens mit meinem Mann. Und das ist für mich der wesentliche Punkt. Nur weil es Konflikte gibt, die es übrigens immer geben müsste, sobald zwei Menschen miteinander zu tun bekommen, bedeutet es für mich nicht, dass ich Hilfe von außen suchen sollte oder wollte. Es liegt ab einem gewissen Punkt an uns selbst, ob und wie wir die Konflikte zwischen uns lösen.
Es ist auch manchmal gar nicht so einfach Hilfe von außen zu finden, die dann auch kompetent ist und da müsste man sich dann evtl. erst durchprobieren. Ob ihr das machen wollt, ist natürlich euch überlassen und abseits von „professioneller Hilfe“ können ja auch andere Vertrauenspersonen helfen. Sicher gibt es zu dem Thema auch zig Bücher etc., aber auch da müsste man erst sehen, was dann auch hilft und nicht schlimmstenfalls noch in die Irre führt.
Viel Erfolg mit der Mental Health Awarenesse Week. Ich bewundere deinen Einsatz :good:
14/08/2022 um 13:36 Uhr #231342ja.
von Dostojewski (glaub ich):
„Wer seine Liebsten nicht einmal von ganzem Herzen gehasst hat,
der hat sie auch nicht wirklich geliebt.“
Die Unglaublichkeiten, ja, sie sind Lebendigst.
Halten Frieden, wenn Liebe regiert.
usw.
Ein gutes Gelingen für die Arbeit rund um „Awareness“
LG
15/08/2022 um 4:09 Uhr #231444
Anonym
Hi guten Morgen mowa, wünsche dir einen schönen Tag. Ob Feiertag bei euch auch ist weiß ich nicht.
Ich hoffe für dich, euch das ihr immer wieder zusammen findet.
15/08/2022 um 5:27 Uhr #231453Guten Morgen zusammen,
danke für Eure Posts @Dopplereffekt, @kadaj und @Floeckchen
ihr immer wieder zusammen findet.
Die Frage nach dem Ob hat sich bis heute nicht gestellt, zum Glück, ja! Nur vorübergehend während der Eskalationen.
Ich bin stolz auf die schönen html-Tabellen, die ich als Ahnungslose jetzt generieren kann. Ohne Vorlage wäre ich natürlich aufgeschmissen, aber die Kollegin, die letztes Jahr die Tabellen zusammengestellt hat, hat mir eine Vorlage dafür zur Verfügung gestellt:
https://www.phdnet.mpg.de/168253/mental-health-awareness-week-2021
Diese Arbeitswoche wird wohl nicht ganz so zeitintensiv wie letzte Woche. Ab Freitag habe ich theoretisch für 12 Tage Urlaub, nur muss ich schon noch viel für die MHAW tun.
Wünsche allen Mitlesenden einen guten Start in die neue Woche :bye:
LG,
Mowa15/08/2022 um 6:12 Uhr #231458Du bist immer fleißig am arbeiten. Hoffentlich kannst du in deinem Urlaub auch ein paar Tage abschalten. Gut, dass dein Mann und du nach einem Streit wieder zueinander findet. Ich wünsche dir einen guten Wochenbeginn.
21/08/2022 um 21:23 Uhr #232602
Anonym
Hi liebe mowa, wie geht es dir?
Hoffe du siehst vor lauter arbeit noch hinaus.
Schönen Urlaub danach.
22/08/2022 um 7:09 Uhr #232621Guten Morgen zusammen,
danke schön lieber @Nikami und liebe @Floeckchen für Eure Posts
Ja, theoretisch habe ich seit Freitag Urlaub, nur habe ich sehr viele Stunden mit dem Editieren der html-Codes für die MHAW2022-Webseite verbracht.
Heute Morgen z.B. habe ich das Layout für den Zeitplan finalisiert und räume den html-Code auf. Das kann locker Stunden kosten, gerade weil ich das zum ersten Mal mache.
Mir gefällt die Webseite bereits sehr. Im Laufe der Woche will ich sie dann live schalten.
Am Samstag hatten wir Besuch von L., einem jungen, sehr talentierten Mathematiker, den ich 2019 auf der offenen Station in der Klinik kennengelernt habe. Da er u.a. an Japan interessiert ist und „Postman Blues“ von Sabu noch nicht kanne, haben wir uns den Film zusammen angeschaut.
Für unseren Gast habe ich Karaage nach meinem inzwischen Lieblingsrezept zubereitet.
Danach habe ich zu Hause Karaage nach einem neuen Rezept gekocht. Das hat super geklappt. Der Anlass war, dass eine Kollegin nach einem Karaage-Rezept gefragt hatte, und ich noch kein Rezept kannte, das für mich funktionierte. Jetzt kann ich das neue Rezept ins Deutsche übersetzen und es meiner Kollegin empfehlen
Übersetzt habe ich das Rezept immer noch nicht, das könnte ich jetzt während der Urlaubswoche mal machen…
Wünsche allen Mitlesenden einen guten Start in die neue Woche
LG,
Mowa22/08/2022 um 7:32 Uhr #232623Guten Morgen liebe @Mowa,
das klingt bei dir wieder mehr nach Arbeit als nach Urlaub und Freizeit.
Ich habe auch viele Jahre immer sehr viel im Homeoffice gearbeitet, dann denken Viele, man könne rund um die Uhr arbeiten und auch im Urlaub. Das kenne ich.
Pass bitte gut auf dich auf und gönn dir auch wirklich freie Tage und Zeit. Man braucht das wirklich, so meine Erfahrung.
Ich wünsche dir einen schönen Urlaub und Erholung für dich.
Danke, auch dir einen guten Wochenstart.
Liebe Grüße Pia
Petition für einen Wandel im psychiatrischen Gesundheitswesen und in der Psychopharmakologie – an die WHO und weitere:
22/08/2022 um 7:36 Uhr #232625Guten Morgen auch von mir liebe @Mowa
das mit dem Rezept klingt super. Was sind das für Zutaten?
Pia hat recht, pass bitte auf dich auf. Ich wünsche dir einen schönen, angenehmen, arbeitsfreien Urlaub.
Liebe Grüße aus München!
23/08/2022 um 15:18 Uhr #232875Danke liebe @Pia und liebe @Isa für Eure Fürsorge. Für heute bin ich mit der „Arbeit“ auch fertig, werde dann morgen weitermachen
Inzwischen habe ich die MHAW2022-Webseite live geschlatet. Ich mag sie sehr und bin total stolz darauf
Es fehlen nur noch eine Handvoll Daten :good:
das mit dem Rezept klingt super. Was sind das für Zutaten?
Das ist ein Fleischgericht, normalerweise mit Hähnchenschenkeln
23/08/2022 um 15:52 Uhr #232882Hallo liebe @Mowa,
Inzwischen habe ich die MHAW2022-Webseite live geschlatet. Ich mag sie sehr und bin total stolz darauf
Es fehlen nur noch eine Handvoll Daten 
Echt super, darauf kannst du auch echt stolz sein. Wirklich interessante Themen auch. :good:
Schönen Nachmittag dir!
LG Pia
Petition für einen Wandel im psychiatrischen Gesundheitswesen und in der Psychopharmakologie – an die WHO und weitere:
24/08/2022 um 4:58 Uhr #23299128/08/2022 um 4:30 Uhr #233621Guten Morgen zusammen,
ich zitiere mich aus einem anderen Thread zur Dokumentation in meinem Blog:
ich denke, dass sowohl die Stress- und Psychoseanfälligkeit als auch die Behandlung mit (zu viel) NLs dazu führen können, dass Betroffene Informationen vergleichsweise nicht gut miteinander verknüpfen können.
Vor einer Weile hatte ich auch gepostet:
Mowa wrote:
Ich glaube, für Recovery ist es wesentlich, wohltuende Verbindungen im eigenen Kopf und mit der Außenwelt wieder(!)herzustellen. Ein Mangel an solchen Verbindungen macht uns seelisch krank – meine Theorie.Ein Mangel an gesunden Verknüpfungen von Informationen im eigenen Kopf und mit der Umwelt ist krankmachend, zugleich ist es erschwert, gesunde Verknüpfungen von Informationen herzustellen, wenn eine erhöhte Stress- und Psychoseanfälligkeit vorliegt und/oder die Dosis der NLs und anderen Psychopharmaka zu hoch ist.
Ich vermute, das „Verknüpfungsproblem“ ist Ursache und Symptom zugleich.
Meine erste Psychose jährt sich diese Tage zum 12. Male.
Die ersten 6 Jahre davon wurde ich mit zu viel NLs (ca. 15 mg Aripiprazol) behandelt und erst in den letzten 6 Jahren mache ich auf meiner eigenen Initiative(!) die Erfahrung, mal dauerhaft ganz ohne NLs zu sein, mal Rückfälle zu erleben und wieder mit sehr viel NLs einzunehmen, dann die niedrigst mögliche NL-Dosierung (ca. 1 mg Aripiprazol) für mich herauszufinden und mich von meiner Stress- und Psychoseanfälligkeit schrittweise zu erholen.
Mein Verständnis über das „Verknüpfungsproblem“ basiert auf diesen persönlichen Erfahrungen. Ich weiß, wie ich vor meiner Erkrankung, bei meiner ersten Psychose, dauerhaft mit zu viel NLs, dauerhaft ganz ohne NLs, bei den Rückfällen und mit meiner individuellen Niedrigstdosierung… war und heute bin.
Hätte man mich in den ersten 6 Jahren gefragt, ob ich mir über das „Verknüpfungsproblem“ bewusst sei, hätte ich die Frage ganz bestimmt verneint! Denn ich wusste nicht, was Psychose und Psychoseanfälligkeit bedeuteten, wie ich mich durch sie veränderte und wie die NLs mich veränderten.
Daher würde es mich nicht wundern, wenn Betroffene, die diese Erfahrungen nicht teilen, sich darüber wundern, wenn ich das „Verknüpfungsproblem“ anspreche und davon berichte, dass sowohl die Stress- und Psychoseanfälligkeit als auch die Behandlung mit NLs zu offensichtlichen Behinderungen der geistig-seelischen Fähigkeiten führen.
Ich merke auch, dass sich mein Gehirn nur langsam erholt, über Jahre, vom „Verknüpfungsproblem“. Es ist eine lebenslange Aufgabe für mich, gut für mich, meinen Geist, meine Seele und meinen Körper zu sorgen und sie möglichst aktiv(!) in guter Verfassung zu halten.
***
Gestern war ein ruhiger Tag. Und heute fahren wir zum Kraftwerk-Konzert nach Bonn. Ich treffe mich mit meinen ehemaligen Mitschülerinnen aus der Bonner Zeit, von 1988 bis 1991, das war zur Zeit der Wiedervereinigung Deutschlands
Wünsche allen einen angenehmen Sonntag.
LG,
Mowa -
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One thought on “Notizen von Mowa – Teil 2”
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