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Guten Morgen zusammen,
Nach weiteren 4 Stunden:
Gestern bei der Hitze habe ich es nicht geschafft länger als 30 Minuten die FFP2-Maske zu tragen. Ich achte jetzt strenger darauf, dass es kaum Staub entsteht…
Ich habe gut geschlafen, bis 4 Uhr, insgesamt über 7 Stunden :good:
Wünsche allen einen guten Start in die neue Woche!
LG,
Mowa
Definitiv ein kleines Kunstwerk, wenn du so weitermachst, kannst du bald in einer Galerie ausstellen.
Dir eine schöne Woche liebe Mowa,lgB
Guten Morgen zusammen,
danke schön liebe @Bernadette. Ja mal schauen, das „Werk“ ist ja noch lange nicht fertig, ob der graue Stein auch so wird wie ich ihn mir vorstelle
Der Schlaf war gut, von 18? bis 02:30 Uhr :good:
Gestern war ein guter Arbeitstag. So kann es heute auch gerne weitergehen. Vormittags ist wieder Betriebsratssitzung, mit spannendem Austausch mit den Kollegen.
Um 13 Uhr habe ich wieder einen Therapeutentermin. Ich hätte den Termin letzte Woche abgesagt, aber das kam mir etwas unhöflich vor, und wohltun wird mir die Sitzung ja bestimmt. Den nächsten Termin in 2 Wochen will ich auf jeden Fall absagen, das wäre mir wirklich zu viel. Vielleicht wäre noch eine letzte Sitzung Ende Juni gut, bevor mein Behanldungsvertrag ausläuft.
Wünsche allen einen guten Mittwoch
LG,
MowaDie Skulptur ist jetzt schon schön, @Mowa!
Du bist sehr begabt und die drei verschiedenen Farben der Steine geben dem Ganzen noch mal etwas ganz Besonderes! :good:
Dankeschön Molly für Deine Anerkennung
Nach weiteren 4 Stunden:
Der Schlaf war gut, von 19:30 Uhr bis fast 4 Uhr mit Unterbrechungen.
Gestern war auch ein guter Arbeitstag. Es gibt viel zu tun für den Betriebsrat.
Mittags hatte ich wieder einen Therapeutentermin. Den Termin in 2 Wochen habe ich abgesagt, und für Ende Juni habe ich meinen letzten Termin vereinbart, dann läuft der Behandlungsvertrag aus. Inzwischen bin ich auch zuversichtlich, dass ich auch ohne zweimonatliches Monitoring durch meinen Therapeuten gut zurechtkommen werde. Es ist ja auch immer noch so, dass ich mit meinem Psychiater und mit meiner betreuenden Sozialpädagogin vom Netzwerk für psychische Gesundheit regelmäßig sprechen kann. Das alleine ist schon sehr gutes Monitoring!
Was ich auch gestern gemacht habe, ich habe den Antrag für eine zusätzliche Betriebsrente an meinen Arbeitgeber weitergeleitet. Bis jetzt war bei mir das Interesse nicht da, nachdem ich einmal mitbekommen habe, dass diese Zusatzrente etwas nur für Besserverdiener sei und ich mich selbst nicht dazugezählt habe. Letzte Woche dann habe ich halb zufällig durch eine Kollegin erfahren, worum es genauer geht, und ich habe festgestellt, dass diese Zusatzrente sehr gut für uns (mich und meinen Mann) ist.
Es handelt sich um VBLextra. VBL steht für die Versicherungsanstalt des Bundes und der Länder, und die Angebote gelten nur für die Beschäftigten des öffentlichen Dienstes (wobei mein Arbeitgeber nur „angelehnt öffentlich“ ist). Es gibt die Pflichtversicherung und eben diese Zusatzversicherung VBLextra. Für uns ist der Tarif mit Erwerbsminderung und Hinterbliebenenrente interessant. Ich kann ja mit meiner Erkrankung keine Lebens- oder Berufsunfähigkeitsversicherung abschließen. Wobei ich da auch den Tipp bekommen habe, bei mehreren Anbietern kleinere Summen zu versichern, bei denen es keine Gesundheitsabfragen gibt.
Jedenfalls werden wir ab Juni monatlich eine bestimmte Summe der VBL anvertrauen. Ich denke, das ist auf jeden Fall besser als zu versuchen, auf dem bestehenden Konto Ersparnis fürs Alter aufzubauen. Im optimalen Fall, dass wir beide halbwegs gesund das Rentenalter erreichen, wären wir von Altersarmut vergleichsweise nicht betroffen. Unsere Rente würde sich dann zusammensetzen aus den Renten der Deutschen Rentenversicherung, der japanischen Volksrente, den Betriebsrenten aus dem Pflichtbeitrag und eben diesem freiwilligen Beitrag. Ich glaube, der Beitrag, den ich in England 2 Jahre lang eingezahlt habe, ist Pfutsch bzw. ich habe noch keine Rückmeldung von deren Rentenversicherung bekommen
Heute ist Vatertag in Deutschland. In Japan ist er wohl erst am 20.06. Ich habe meinen Vater per Mail gefragt, wie es ihm geht und ihm auch geschrieben, dass ich sehr froh bin, dass er mein Vater ist. Ich kann auch sehr froh sein, dass mein Vater überhaupt noch lebt und halbwegs gesund ist.
Wünsche allen einen schönen Feiertag
Für die VBL Extra kannst Du auch eine Entgeldumwandung einrichten, dass heißt die Beiträge werden dann bis zu einem gewissen Betrag steuer- und sozialversicherungsfrei abgeführt und bis zu einem weiteren Betrag sozialversicherungsfrei. Das bedeutet aber, dass man dann beim Bezug der Rente darauf Steuern und sozialabgaben zahlen muss (also die Abgaben erst bei der Auszahlung wirken, wo man generell ein niedrigeres Einkommensniveau hat und dementsprechend geringere Abgaben hat).
Es ist aber so, dass der Altersfaktor bei den neueren VBL Extra Verträgen nciht mehr so gut ist, wie er z.B. in 2013 war. Er unterscheidet sich zum Teil sogar sehr deutlich!
Trotzdem ist es auch meiner Meinung nach eine gute Möglichkeit eine Berufsunfähigkeit zusätzlich abzusichern, wenn man keine Möglichkeit auf eine Berufsunfähigkeitsversicherung mehr hat. Ich zahl dort jeden Monat soviel Geld ein, dass die mir letzten Dezember geschrieben haben, dass sie es gar nicht mehr annehmen können, da sie befürchten nicht genug Gewinn zu machen. Also ich Maximiere meine Einzahlungen dort bis zum absolut möglichen. Ist natürlcih nicht soo mega viel. Bis jetzt habe ich mit VBL Extra und VBL Klassik zusammen so um die 200€ zusätzliche Monatlcihe Rentenansprüche, aber im Fall einer Erwerbsminderungsrente würden 200€ extra schon einen großen Unterschied machen, denke ich.
Nach weiteren 3 Stunden:
Die graue Hand habe ich vorhin mit dem Polieröl behandelt. Morgen ist die Hand trocken und dann auch fertig. Mit dem Ergebnis bin ich ganz zufrieden. Es gab einige Schwierigkeiten, z.B. waren die Fingerspitzen abgebrochen, nachdem ich die Hand einmal versehentlich habe fallen lassen.
Ich freue mich, wenn ich bald größere und unbedenklichere frische Specksteine bekommen kann.
Heute hat mein Mann das Wohnzimmer umgeräumt und das Abendessen zubereitet. Irgendwie war die OP-Narbe heute wieder empfindlich, und ich konnte ihm nicht bei seinen Aktionen helfen.
Guten Morgen Mowa, da muss man wirklich staunen. Der graue Speckstein gibt der Hand auch noch so natürliche Fasern, Adern und Sehnen, meint man. Welche/r Epoche/Stil ist das, Manierismus? ;) Ein schönes Wochenende! :)
Guten Morgen zusammen,
danke @Metalhead666 und @Yuri!
Manierismus, das merke ich mir
So, heute arbeite ich wieder. Es stehen einige wichtige Sachen an. Mittags treffe ich mich mit der betreuenden Sozialpädagogin vom Netzwerk für psychische Gesundheit.
Wünsche allen einen schönen Freitag – kommen wir gut ins Wochenende.
LG,
Mowa
Gelöscht 0821
Liebe @Mowa
Wünsche dir auch einen schönen Freitag und ein gutes Gespräch mit der Sozialpädagogin.
Deine Hände sind fantastisch geworden, so lebensecht. Toll!
Einfach nur schön und berührend. Komm gut ins Wochenende liebe Mowa. LgB
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One thought on “Notizen von Mowa – Teil 2”
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