Krisenplan

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Dieses Thema enthält 13 Antworten und 13 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Isa Isa vor 3 Wochen, 6 Tage.

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  • #78966

    Hi an alle,

    habt ihr soetwas wie einen Krisenplan in dem drinsteht was im Notfall von anderen Menschen getan werden soll, wenn ihr wieder psychotisch werdet?

    Wenn ja, wo habt ihr diesen Krisenplan her? Also habt ihr ein Formblatt ausgefüllt oder habt ihr das frei nach eurem Geschmack gemacht?
    Auch würde mich interessieren was für Themen ihr alles abgedeckt habt innerhalb des Krisenplans.

    Und wen habt ihr alles eingeweiht, dass ihr so einen Krisenplan besitzt und wo genau dieser im Notfall zu finden ist?

    Danke und lieben Gruß

    #78973

    Ich werde nie so dermaßen psychotisch, dass ich so einen Plan bräuchte. Ich entscheide immer selbst, was ich dann tue.

    Grüßle von Molly

    #78978

    Ich habe letztes Jahr als ich mich stark mit meiner Suizidalität und Psychose auseinander setzte einen Krisen oder Notfallplan erstellt. Da kamen alle wichtigen Ansprechpersonen mit Telefonnr hinein, auch Skills die in einer Vorstufe etwas abfangen können, und Ernstfall wenn ich selbst noch Hilfe suchen kann, bzw. wenn ich das nicht mehr kann dann diesen Plan übergebe z.b. Rettung. Ich hab die Idee aus Buch oder Internet kann ich gar nicht mehr genau sagen, gib mal Notfallplan bei Krisen ein.

    Mir hat es damals ein besseres Gefühl gegeben, und ich habe es in meiner Handtasche mitgenommen gehabt, derzeit nicht.

    Als ich dann letztes Jahr auch mal suizidal wurde noch den letzten Schritt vor Aktivitäten konnte ich vielleicht wegen dem Plan meine Therapeutin anrufen und um Hilfe bitten.

    Ich finds ne sehr gute Sache, weil einem da viel bewußt wird.

    Alles Gute dafür, lgB

    Ich will ja zum Leben sagen jeden Tag wie er auch sein mag.

    #78981

    In der letzten Krise habe ich meinen Krisenplan entsorgt :negative:

    Never attribute to malice that which can be adequately explained by stupidity.
    But: Sufficiently advanced stupidity is indistinguishable from malice.

    #78996

    Als wir alleine waren (Tochter+ ich) da hatten wir einen. Ich vertraue darauf dass sie auch jetzt richtig handeln würde.?

    #79001

    Hallo @wunder, ja ich habe einen Krisenplan, den ich selbst entworfen habe. Ich habe ihn schon länger nicht mehr aktualisiert, wird mal Zeit:

    ****10-Schritte-Notfallplan für Mowa & Mann ****
    Letzte Aktualisierung fri20sep2019 13:50 Uhr by Mowa

    Mowa Handy: xxx
    Mann Handy: xxx
    Festnetz Wohnung: xxx
    Anschrift: xxx

    Wenn es mir psychisch nicht gut geht:
    (1) Ambulante Behandlungsmöglichkeit:
    Netzwerk für psychische Gesundheit:
    Notfallnummer 24h: xxx
    E-Mail Hr. A. (betreuender Sozialarbeiter): xxx
    Anschrift: xxx

    Psychiater
    Anschrift: xxx
    Tel. xxx

    Psychotherapeut
    Anschrift: xxx
    Tel. xxx

    Beim akuten Rückfall:
    (2) Stationäre Einweisung
    Notfallambulanz
    Anschrift: xxx
    Tel. xxx

    (3) Zu Hause haben wir diese Medis (Wohnzimmer-Vitrine):
    * Aripiprazol 5 mg (haltbar bis 03/2022)
    * Aripiprazol 15 mg (haltbar bis 10/2020)
    * Quetiapin retard 300 mg (haltbar bis 07/2020)
    * Lorazepam 1 mg (haltbar bis 07/2021)

    Der Pillenteiler liegt auch in der Schublade.

    Für Neurodermitis brauche ich zusätzlich:
    * xxx
    * xxx

    (4) Wichtige Dokumente:
    * TK-Gesundheitskärtchen: xxx
    * Bank-Karte: xxx
    * Niederlassungserlaubnis: xxx
    * Reisepass: xxx

    (5) Bitte sende diese E-Mail an J. usw.

    To: Prof. S.
    Cc: Sekretärin usw.
    Subject: Krankmeldung für Mowa

    Lieber Prof. S.,

    meine Frau (Mowa) hatte leider erneut einen psychotischen Schub und musste in die Klinik eingewiesen werden. Mowa hat mich darum gebeten, Sie und ihre Kollegen alsbald über ihre Erkrankung zu benachrichtigen. Sobald es ihr besser geht, wird sie sich selbst nochmal bei Ihnen melden können.

    Eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung werde ich noch nachreichen. Vermutlich wird der Aufenthalt in der Klinik einige Wochen dauern.

    Bitte lassen Sie mich wissen, falls Sie weitere Informationen von mir benötigen.

    Mit freundlichen Grüßen,

    Mann

    (6) Dann in der Klinik nach der Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung (AU) fragen.
    AU-Kopie für Arbeitgeber senden an:
    Frau Sekretärin
    c/o Abteilung von Prof. S.
    Anschrift: xxx

    Sekretärin
    Tel. xxx

    Kollegin H.
    Handy: xxx
    Arbeit: xxx

    Nachbarn H. & M.
    Handy: xxx
    Privat: xxx

    (7) AU-Kopie für Krankenkasse senden an:
    xxx
    Anschrift: xxx

    (8) AU-Kopie für Versicherte gut aufbewahren

    (9) Mowas Familie informieren:
    Schwester
    Handy: xxx
    E-Mail: xxx

    Bruder
    Handy: xxx
    E-Mail: xxx

    (10) Manns Familie informieren:
    Handy: xxx
    E-Mail: xxx
    **********************

    #79006

    Ich hab auch keinen Krisenplan, weil es mir da geht, wie Molly-ich krieg es noch geregelt.

    #79009

    Geht mir auch so. Ich bin in den Psychosen auch noch halbwegs funktionsfähig, verantwortlich und zurechnungsfähig. Es ist mir lieber, wenn ich so frei und selbstbestimmt handeln kann. Der Krisenplan würde mir vielleicht suggerieren, dass ich die Kontrolle vollständig abgeben könnte und das möchte ich ja gerade nicht.

    #79011

    Ich wollte auch einen machen.

    Würde es am liebsten so schreiben, dass sobald meine Eltern ein psychotisches Anzeichen bemerken, ich gegen meinen Willen auch mit Hilfe der Polizei eingeliefert werden kann. Weiß aber nicht, ob das rein rechtlich geht. Weiß da einer was zu? Ich will nicht, dass es nochmal so eskaliert und ich mich nochmal blamiere.

    Bespreche das Dienstag mal mit meiner ärztin

    Liebe Grüße Lisi

    Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben
    (George Bernhard Shaw)

    #79051
    Avatar
    Anonym

    Ich habe auch so einen Krisenplan mal erstellt. Aber ehrlich, den kann ich nicht finden… :-)

     

    #79262

    Ich habe keinen Krisenplan, wenn ich wirklich schon in der Psychose stecke, würde ich mich eh nicht daran halten.

    Und wenn ich Frühwarnsymptome habe weiß ich auch so was zu tun ist. Medikamente kurzzeitig erhöhen bzw Bedarf. Gespräch mit Psychologen suchen und wenn nötig krankschreiben lassen.

    #79402

    Mein Krisenplan sind 1 mg tavor Vormittag und 1 mg Nachmittag. Am Abend 0,5 mg. Gesamt 2,5 mg am Tag. In der Krise. Ansonsten nur 0,25 bis 0,5 mg am Tag. Das seit langem.

    #79412

    @wachsmalbloeckchen:

    Der Krisenplan ist ja nicht für dich, sondern für Helfende geschrieben, damit sie wissen was du möchtest das getan wird, wenn du selbst nicht mehr klar genug bist um zu handeln.

    #80468
    Isa
    Isa

    Ich habe das Thema Krisenplan in der Gruppe in der PIA angesprochen. Wir haben dann alle so ein Formular gekommen, das man ausfüllen kann. Der ist für die Helferlein gedacht, wenn nichts mehr geht. Es steht auch z.B. darauf, was man nicht bekommen möchte an Medis im Notfall, was man nicht verträgt. Was man braucht, z.B. Ruhe und nicht-aggressives Verhalten der Helfer. Finde ich nicht schlecht. Ich selbst halte mich an so einen Krisenplan nicht, wohl aber die Helfer vor Ort. Ich kann quasi mitentscheiden über diesen Krisenplan, auch wenn ich in der Krise nicht mehr in der Lage dazu bin, irgendwelche “vernünftigen” Entscheidungen zu treffen.

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