Heute hat der Tag eigentlich gut angefangen. Ich war spazieren und nach dem Essen habe ich mich hingelegt. Nach etwa einer halben Stunde Schlaf bin ich von Geschrei im Treppenhaus wach geworden. Wenn ich mitten aus dem Schlaf gerissen werde, bin ich meistens den Rest des Tages etwas daneben.
Ich habe mit jemanden telefoniert, und da ging es plötzlich los. Ich konnte mich schwer auf das Gespräch konzentrieren und es kamen penetrante Gedanken, von denen ich Angst hatte, das mein Gesprächspartner die mitbekommt. Mein Psychiater nennt das Angst, dass “Gedanken laut werden”. Ich hatte in letzter Zeit immer wieder Schwankungen, obwohl ich wieder eine recht hohe Dosis an Risperidon und Quetiapin nehme. Ich hatte ja versucht zu reduzieren, aber das ging in die Hose. Könnte es sein, das mein Körper immer noch nicht im Gleichgewicht ist, obwohl ich ja schon einige Wochen die jetzige Dosis nehme?