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Ich trainiere fleißig.
In deinem Profilbild?
Man sieht da eigentlich nur einen Ellenbogen, und der sieht jetzt nicht so spektakulär aus.
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Du hast einen 50 cm Oberarm?
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Die titten sind muskelberge. Da ist kein Gramm Fett drinnen. Bestätigt vom Arzt. Naja ich trainiere wieder seit 1, t Jahren. Mir hilft das total bei der Gartenarbeit. Kann enorm viel heben. Fett ist am Bauch bei mir, leider. Kfa wird aber gesenkt.
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Zu so was treibt mich überhaupt nichts. Ich möchte schlank sein, das ja. Insofern Gratulation zum fettfrei sein. Aber sonst finde ich eine ganz normale Figur ästhetischer als die eines Bodybuilders.
Ästhetische Figuren sind mir egal. Ich habe Diabetes . Seit dem ich trainiere nicht mehr. Je mehr Muskeln umso besser die Werte. Deshalb mache ich das.
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Weil man entspannt über nicht aufregende Sachen sprechen kann. Ich finde aber auch andere Meinungen interessant. Für mich zum Beispiel ist Lauch sein nicht schön. Sicher ist ein niedriger kfa erwünscht aber nur wenn die Muskelmassen stimmen . Vorteil ist man wird nicht mehr so leicht attackiert. Bodybuilding mit Kampfsport, Selbstverteidigung ist extrem gefährlich für den Angreifer oft tödlich. Siehe YouTube lol. Das ist wichtig.
Ach komm, der Bizeps kommt vom vielen Threaderöffnen.
made my day
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