Also bei Panikatacke nehm ich auf jedenfall Lorazepem (Tavor) und ich hab auf dem Blk. Zitronenmelisse, davon 2 blätter klein Schneiden mit heissem Wasser übergiessen und bissl Stevia rein, das entspannt auch, aber ich trinke auch jeden Abend schön mein Magnesium, das auch entspannend wirkt. Muss aber dazu sagen ich nehm schon ordentliche Dosen an Medis, wie man unten lesen kann.
Wünsche Dir einen entspannten Abend. :bye: