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Guten Morgen Lowcarbrörtchen,
wie geht es dir gerade? Ich bin früher auch oft mit widerlichen Angstzuständen aufgewacht. Hast du schlecht geträumt, oder weißt du woher diese Panik kommt? Ich konnte meine nie benennen, das Gefühl war beim aufwachen einfach immer da
Ja ich weiß es. Früher habe ich angeblich geschrien in der Nacht. Das ist jetzt besser. Aber ist trotzdem heftig. Mit temesta schlafe ich besser, weil da das Hirn entspannt ist.
Mein Zuckerwert steigt leider durch Stress was normal ist. Mit tavor sinkt er wieder…
Hat das Temesta eine sedierende Wirkung? Wieviel mg bekommst du den und nimmst du es jede Nacht ein? Ich habe die letzten zwei Tage nicht gut geschlafen, war um Punkt 3 Uhr wach ? danach im leichten Schlafzustand wirre Träume gehabt
Ja hat es @arielle. Kann man gut schlafen, sofern man nicht sich dran gewöhnt hat.
Ja hat leichte sedierende Wirkung. Nehme sie fast jeden Tag Mittag 0,25 mg und Abend. Seit vielen Jahren. Habe zwar eine Abhängigkeit aber muss nicht erhöhen. Wirkt immer gleich. Deshalb ist sie auch laut Arzt ideal für mich. Ich wache aber auch auf. Weil die echte Wirkung nur paar Stunden bei mir anhält.
Vielen Dank an euch beide für die Info ? Was passiert den oder wie fühlt man sich, wenn man sie wieder absetzen möchte? Ich möchte so gerne einfach einen besseren Schlaf bekommen, vor allem soll er geruhsam und erholsam sein. Sollte ich bald anfangen zu arbeiten, wäre das immens wichtig für mich
@lowcarb wie geht es dir heute?
Ich habe in der Früh leider oft viele Emotionen. Dann betäube ich mich dann geht es besser, aber danke der Nachfrage. Ich fühle mich ziemlich fertig. Wie läufts bei dir bzw. Euch?
Absetzen ist schwierig bis unmöglich wenn man Probleme hat. Ein gesunder wird damit weniger Probleme haben. Der kann runterdosieren.
Weißt du woher diese Emotionen kommen? Vll kannst du ja Entspannungsübungen machen mit autogenes Training oder Meditationen? Um einfach dich wieder zu erden. Das du dich fertig fühlst, kann ich gut verstehen..
Manche müssen die Dosierung erhöhen andere wie ich können gleich bleiben. Das ist individuell. Wirkung würde ich als gelöst bezeichnen. Alles wird ruhiger um einen…
Ich mache quigong um meinen Blutdruck zu senken. Habe einen Druck von fast 160 durch Stress, mit Übung bekomme ich ihn auf 120.
Wie läufts bei dir bzw. Euch?
Nachdem ich wieder einmal versagt habe beim Vorstellungsgespräch geht es mir auch etwas gedrückt. Bin kein sozialer Mensch mehr. Gruppenarbeit ist der Dreck schlechthin für mich.
Das ist schon mal gut, dass du etwas dagegen unternehmen kannst :good: versuche dich nicht in diesem ganzen wirr warr von Emotionen zu verlieren, außer es sind Empfindungen die von dir erhört werden wollen. Ich habe gemerkt, um so weiter weg ich sie wegschieben möchte, umso wuchtiger kommen sie zurück
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