Notizen von Mowa – Teil 4

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  • #421523

    Eine Frage ist auch, ob die bestehenden technischen Probleme bald gelöst werden könnten. Z.B. den Beitragszähler, der Beiträge „verschluckt“, wenn ein Beitrag zu viele Verlinkungen enthält – meistens, aber nicht immer!! – zwei.

    Das könnte das neue Technikteam herausfinden, wenn wir in die Pilotphase zur Umsetzung des Forumkonzepts starten würden :yes:

    #421528

    Hier mein neuer Blogeintrag :ciao:

    Sprechende Medizin ist heilende Medizin
    Erstveröffentlichung: Dienstag, den 11. November 2025 um 05:46 Uhr

    Gestern war ich bei meinem Psychiater Dr. H. Normalerweise sehe ich ihn alle zwei bis drei Monate, in akuten Krisen auch sofort.

    Zum ersten Mal traf ich ihn im September 2017, …

    Quelle: https://mowas-notizen.de/2025/11/11/sprechende-medizin-ist-heilende-medizin/

    Und noch ein paar Updates zu meinen weiteren „Projekten“:

    Familienprojekt:
    > wir halten uns zusammen :gut:
    > nächste Woche begleiten mich mein Mann und Chanchan auf meiner Dienstreise nach Berlin :heart:
    > den 80-jährigen Geburtstag meiner Mutter wollen wir gemeinsam in Japan feiern :-)

    Mental-Health-Projekt:
    > das Interview mit meinem Vorgesetzten findet jetzt am Freitag statt B-)
    > im Dezember ist eine weitere Veranstaltung der Mental Health Initiative geplant
    > hier im Schizophrenie-Forum habe ich ein Forumkonzept vorgeschlagen

    Jobprojekt:
    > sehr positives Gespräch mit Vorgesetzten geführt
    > bald sollte ich Homeoffice beenden und neue Tätigkeit wahrnehmen können

    Nachhilfeprojekt:
    > läuft, meine Nachhilfeschülerin braucht mehr bzw. bessere Unterstützung

    Gesangsprojekt:
    > Chor läuft
    > Gesangstunterricht: den letzten musste ich absagen, möchte weiterhin unregelmäßig und sporadisch Unterricht nehmen
    > Karaoke zu Hause: OK, aber durch fehlendes Training habe ich wenig Support

    #421554

    Hallo zusammen,

    es sieht ja so aus, als könnte das Forum weitergeführt werden. Das freut mich sehr!

    Ich bin sehr gespannt auf das Telefonat mit @prof-Klimke, das wir demnächst zum Thema führen werden.

    Nächste Woche fahre ich zur Jahreshauptversammlung des Max Planck PostdocNet nach Berlin, um über die Aktivitäten der Mental-Health-Arbeitsgruppe zu berichten. Da ich noch keine Folien habe, werde ich am Wochenende ein bisschen arbeiten, aber das wird sich im Rahmen halten.

    Die letzten Tage waren recht stressig für mich, denn gestern habe ich ein englischsprachiges Interview mit meinem Vorgesetzten geführt. Es trägt den Titel „In Dialog über mentale Gesundheit – mit Prof. S. zu Gesundheit, Führung und Inklusion”.

    Das Interview verlief gut, wenn auch ich ein bisschen verkrampft war. Ich werde das Video aufbereiten und mit englischen und deutschen Untertiteln versehen. Wenn alles gut geht, können wir es auf unserem YouTube-Kanal teilen. Wenn es so weit ist, werde ich es hier noch einmal ankündigen.

    Außerdem habe ich einen Flyer für einen englischsprachigen Online-Workshop am 9. Dezember erstellt und innerhalb der Organisation verteilt. Auch dieser Workshop ist eine Initiative der Arbeitsgruppe und trägt den Titel „Resilienz in Zeiten des Feierns: Ein neuroprotektiver Ansatz für Stress in der Feiertagszeit”.

    In diesem Workshop geht es darum, trotz der Feiertage und des Jahreswechsels resilient zu bleiben, wenn Einsamkeit und Stress einen beeinträchtigen könnten. Das ist für viele Menschen relevant, denke ich, vor allem für diejenigen, die nicht die Möglichkeit haben, zu Hause zu sein, auch viele internationale Mitarbeitende in unserer Organisation.

    Auch sonst hatte ich viel zu tun. Die Mathe-Nachhilfe hat in der letzten Woche fast sechs Stunden in Anspruch genommen, was noch in Ordnung war, aber ich muss darauf achten, dass es nicht mehr wird.

    In der übernächsten Woche bis Weihnachten werde ich ebenfalls beschäftigt sein, aber nicht mehr so sehr.

    Also alles gut bei mir.

    Ich wünsche allen ein gutes Wochenende :ciao:

    Liebe Grüße,
    Mowa

    #421591

    Gestern Abend sind wir aus Berlin zurückgekehrt. Die Jahreshauptversammlung war sehr erfolgreich, und ich bin froh, vor Ort dabei gewesen zu sein.

    Mein Bericht der Mental-Health-AG kam gut an, und es gab auch eine rege Diskussionsrunde.

    Am nächsten Tag hat Prof. Ullén einen wirklich spannenden englischsprachigen Vortrag mit dem Titel: „Fluch und Segen der Muse: Genetisch fundierte Studien zum Zusammenhang zwischen Kreativität und psychischer Gesundheit“ gehalten.
    https://www.aesthetics.mpg.de/institut/mitarbeiterinnen/fredrik-ullen.html

    Ich habe auch die Gelegenheit wahrgenommen, unserem Präsidenten folgende Fragen zu stellen:

    Wie Sie bereits erwähnt haben, kommen viele Bewerber für das Postdoc-Programm aus Asien, Indien und anderen weit entfernten Ländern. Was könnte unsere Organisation tun, um diese zukünftigen Postdocs zu ermutigen, länger in Deutschland zu bleiben?

    Wie beurteilen Sie die jüngste Debatte, die durch die Äußerungen von Bundeskanzler Merz zum deutschen „Stadtbild” ausgelöst wurde, insbesondere vor dem Hintergrund der hochgradig internationalen und vielfältigen Postdoc- und Wissenschaftsgemeinschaft der Organisation?

    Er hat gute und hilfreiche Antworten gegeben, was mich sehr gefreut hat :gut:

    Ja, das war eine 4-tägige Kurzreise nach Berlin, bei der mich mein Mann und Chanchan begleitet haben. Die langen Zugfahrten waren schon sehr anstrengend, wobei die Rückfahrt noch relativ angenehm war, da wir genug Ruhe und Platz hatten.

    Leider haben wir kurz vor der Wohnung gemerkt, dass wir den Inhalt des Safes im Hotel nicht mehr geleert hatten :wacko: Dann gab es noch eine große Aktion mit dem Schlüsseldienst, der uns gleich auch ein neues Schloss eingebaut hat (was wir jetzt sowieso vorhatten). Vorhin habe ich das Hotel informiert und darum gebeten, uns den Inhalt des Safes mit einer versicherten Sendung zuzuschicken :scratch:

    #421625

    Heute ist mein 49. Geburtstag B-)

    Es ist ein fast normaler Arbeitstag, abgesehen davon, dass ich in den letzten Tagen, auch am Wochenende, gearbeitet habe und daher meinen Arbeitstag bereits am Nachmittag beenden möchte.

    Inzwischen habe ich das Video, das ich während des Interviews mit meinem Vorgesetzten aufgenommen habe, für eine mögliche Veröffentlichung aufbereitet und mit englischen und deutschen Untertiteln versehen.

    Sobald alle Änderungswünsche berücksichtigt wurden und alle Beteiligten mit der Veröffentlichung einverstanden sind, wird es auf unserem YouTube-Kanal erscheinen.

    Ansonsten habe ich gestern mein neues Büro besichtigt, das ich für die kommenden Monate benutzen darf. Es ist ein sehr schönes Einzelbüro und ich freue mich sehr darauf, dort zu arbeiten.

    Jetzt wird meine Einarbeitung in meine neue Tätigkeit auch konkret. Meine Kolleginnen und Kollegen werden mir bald zeigen, wie ich ein Spinning-Disc-Konfokalmikroskop benutzen und warten soll.

    Ich wünsche allen einen guten Mittwoch :rose:

    #421630
    Isa

      Liebe Mowa, happy Birthday und alles alles Liebe und Gute zu deinem Geburtstag! :heart: :rose:

      #421633

      Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Geburtstag, liebe Mowa …… :rose:

      hg, DiBa

      #421639

      Herzlichen Dank, liebe @Isa und lieber @DiBaDu :heart:

      Gestern haben mir viele aus dem Chor gratuliert. Im monatlichen Meeting der Mental-Health-Arbeitsgruppe des PostdocNet haben mir die Teilnehmenden zum Abschluss das Geburtstagslied gesungen :heart:

      Mein Mann hat einen sehr leckeren Käsekuchen besorgt, und wir haben uns japanisches Essen liefern lassen :heart:

      Vorhin habe ich ein Stück Restekäsekuchen gefrühstückt :yes:

      Heute möchte ich mein neues Büro beziehen. Gestern habe ich im Betriebsratsbüro eine Kiste voller Ordner und Unterlagen in einem kleinen Koffer abgeholt. Ich hatte sie dort deponiert, da ich sonst keinen Platz hatte. Zusätzlich habe ich zu Hause noch einige weitere Ordner und Unterlagen. Ich kann sie alle ins Büro bringen und meinen Arbeitsplatz einrichten. B-)

      Von ChatGPT habe ich mir Literatur empfehlen lassen, um mich in die Thematik der Mikroskopie einzuarbeiten. In der Online-Bibliothek meines Arbeitgebers habe ich das folgende Buch heruntergeladen:

      Fundamentals of Light Microscopy and Electronic Imaging – Douglas B. Murphy & Michael W. Davidson (2nd Ed.)

      Meine Mikroskopiesitzung wird am kommenden Mittwoch ab 15 Uhr stattfinden. Ich dachte, ich lese mir schon mal ein bisschen ein.

      Ansonsten möchte ich das Protokoll des gestrigen AG-Meetings fertigstellen und ein paar E-Mails für die AG verschicken, so wie wir gestern besprochen hatten.

      Ich wünsche allen einen guten Donnerstag :ciao:

      #421662

      Gestern hatte ich einen besonders langen Arbeitstag, der sehr intensiv war.

      Zunächst habe ich ein Gespräch mit dem Betriebsrat geführt, dann habe ich die erste Sitzung des Wahlvorstands für die Betriebsratswahl 2026 geleitet und protokolliert.

      Danach hatte ich eine relativ kurze Mittagspause, bevor ich an einer verpflichtenden Einweisung in die sogenannten S1-Labore teilnahm. Kurz darauf erfuhr ich, dass meine Mikroskopiesitzung bereits um 14 Uhr beginnen sollte und nicht erst um 15 Uhr, wie ich es mir versehentlich notiert hatte.

      Also eilte ich ins Labor, wo mich eine kleine Gruppe sehr freundlicher Mitabeitender fast vier Stunden lang in das Mikroskopsystem einwies – mit einer kurzen Pause zwischendurch. Es ist ein komplexes System, aber ich glaube, dass ich mich mit der Zeit daran gewöhnen werde.

      Nächste Woche werden wir uns zur zweiten Mikroskopiesitzung treffen, die voraussichtlich drei Stunden dauern wird. Dann werden wir eine echte Probe verwenden und Daten aufnehmen.

      Ja, das war ein intensiver Tag. Als ich meinen Mann traf, der gerade mit dem Fahrrad nach Hause radelte und für uns eingekauft hatte, sagte ich ihm, dass es mich stolz macht, wieder im Labor zu stehen und wichtige Aufgaben zu übernehmen :yes:

      Das neue Büro ist auch sehr schön. Es hilft mir tatsächlich, meine Arbeit besser zu strukturieren und sie von meinem Privatleben zu trennen. Das war mir im Homeoffice nicht immer gelungen.

      #421685

      Hier ein neuer Blogeintrag auf meiner Website :ciao:

      Schuhe von Hand waschen – ein kleines Ritual aus meiner Kindheit
      Anlässlich eines Besuchs haben mein Mann und ich am heutigen Sonntag unsere Wohnung aufgeräumt. Dabei konnte ich mich endlich nach …
      7. Dezember 2025 / mowa

      Quelle: https://mowas-notizen.de/2025/12/07/schuhe-von-hand-waschen-ein-kleines-ritual-aus-meiner-kindheit/

      #421722

      Heute gehen wir zum Adventskonzert des Klangforums:
      https://klangforum-heidelberg.de/veranstaltung/reiss-himmel-peterskirche-heidelberg-12-dezember-2025-20-00

      Hier ist ein virtuelles Weihnachtskonzert des Klangforums aus dem Jahr 2020, mitten während der Corona-Pandemie:

      Wow – das klingt fantastisch :yes:

      Eben habe ich gesehen, dass wir von unserer Wohnung einen „Hotline-Bus“ zur Peterskirche haben. Das macht uns den Weg zur evangelischen Universitätskirche besonders bequem :heart:

      #421757

      Dein Halt / Digital / 14. Dezember 2025

      Quelle: https://mowas-notizen.de/2025/12/14/dein-halt-digital-14-dezember-2025/

      #421760

      Sehr schön @Mowa

      #421772

      Danke schön, @Forsythia :-)

      #421820

      Ab sofort habe ich bis zum 6. Januar Ferien. Ich freue mich sehr :yahoo:

      Ich möchte wieder öfter kochen, gesünder und besser essen. Gesang üben und Karaoke singen. Mit Acrylfarben malen. Mehr Zeit mit meinem Mann und Chanchan verbringen. Gäste einladen. Besser schlafen. Mich mehr bewegen.

      :yes:

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