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Hallo zusammen,
danke schön liebe @Oceana, liebe @Isa und lieber @Metalhead666!
Ich hatte ja um 12 Uhr einen Termin bei meinem Psychiater, und zum Glück musste ich nicht mal 30 Minuten warten. Er hat sich wieder viel Zeit genommen und mir zugehört, was ich in den letzten 2 Wochen erlebt habe und was ich so spannend bei der Arbeit fand usw.
Mein Psychiater hat zur Kenntnis genommen, dass ich noch nicht wahnhaft bin, aber hat mir gesagt, dass ich bereits jetzt einen Rückfall habe. Die Wahrnehmungsveränderungen, die ich am Freitagabend und heute Morgen erlebt habe, sind mehr als nur bloße Erschöpfung.
Er verglich meinen Zustand mit einem verstauchten Fuß und hat gemeint, damit es bei einer Verstauchung auch bleibt, sollte er gekühlt, hochgelagert und nicht weiter belastet werden. Gegen Arbeit mit Händen (auf dem Balkon usw.) spricht wohl nichts dagegen.
Ich habe ihm auch offen und detailliert über meine Betriebsratsarbeit erzählt, und er hat gesagt, bei solchen komplexen und grenzenlosen Informationen würden auch gesunde Menschen überfordert. Dass ich wissbegierig und neugierig bin, das sei gar nicht krankhaft, wohl aber meine Anfälligkeit für Psychosen. Andere Menschen reagieren vielleicht mit Schlafstörungen, und ich reagiere mit psychotischen Symptomen…
Bis zum 05.04. bin ich erstmal krankgeschrieben. Ich habe auch schon allen Kollegen, die diese Information benötigen, Bescheid gegeben. Jetzt bin ich praktisch von meinen Aufgaben befreit und kann mich zurücklehnen (bis auf eine einzige Arbeitsmail morgen). Um 18 Uhr kann ich meine Packung Olanzapin 2,5 mg abholen, nur bin ich noch unentschlossen, ob ich es jetzt schon nehmen muss oder erst später, wenn es nicht anders geht.
Außerdem hat mir mein Psychiater eine Bescheinigung ausgestellt, damit ich frühzeitig einen Impftermin vereinbaren kann. Es hat sich dann herausgestellt, dass in Baden-Württemberg im Moment keine Termine vergeben werden. Ich soll bald wieder probieren, ob die Hotline bzw. die Online-Seite entsperrt werden konnten.
Ich bin schon erleichtert, dass mir meine Aufgaben abgenommen wurden. Ich glaube, ich lege mich gleich hin und schaue mir irgendwelche seichte Serien an, oder so.
LG,
Mowaoh Mowa das tut mir leid für Dich. Ja, Du machst echt viel, hab mich immer gefragt wie Du das alles schaffst. Ich denke die Medis sind für jetzt um schlimmeres zu verhindern.
Ich wünsche Dir gute Besserung und noch einen entspannten Tag. :bye:
Liebe @mowa gute Besserung dir, wie gut das du beim Psychiater warst und ihr gemeinsam einen gangbaren Weg gefunden habt, dich wieder zu stabilisieren.
Ruh dich schön aus. LgB
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Gute Besserung @mowa. Ist gut, dass Du erstmal abschalten kannst!
Gute Besserung @mowa !
Warum bevorzugst du oder dein Psychiater eigentlich Olanzapin gegenüber dem Quetiapin? Wirken beide schnell?
Hi @Mowa,
ich würde die 2,5mg Olanzapin nehmen, das ist wirklich nicht viel. Wichtig ist die Regelmäßigkeit.
Das wird Dich nicht einschränken.
Alles Gute,
lg, DiBa
Dankeschön Blumenduft, Bernadette, Kali, Metalhead666, Dopplereffekt und DiBaDu
Hast du ein Rezept für dein sedierendes niederpotentes Antipsychotikum auch gekriegt?
Welches Neuroleptikum meinst Du genau rose? Ich habe nur für das Olanzapin nach einem Rezept gefragt.
Warum bevorzugst du oder dein Psychiater eigentlich Olanzapin gegenüber dem Quetiapin?
So wie ich mitbekommen habe, wirkt das Clozapin mit deutlichem Abstand am stärksten, und dann kommt das Olanzapin an zweiter Stelle, und erst danach die anderen Neuroleptika, darunter sicher auch das Quetiapin.
Mein Psychiater hat gestern gemeint, dass es sich ein bisschen so eingebürgert hat, dass das Aripiprazol als Prophylaxe und das Olanzapin bei Akutbehandlung verabreicht würden.
Es ist ja leider auch so, dass stark wirkende Medikamente auch starke Nebenwirkungen haben. Je nach der individuellen Verträglichkeit kann es sinnvoll sein, nicht gleich die am stärksten wirkenden Neuroleptika zu nehmen.
Das wird Dich nicht einschränken.
Da bin ich skeptischer DiBaDu. Ich reagiere ja so empfindlich und empfinde 2 mg Aripiprazol schon als einschränkend. Ich kann mir deswegen nicht vorstellen, dass ich mit 2,5 mg Olanzapin glücklich werde.
In 2 Wochen habe ich den nächsten Termin bei meinem Psychiater. Heute werde ich meinen Therapeuten anschreiben und fragen, ob wir den Termin Mitte April vorziehen könnten.
Heute ist mein 4. Tag mit 2 mg Aripiprazol, und es geht mir gut.
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Okay, dann ist es bei mir wohl nur deshalb das Quetiapin, weil ich es als erstes bekommen habe und es gut gewirkt hat. Leider macht es allerdings auch müde.
2mg Aripiprazol täglich sind immer noch deutlich weniger als meine Dosis. Ich hoffe, du kommst damit erstmal zurecht.
Dass ich wissbegierig und neugierig bin, das sei gar nicht krankhaft
Ich finde es gut, dass dein Psychiater das nochmal betont hat, da es ja eine sehr gute Eigenschaft von dir ist. Ich hoffe, dass diese nicht zu sehr durch die Neuroleptika abgewürgt wird.
Kein Problem Kali
weil ich es als erstes bekommen habe und es gut gewirkt hat.
Das klingt plausibel @Dopplereffekt.
Ich hoffe, dass diese nicht zu sehr durch die Neuroleptika abgewürgt wird.
Genau, mein Psychiater hat dazu auch gesagt, es sei nicht sinnvoll den verstauchten Fuß mit dem Druckverband abzuschnüren, so dass das Blut nicht mehr richtig fließt usw.
Um 17 Uhr habe ich einen Termin bei meinem Psychotherapeuten noch bekommen. Ich hoffe, dass das Gespräch mir helfen wird mich besser zu sortieren. Das gestrige Gespräch mit meinem Psychiater war bereits sehr hilfreich für mich.
Heute bin ich bis jetzt viel herumgelegen. Die Küche habe ich ein bisschen sauber gemacht und eine Ladung Wäsche gewaschen und aufgehängt. Ich warte noch auf eine Arbeitsmail, damit ich diese weiterleiten kann.
hm naja, ein verstauchten fuss kühlst und cremest Du ja auch ein, damit es schneller heilt. So ist das glaub ich mit der niedrigen Dosis gemeint. Glaub auch nicht das Dich das aus der Bahn sondern in die richtige Richtung lenkt. Wir wissen ja alle, das abwarten der falsche Weg ist.
Dir viel Kraft und eine entspannte Nacht. :bye:
Guten Morgen zusammen,
danke schön Blumenduft.
Gestern war ich um 17 Uhr bei meinem Psychotherapeuten, und das Gespräch war gut.
Er hat mir zugehört, wie es mir in den letzten 2,5 Wochen ging und welche Sofortmaßnahmen ich eingeleitet hatte, außer mit ihm zu sprechen: meine Minimaldosis von 1 mg auf 2 mg Aripiprazol verdoppelt, mit dem Psychiater gesprochen und mich für 2 Wochen krankschreiben lassen, meine To-Do-Liste an die Kollegen weitergeleitet, mich bei den Kollegen usw. abgemeldet und den anschließenden Urlaub abgesprochen, Olanzapin für den Notfall geholt, länger geschlafen, mich möglichst nicht mit der Arbeit beschäftigt usw.
Bei den Rückfällen in 2018 und 2019 habe ich nicht so früh reagiert und mit meinem Psychiater und Therapeuten gesprochen. Damals hatte ich deutlichere Symptome, war teilweise auch wahnhaft und hatte gar keine Medikamente genommen. Dagegen konnte ich gestern und heute über die Frühwarnsymptome sprechen, ohne dass ich wahnhaft war und die Symptome spürte. Ich glaube, das war sehr wichtig für mich.
Mein Therapeut hat mir gesagt, dass ich auf ihn gefasst und nicht psychotisch wirke, dass ich aber an der Grenze sei, wie mein Psychiater mir auch schon gesagt hatte. Ich sollte daran denken, dass mein Mann und unsere Ehe in den kommenden Monaten wieder in Mitleidenschaft gezogen würden, wenn ich wieder akut würde. Er hat es zur Kenntnis genommen, dass ich meinen eigenen Kopf habe und mit der doppelten Dosis Aripiprazol erstmal schauen wollte, was auch von meinem Mann unterstützt wird (der selbst Betroffener ist aber seit 11 Jahren keine Medikamente mehr nimmt).
Er hat mir auch gesagt, dass die Arbeit nicht wegläuft und ich ruhig die 2 Wochen Pause nehmen sollte, auch wenn ich die Beschäftigung damit fesselnd finde, wie ein Krimi. Anschließend 1, 2 Wochen Urlaub zu nehmen fand er gut. Er hat auch gemeint, dass ich ihm schreiben oder anrufen kann, wenn es brennt, und dann wird er schauen, was gemacht werden kann.
Der nächste Termin ist in knapp 2,5 Wochen.
Leider habe ich gestern nicht mehr die wichtige Arbeitsmail bekommen, die ich noch weiterleiten wollte. Heute Nachmittag werde ich mich danach erkundigen, hoffentlich ist alles OK
Wünsche allen einen guten Mittwoch
LG,
MowaEdit: Heute ist Tag Nr. 5 mit 2 mg Aripiprazol, und mir geht es gut
Gut, dass Du so engmaschig Termine Deines professionellen Netzwerks haben kannst, @Mowa.
Gibt es auch für Dich im Rahmen des „Netzwerks psychische Gesundheit“ die Möglichkeit, eine Notfallnummer zu wählen?
Mir hat das in angespannten Situationen sehr geholfen. Hier gibt es eine Notfallnummer in diesem Programm, die Tag und Nacht angewählt werden kann. Allein die Möglichkeit dazu hat mir sehr viel Druck genommen.
Dir weiter alles Gute, lg, DiBa
Guten Morgen liebe mowa wünsche dir einfach einen guten Tag, wo du die Seele baumeln lassen kannst. Hast ja viele gute Schritte getan, jetzt wird die Ruhe das ihre tun.
LgB :bye:
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One thought on “Notizen von Mowa – Teil 2”
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