ich hatte das schon lange Zeit vor der Psychose. Bin aber auch noch nicht fuendig geworden. Es ist kein starker Schmerz an der Stirn. Vielleicht sind es Zytokine, also Bestandteile des Gehirns die das Schutzsystem faelschlicherweise als Fremdstoffe sieht und angreift. Aber ist wohl der Grund warum mein Denkvermoegen eingeschraenkt ist.
Schmerz ist meist Quintessenz einer Angst-Spannung-Schmerz-Spirale. Willst du Trigger / Orte eingrenzen, um dem Signalcharakter der Wahrnehmung zu entsprechen, ist analog zum bildgebenden Verfahren das Schmerztagebuch sinnvoll. Der ganzheitliche Ansatz geht vom umgekehrten Fall aus: Du skizzierst im Tagesverlauf die Momente, in denen du schmerzfrei warst und Energie ungebremst floss. Dankbarkeits-, Glückstagebücher und TCM funktionieren so. Du findest dann mehr Entlastungsmöglichkeiten als jeder Außenstehende, auch wenn er dich noch so sehr liebt. #Fakirlatein