Es ist irgendwie schlimm, wenn man über ein paar Verhaltensweisen manchmal so wenig Kontrolle hat. Das kommt mir dann schon wie eine Subjektspaltung vor, wenn es verschiedene Kräfte in einem gibt, die gegeneinander ankämpfen.
Da bräuchte man etwas anderes Gesundes, was einen in gleichwertiger Weise in Anspruch nimmt.
Ringt Ihr auch manchmal so mit Euch selbst und entscheidet Euch akkurat für den falschen Weg, weil der irgendwie der unpassende/schmerzvolle ist?