Selbstbestimmt ist so ein Begriff. Ich lebe zum Beispiel bei meiner Mutter, kann aber arbeiten. Es gibt etliche die arbeitslos daheim sind und ebenfalls bei den Eltern wohnen. Da gibt es Nischen. Betreutes Paarwohnen gibt es ja auch zum Beispiel, aber will mich nicht nur mit der Wohngeschichte befassen!

Selbstbestimmtes ist eine ziemlich konservative Sichtweise! Wie heißt es im schwäbischen! “Schaffen, schaffen, Häuslein bauen, Hund verkaufen, selber bellen”!!! Das meint auch selbst bestimmtes Leben. Es ist eine Frage der Norm nur was ist normal? Ich verliere mich in Philosophie. Das ist ein unbändiges Spinnennetz!

Grundsätzlich bestimme ich mein Leben, aber da ich nicht auf einer Insel wohne, kommen viele Einflüsse von aussen auf mich zu, die verarbeitet gehören wenn sie wie ein Schicksalsschlag daher kommen.

Aber gibt ja auch positive Erfahrungen.

Ich fühle mich Selbstbestimmt. Natürlich gerade ich schnell in Stress und bin nicht belastbar, daher auch die Rente, aber auch dann versuche ich immer mich selbst wieder zu regulieren. Im Notfall nehme ich etwas mehr Medikamente.

Um ein selbstbestimmtes Leben führen zu können, mus man erstmal Verantwortung dafür übernehmen und auch wenn man es aufgund Schicksalschlägen oder Krankheit evtl schwerer hat als manch andere, sollte man aufhören ständig anderen oder den Umständen die Schuld zu geben.

Klar, nicht immer einfach, aus Erfahrung kann ich aber sagen, es lohnt sich da am Ball zu bleiben.

Also anstatt z.B. nonstop der Pharmaindustrie die Schuld für irgendwas zu geben, könnte man z.B. eine Traumatherapie machen um die Verganhenheit zu verarbeiten.

Also selbst bestimmt lebe ich nicht mehr, denn meine innere Stimme ist wortlos und visuell geworden wegen der fremd Bestimmung in meinem Geist. Stimmt das eigentlich, dass wenn die innere Stimme überstimmt, da immer noch eine Regel wie 2 gegen 3 ausgespielt zugunsten der Mehrheit werden kann, wenn’s mal wieder heiss her geht?

Weil ich auf diese fremden Stimmen aber generell nicht höre, lebe ich eigentlich recht frei und entscheide selbst dabei welchen Kurs ich nehme. @Horst, das ist normal, dass das Leben einen mit seinen Wogen oft mitnimmt und man im Trudel der Routine glaubt zu versacken. Wenn man nun einmal diesen ganzen Schwung an Dingen um sich herum hat, dann fordern die auch immerzu deine Zeit um aufrecht erhalten zu werden. Deswegen nehme ich mir auch immer nur wenige Dinge vor, und arbeite gezielt an einzelnen Sachen, damit ich mehr Zeit konzentrieren kann zwischen all den Ablenkungen des Lebens.

Also wenn du glaubst, du bist immer zu viel eingespannt, dann musst du vielleicht mal schauen, wie du die Sachen besser erledigen kannst, oder welche du kürzer trittst oder einfach mal aufgibst. Schau doch einfach mal in deinen Tag, wo du da viel Zeit mit anstrengenden Sachen verbringst, die so gar nicht nötig sind, oder nur eine sinnlose Zerstreuung. Manche Sachen nehmen einen auch mal Phasenweise mit und förden einen, werden aber schädlich wenn man sie zu lange mitnimmt und sich nicht mehr von ihnen trennen kann!

Und dann gib dir immer wieder etwas Zeit nur für dich, damit du deine Gedanken sortieren und deine Pläne und Ziele für das Leben durchdenken kannst. Einfach mal alle Ablenkungen weg, und darauf konzentrieren und alles Denken darüber zulassen. Vielleicht findest du ja einen Weg, wieder mehr das Steuer zu übernehmen und dich zurück zu hangeln zu einem selbstbestimmteren Leben. Vielleicht auch einfach mal zwischendurch, den Ablauf bewusster in die Hand nehmen und abwägen, oder mal ganz anders machen – das kann auch helfen, nicht zu sehr im Fluss zu versinken und mehr Selbstbestimmung wagen zu üben.

Es scheint so, als wären heute mehr Leute im Forum etwas wetterfühlig.