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Mowa aktualisiert.
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15/11/2020 um 19:31 Uhr #130645
Danke sehr für die Komplimente, @DiBaDu, wachsmalbloeckchen, @Dopplereffekt, @Molly und @Blumenduft.
Sie würde sich sofort furchtbar aufregen
Es ist wahr, ein solches Gespräch müsste von beiden Seiten gewollt werden.
ich auch noch quasi von ihnen enterbt wurde,
Das klingt schon sehr ungerecht und unverständlich
Bei mir denke ich, zuerst schreibe ich mir meine Gedanken nur für mich auf, dann übe ich das Sprechen mit meinem Mann. Ob ich tatsächlich mit meiner Mutter bzw. mit meinem Vater Gespräche führen kann, das weiß ich nicht. Ich glaube, dass beide Elternteile gewillt sein werden mir zuzuhören und meine Fragen zu beantworten. Mal sehen…!
15/11/2020 um 22:39 Uhr #130667Danke liebe @escargot! Es hat mich sehr gefreut, dass Du im Videotreffen dabei warst. Prima, dass das aus der Klinik geklappt hat
***
Ich muss noch eine halbe Stunde lang wach bleiben, bis ich die Brote aus dem Ofen holen kann. Meine Augen fallen schon zu…
16/11/2020 um 17:26 Uhr #130810Hallo zusammen,
es hat mich auch sehr gefreut, Euch im Videotreffen gesehen zu haben @Bernadette und @Ladybird
Danke schön @erdbeere und @Blumenduft. Momentan haben wir eher zu viele Brote, ich habe sie alle eingefroren. Nächstes Wochenende brauche ich nicht zu backen
Heute habe ich im Homeoffice gearbeitet. Dadurch, dass ich leider, leider coronabedingt nicht am 4-tägigen Betriebsratsseminar teilnehmen konnte, habe ich jetzt mehr Zeit für die anderen Aufgaben… Von der Verwaltung musste ich mich etwas anmeckern lassen, weil ich die Stornierung für das Seminar zu spät vorgenommen habe und die Kosten trotzdem voll anfallen. Ich hatte meine Gründe dafür und habe da kein schlechtes Gewissen. Am besten werde ich die Gründe noch morgen schriftlich zurückmelden, damit dieser Vorfall nicht weiter gegen mich verwendet wird
Es gibt ein weiteres Foto, das ich mit dem Grafiktablet nachmalen möchte. Mal schauen, wie gut mir das gelingt.
Wünsche allen einen entspannten Abend
LG,
Mowa17/11/2020 um 20:17 Uhr #131025Danke @pink-floyd für das Kompliment!
Danke auch @erdbeere, wachsmalbloeckchen und @Blumenduft für Eure Posts.
Ich wäre auch gern mal dabei beim Videochat,
Prima, dann vielleicht beim nächsten Mal, würde mich sehr freuen :good:
Viel Spass mit dem Zeichnen.
Danke!
Jetzt habe ich das Foto, das ich nachzeichnen wollte fertig gezeichnet. Mir fällt auf, dass meine Nasen immer zu klein ausfallen. Vielleicht übe ich die nächste Zeit nur noch Nasen…

Das ist mein Mann mit 4 oder 5 Jahren
Heute kann ich endlich pünktlich schlafen gehen. Durch- und ausschlafen wäre echt super.
18/11/2020 um 12:47 Uhr #131108Lieben Dank Euch @Oceana, @Bernadette, @erdbeere, @Metalhead666 und wachsmalbloeckchen.
Ich habe noch versucht die Nase zu korrigieren. Von der Größe her ist sie jetzt ok, denke ich, die Form passt noch nicht ganz aber naja… Wenn ich meine Zeichnung mit dem Originalfoto vergleiche, dann ist es so, dass der Junge bzw. mein Mann damals im Originalfoto fröhlich(-er) aussieht. Bei der nächsten Zeichnung werde ich versuchen besonders darauf zu achten, dass auch die Gefühle gut zur Geltung kommen…
19/11/2020 um 5:27 Uhr #131245Guten Morgen zusammen,
danke schön @Blumenduft und @Hazel
Morgen habe ich einen Tag Urlaub, in einer Woche auch zwei Tage, darauf freue ich mich
Heute will ich Protokolle und Notizen fertig tippen. Wenn der neue Kalender-Macro fürs interne Wiki installiert ist, dann werde ich ihn auch testen.
Jetzt mit dem neuen Schlafrhythmus fühle ich mich morgens vor der Arbeit leicht gehetzt. Wenn ich in Ruhe Kaffee trinke, frühstücke, Nachrichten gucke, die Gewichtsübungen mache und dusche, und bis die Haare trocken sind, vergehen 3 Stunden…
Wünsche allen einen angenehmen Donnerstag
LG,
Mowa20/11/2020 um 10:46 Uhr #131503Hallo zusammen,
vielen Dank @Bernadette, @erdbeere, @Blumenduft und wachsmalbloeckchen.
Heute habe ich Urlaub
Es ist so schön, nicht arbeiten zu müssen UND nicht krank zu sein. Bin so entspannt, habe etwas Neues gezeichnet und gleichzeitig J-Pop gehört

Im Originalfoto bin ich abgebildet, da war ich 3 Jahre alt
Wünsche allen einen schönen Freitag.
Kommen wir gut ins Wochenende :bye:LG,
Mowa23/11/2020 um 6:05 Uhr #131939Guten Morgen zusammen,
danke schön @Bernadette, @Dopplereffekt, @Molly, @DiBaDu, wachsmalbloeckchen und @Blumenduft für Eure Posts.
Ich hatte ja ein verlängertes Wochenende durch den Urlaub am Freitag, aber ich weiß gar nicht, wo die Zeit geblieben ist. In der Nacht zum Sonntag habe ich einmal während des Zeichnens auf die Uhr geschaut, da war es gegen 23 Uhr, und als ich nochmal auf die Uhr geschaut habe, war es schon fast 2 Uhr… Den Sonntag habe ich dann fast verschlafen
Leider ist die 2. Version des letzten Bildes nicht so gut geworden, was mich ein bisschen frustriert hat. Ich glaube, ich suche mir jetzt ein neues Motiv aus… Erstmal beginnt die neue Arbeitswoche, aber ich habe am Donnerstag und Freitag wieder Urlaub genommen, dann feiern wir meinen Geburtstag
Heute steht viel an. IT-seitig werde ich den neuen Macro fürs interne Wiki testen, und BR-seitig werde ich die Folien über das „Kolletiv für psychische Gesundheit“ für die Sitzung des Gesamtbetriebsrates vorbereiten. Zwar habe ich von der Leiterin dieser Gruppe die Folien schon bekommen, aber sie sind mit Text zugepackt, das muss ich noch ändern.
Wünsche allen einen guten Start in die neue Woche
LG,
Mowa24/11/2020 um 6:39 Uhr #132102Guten Morgen zusammen,
danke schön wachsmalbloeckchen, Dopplereffekt, Blumenduft, erdbeere und Hazel für Eure Aufmerksamkeit!
wann denn ?
Mein Geburtstag ist am 26.11.1976. Ich werde dann 44 Jahre alt
Wird dir dein Mann auch ein Lied singen?
Danach habe ich noch nicht gefragt, aber mein Mann „wollte“ eine Tarte au Chocolat backen. D.h. ich wollte es, und er hat es nicht abgelehnt… Das wäre der allererste Kuchen, den er backen würde
Gestern hatte ich noch einen Psychiatertermin, da hatte ich nicht viel zu berichten. Letzte Woche hätte ich eigentlich ein frisches EKG machen lassen sollen, um die Verlängerung des QTc-Intervalls nochmals zu bestätigen – leider habe ich es versäumt rechtzeitig einen Termin bei meiner Hausärztin zu vereinbaren. Und ich habe meinem Psychiater von der kommenden Gesamtbetriebsratssitzung erzählt, dass ich dann kurz das „Kolletiv für psychische Gesundheit“ vorstellen werde um den Gesamtbetriebsrat ins Boot zu holen. Das fand er auch gut
Ansonsten war der Arbeitstag relativ intensiv. Die Folien habe ich modifiziert, und das wurde von den Mitgliedern des MHC (Mental Health Collective) für gut befunden. Dann habe ich die Buchungssoftware getestet, leider ist diese auch nicht für unsere Mitarbeiter geeignet. Heute teste ich nach Möglichkeit eine weitere Software, mal schauen. Ich muss mich ja auch auf die Betriebsratssitzung morgen vorbereiten, und auch auf die Gesamtbetriebsratssitzung nächste Woche…
Heute Morgen habe ich mich mit meinem Mann ein bisschen über die aktive Sterbehilfe unterhalten. Bei psychisch Kranken ist das ja besonders schwierig, finde ich, was ein selbstbestimmtes Sterben bedeuten kann / soll. Es kann passieren, dass es den Betroffenen besser geht, und dass sie dann nicht mehr sterben wollen. Und dann kann wieder eine schlechtere Phase beginnen, usw. Ich will auch nicht gezwungen werden, einem anderen Menschen Todesmittel zu verabreichen. Ein sehr schwieriges Thema!
Jetzt mal schauen, leider habe ich seit über einem Monat Neigung zur Verstopfung, was bei mir unüblich ist. Mein Plan ist eigentlich Klo > Gewichtsübung > Dusche, aber ich bin verhindert
Wünsche allen einen angenehmen Dienstag
LG,
Mowa26/11/2020 um 16:26 Uhr #134068Hallo zusammen,
vielen Dank für die Geburtstagsgrüße. Habe mich sehr darüber gefreut @erdbeere, @Bernadette, @Yuri, @Hazel, @Silbertropfen, @Agi, wachsmalbloeckchen, @Isa, @Ladybird, @Dopplereffekt
Heute hatten wir gegen Mittag ein Familienskypen, und dann hat mein Mann für mich den Kuchen gebacken, sooo hübsch und lecker!!

Am frühen Morgen habe ich noch ein bisschen Vergangenheitsaufarbeitung betrieben, spontan und alleine, und jetzt bin ich immer noch etwas davon erschöpft. Bin echt sehr froh, dass ich jetzt fühlen kann, was ich früher nur verdrängen konnte
Jetzt liege ich im Bett und ruhe mich aus. Mein Mann trommelt in seinem Zimmer
Wünsche allen einen gemütlichen Restdonnerstag
LG,
Mowa27/11/2020 um 5:57 Uhr #13412828/11/2020 um 3:35 Uhr #134263Danke schön @Hana und @Blumenduft, sehr lieb von Euch
29/11/2020 um 14:48 Uhr #134515Hallo zusammen,
danke sehr @Blumenduft, @Isa, @xrth und @Bernadette
Heute Morgen früh habe ich 2 kg Kimchi eingelegt, jetzt muss er noch mehr als eine Woche lang reifen
Dann habe ich mit meinem Mann eine Runde „Age of Empires II“ gespielt. Gestern habe ich 2 Runden mit ihm gespielt, das sind meine allerersten Runden, und ich bin noch total langsam. Bis jetzt war ich immer nur Japaner, mit Elite-Samurais usw.
Jetzt höre ich wieder J-Pop und habe mir einige Zeilen aufgeschrieben. Zuerst auf Japanisch, dann auf Deutsch:
___
Meine Gedanken und Gefühle waren wie im Rauschen aufgelöst.
Alles langweilte mich.Nach Hilfe konnte ich nicht fragen.
Zuneigung konnte ich nicht ausdrücken.Scham, Vorwürfe und Isolation begleiteten mich früh.
Abgelehnt zu werden, machte mir Angst.
Angenommen zu werden, machte mir auch Angst.
Zu verdrängen und zu schweigen, damit kam ich am besten zurecht.Mein Gedächtnis scheint zerbrechlich zu sein.
Ich bin damit nicht mehr allein. Ich fühle mich sicher und gut.
___Sehr anstrengend – für heute reicht es.
Wünsche allen einen gemütlichen 1. Advent :bye:
LG,
Mowa30/11/2020 um 5:22 Uhr #134639Guten Montagmorgen zusammen,
danke @jeanne-darc und @rispi für Eure Beiträge.
Mir geht es gut, meinem Mann auch
Gestern Abend haben wir zusammen noch eine Runde „Age of Empires II“ gespielt, und ich war dann Koreaner. Hat uns Spaß gemacht, aber mehr als 2,5 Stunden sind wie im Nu vergangen…
Kimchi riecht sehr, sehr stark, und in Korea gibt es wohl in jedem Haushalt einen separaten Kühlschrank nur für Kimchi. Im Winter kann ich es einfach auf dem Balkon lagern, daher haben wir dann kein Geruchsproblem in der Wohnung
Diese Woche ist Gesamtbetriebsratssitzung. Das wird eine intensive Woche. Ich konnte mich auch noch nicht vorbereiten, d.h. das mache ich jeweils vor und nach den Sitzungen. Es gibt sehr viel Begleitmaterial, und das Protokoll der letzten Sitzung ist ja alleine schon über 30 Seiten lang.
Worauf ich mich besonders freue ist mein kurzer Bericht über das MHC („Mental Health Collective“). Ich bin sehr auf den Austausch und die Rückmeldungen gespannt
Wünsche allen einen guten Wochenstart. Hoffentlich wird das eine schöne Woche
LG,
Mowa01/12/2020 um 5:18 Uhr #134794Guten Morgen zusammen,
danke schön @Bernadette, wachsmalbloeckchen, @Hazel, @Blumenduft, @Dopplereffekt und @Agi für Eure Posts.
Ich finde solche kulinarischen Erfahrungen immer wunderbar.
Au ja, finde ich auch. Besonders dann, wenn ich die verschiedenen Spezialitäten selbst nachkochen kann – ich bekomme dann immer so eine persönlihe Beziehung zu diesen Gerichten
Heute morgen war der erste Schnee bei uns in diesem Winter
Mein Mann und ich sind kurz spazieren gegangen, vorhin gegen 4 Uhr. Ich habe zwei kleine Yukidaruma gemacht, das sind japansiche Schneemänner. Der Unterschied ist, dass Schneemänner in Japan immer zweiteilig sind:


Gestern war ich vormittags erschöpft und musste während der virtuellen Sitzung ständig gähnen.
Einerseits hatte ich am Abend zuvor über 2,5 Stunden mit meinem Mann gezockt, andererseits hatte ich mich auch wieder mit älteren Erinnerungen beschäftigt, die mich jedes Mal anstrengen. Jetzt unter der Woche muss ich mich mehr auf die Arbeit konzentrieren, will ja auch gute Arbeit erbringen
Zu Hause nach dem Abendessen habe ich wieder eine kurze Runde „Age of Empires II“ mit meinem Mann gespielt, jetzt spielte ich die Chinesen. Am Ende konnte ich ganz viele Elitesoldaten ausbilden, aber niemand von ihnen kamen zum Zuge. Das war etwas unbefriedigend – aber ich werde immer besser
Gleich beginnt mein Morgenprogramm. Vielleicht kann ich mich wieder zu Gewichtsübungen motivieren, wie gestern auch, aber nur die kurze Version. Dann bin ich in etwas über 20 Minuten fertig.
Wünsche allen einen schönen Dienstag
LG,
Mowa -
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