Antwort auf: Wie konsumiert man Nachrichten richtig, damit man gesund bleibt?

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Ich kann z. B. kaum noch Nachrichten im TV ansehen geschweigedenn richtig Zeitung lesen, je “schlimmer” (kommt ja immer auf die Perspektive des einzelnen an) die Nachrichten desto größer die Gefahr von Paranoia und Angstzuständen. Wenn irgendwo durch zu viel Regen ein See überschwappt sehe ich gleich ganze Naturkatastrophen auf uns zukommen, das ist fürchterlich. Politik ist auch so ein Thema mit dem ich mich nicht mehr befassen kann.