hallo anja,
so leicht kann man das nicht sagen, denn ich bin nicht überzeugt ob es selbsthilfegruppen gibt, aber man kann zu einer awo gehen, die haben mal so kaffee und kuchen und reden privat miteinander.
mein tipp wäre, weil ich das alles nicht genau sagen kann, mal mit dem „sozial psychiatrischen dienst“ zu reden, gibt es in jeder größeren stadt, die können zu sowas wirklich etwas mehr sagen.
gruß ingo
